Printable View
ε ναι, τι να σου κανουν.. δεν εκανες κατι παρανομο.Quote:
Originally Posted by YokoChoco
αν ηταν παρανομο να διωξουμε καποιον που μας κυνηγαει και δεν τον θελουμε, ολοι φυλακη θα ειμασταν..
εκτος απο μερικες/ους σαν τη πρωην σου ;)
ολοφανερα, ειχε προβληματα.
Μετά από αρκετή σκέψη αποφάσισα να το γράψω.Ειμαι 36 ετών,έχω ΓΑΔ από την εφηβεία και είμαι παρθένος.
Ενα αθώο φιλάκι στο στόμα,σε στυλ εσκιμώων,στην 1η γυμνασίου.Θυμάμαι οτι ένιωθα ντροπή και μεγάλη αμηχανία.Επόμενο δεν είχε γιατί 'δεν μπορούσα-είχα να διαβάσω ιστορία..!'.Η αλήθεια είναι ότι αυτό το κορίτσι μού ήταν αδιάφορο.Αν μου άρεσε,δεν υπήρχε καμία περίπτωση να φιληθούμε.Θα το απέφευγα με κάθε τρόπο.Όπως και έκανα,με ένα κορίτσι που μου άρεσε όταν βρεθήκαμε να παίζουμε 'μπουκάλα'.Ακόμα 'περιμένει' να τη φιλήσω...
Ήταν τόσο μεγάλη η ντροπή μου και η αμηχανία,που προτιμούσα να ανοίξει η γη να με καταπιεί παρά να τη φιλήσω.
Ενα έντονο φλερτ που δεχτηκα μετά από 3-4 χρόνια από την πρώτη κοπέλα,το διέκοψα πηγαίνοντας τρομοκρατημενος στην τουαλέτα γιατί ειχα γινει μούσκεμα στον ιδρώτα.Και άλλες 2 διαφορετικες περιπτώσεις που δεν προχώρησαν επειδή δεν υπήρχε περίπτωση να αναλάβω πρωτοβουλία.
Συνδετικός κρίκος σε όλα,ένα συγγενικό πρόσωπο στο οποίο οφείλονται οι παραπάνω γνωριμίες.Αυτά τα λίγα εως την 1η λυκείου.Από τότε το καρδιογράφημά μου είναι μια ευθεία γραμμή.
Σε εκείνο το σημείο ηρθαν οι αλλαγες σχολικου περιβάλλοντος και οικίας.Αρχισα να ξεκόβω από τους φίλους.Μπήκε στην καθημερινότητά μου το ιντερνετ και βολευτηκα πίσω απο μια οθόνη μεχρι σημερα.
Πρόσφατα,μέσω φέισμπουκ προσπαθησα 3 φορές για ραντεβού.Στο πρωτο,πηγα μεχρι εξω απο την καφετερια και δεν ειχα το θαρρος να μπω μεσα.Στο δευτερο δεν ξεκινησα να παω καν.Και στο 3ο πριν ενα μηνα,μετα από μεγαλη μαχη με τον εαυτό μου για να μη φυγω,πήγα και οπως ηταν αναμενόμενο ημουν μια τραγική φιγούρα.Περπατούσαμε στην παραλία και τα συμπτώματα ΓΑΔ ηταν θέμα χρόνου να εμφανιστούν.Μεγάλη και αιώνια αμηχανία η οποία όσο περνουσαν τα λεπτά πολλαπλασιαζόταν,παγωμένο πρόσωπο,να απαντάω με τρεμάμενη φωνή και με τεράστια χρονοκαθυστέρηση κοιτώντας στο πουθενά,η φωνή μέσα μου να φωναζει 'τι κάνω εγώ εδώ; και 'ΦΥΓΕ'.Περνούσαμε τις καφετέριες και η γυναικα,γυρω στα 50,να με παρακαλάει συνεχώς να καθήσουμε σε κάποια και γω να μη θελω!Τελικά,μετά από μισή ώρα μαρτυρίου τής είπα οτι έχω ΓΑΔ,ζήτησα συγγνώμη και έφυγα κουρέλι...
Γενικώς μου φαίνεται αδιανόητο να φανταστώ τον εαυτό μου σε σχέση.Έχω σεξουαλικες φαντασιώσεις υποτακτικού και έχω κρυφτεί σ αυτόν τον παθητικό ρόλο γιατί τρέμω να αναλάβω πρωτοβουλίες.Θεωρώ δεδομένη την απόρριψη. Δεν μου αρέσει η εμφάνισή μου.
Υπαρχουν και χειροτερα εγω δεν εχω φιλησει ποτε κοπελα φυσικα ειμαι και εγω παρθενος,ποτε δεν εχω δεχτει φλερτ διοτι ειμαι ασχημος και κοντος,ειχα και εχω αγχος με αποτελεσμα να εχω συχνοουρια.Αν και με την επισκεψη στον ουρολογο που η διαγνωση βγηκε καθαρη νιωθω καπως καλυτερα.Διακρινω ενα θεμα με της διαπροσωπικες σχεσεις,συνηθως τα ατομα με προβληματα επικοινωνιας με το αλλο φυλο εχουν γενικα θεματα με της σχεσεις.Εχεις παει σε καποιο ειδικο?
Όχι δεν έχω παει σε ειδικό.Δεν βρίσκω οτι θα με ωφελήσει ουσιαστικά.Απο τη στιγμη που δεν αναλαμβάνω πρωτοβουλίες,ότι και να μου πει θα πάει στο βρόντο.Καλή η θεωρία αλλά εδώ χρειάζονται μόνο πράξεις.Και ο μόνος υπευθυνος γι αυτές ειμαι εγώ.
Σιγά σιγά προσπαθώ να αντιμετωπίσω τις φοβίες μου.Για αρχή,έχω βάλει στόχο να πάω πρώτη φορά για κανονικό μασάζ.Ένα χάδι έστω και πληρωμένο...
Πρέπει να σου πω ότι κακώς δεν έχεις πάει σε ειδικό για ψυχοθεραπεία. Πώς ξέρεις ότι έχεις ΓΑΔ? Αυτό σημαίνει ότι κάποια στιγμή πήγες σε ειδικό αλλά δεν έκανες ψυχοθεραπεία;Quote:
Originally Posted by Geo83
Αν μπροούσες να αναλάβεις πρωτοβουλίες μόνος σου, τότε δεν θα χρειάζοσουν ειδικό. Τώρα τον χρειάζεσαι ακριβώς επειδή δεν μπορείς να πάρεις αυτές τις πρωτοβουλίες μόνος σου. Ο ψυχολόγος δεν θα αναλάβει φυσικά να πάρει τις πρωτοβουλίες αντί για σένα, αλλά θα μέσω της ψυχοθεραπείας θα σε ενδυναμώσει, θα ανέβει η αυτοπεποίθηση σου ώστε να μπορέσεις να κάνεις αυτά που θες.
Είσαι 36 χρονών, γιατί το κάνεις αυτό στον εαυτό σου;;;; Γιατί τον έχεις αφήσει αβοήθητο τόσα χρόνια και θες να συνεχίσεις να τον αφήνεις έτσι;;; Χάνεις τα καλύτερα χρόνια της ζωής σου!!!
Σε παρακαλώ κάνε ένα δώρο στον εαυτό σου και ζήτα βοήθεια από ειδικό. Έχεις χρόνια ακόμα μπροστά σου να μπορέσεις να χαρείς και τον έρωτα και τις σχέσεις αλλά δεν πρέπει να χάσεις άλλο χρόνο. Ζήτα βοήθεια!!! Αναγνωρίζεις πως έχεις φοβίες. Αυτές τις φοβίες με την βοήθεια του ειδικού θα μάθεις να τις διαχειρίζεσαι καλύτερα και σε συντομότερο χρόνο, ο σκοπός της ψυχοθεραπείας είναι ακριβώς αυτός να μας δείξει τρόπους και τεχνικές όταν εμείς μόνη μας δυσκολεύομαστε να βρούμε. Είναι πολύ κρίμα να ταλαιπωρείσαι έτσι ενώ μπορείς να καλυτερεύσεις την ζωή σου. Αρκεί να το θες.
φιλε θα επρεπε να πας πολλα πολλα χρονια πριν σε εναν ψυχιατρο,να σου δωσει φαρμακευτικη αγωγη και να κανεις τη ζωη που κανει ο καθε φυσιολογικος ανθρωπος,υπαρχουν εκει εξω ανθρωποι που εχουν ΓΑΔ σε συνδυασμο με κοινωνικη φοβια,και ομως με τη βοηθεια ειδικου,ειναι πολυ πιο λειτουργικοι απο πολλους δηθεν φυσιολογικους.Τωρα οσον αφορα το αλλο θεμα που ανεφερες στη περιπτωση σου ειναι οτι πρεπει το θεμα με την επαγγελματια,ισως σε ξεκλειδωσει κιολας,οποτε βαλτο στο προγραμμα.Quote:
Originally Posted by Geo83
Δεν έχω πάει ποτέ σε ειδικό.Το κατάλαβα από ένα άρθρο.Απ΄οτι διαβάζω στους κανόνες του φόρουμ,δεν επιτρέπεται να βάλω το λινκ.Αν γκουγκλαρεις το παρακάτω,θα στο βγαλει πρωτο.
Κοινωνική Φοβία,γνωστή επίσης ως Διαταραχή Κοινωνικού Άγχους _ _ Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής
Αναγνωρίζω τον εαυτό μου και τη συμπεριφορά μου σε κάθε λέξη.Μόνο η φωτογραφία μου λείπει...
Μόλις πριν λίγους μήνες ανακάλυψα τι έχω.Από τότε έχω ενεργοποιηθεί και προσπαθώ να βρω σιγά σιγά τη λύση μόνος μου γιατί δεν υπάρχει η οικονομική δυνατότητα να πάω σε ειδικό.Θα δοκιμάσω τα όριά μου και αναλόγως τα αποτελέσματα θα κρίνω τι θα κάνω στη συνέχεια.Σ ευχαριστώ Ελισάβετ!
Φίλε έχω αρνητική άποψη για τη φαρμακευτική αγωγή και ειδικα για αυτη την περιπτωση εχω διαβασει πολλά αρνητικά σχόλια.Γενικως,όσο μπορώ αποφευγω τα φαρμακα.Ακόμη και το αναβράζον ντεπόν θα το πάρω μόνο όταν με πιάσει ισχυρός πονοκέφαλος.Αν τον αντεχω δεν θα παρω τιποτα.Βέβαια,σήμερα έκανα μια εξαίρεση/υπέρβαση και πήρα ενα μπουκαλακι 10ml CBD oil 3% για δοκιμή.Ειναι και πανάκριβο...Quote:
Originally Posted by fuego21
ναι ρε φιλε αλλα πολλες φορες με τα φαρμακα βρισκουμε την τελικη λυση.Δηλαδη αν επαιρνες ενα χαπι την μερα και δεν ειχες κανενα περιστατικο αγχωδης διαταραχης και ζουσες ποιοτικα θα σε χαλουσε?το μελλον γενικα πως το βλεπεις?πως θα ξεπερασεις αυτη τη κατασταση χωρις καμια βοηθεια?εγω εχω την εντυπωση οτι αν ηταν στο χερι σου θα την ειχες ξεπερασει υποσεινηδητα εδω και πολλα χρονια.(το υποσεινηδητα το λεω επειδη ειπες οτι δεν το ειχες καταλαβει).Quote:
Originally Posted by Geo83
Να σου πω την αληθεια,το μελλον το βλεπω απαισιοδοξα ειτε προσπαθήσω μόνος είτε με βοηθεια απο ειδικό.Όταν έχεις μαθει να συμπεριφέρεσε προβληματικά για χρόνια,δύσκολα αλλάζεις.Πως να ξεπεράσεις τόσα χρόνια κόμπλεξ.Τέλος παντων,ακόμα βρίσκομαι στην αρχή του δρόμου.Θα δείξει η συνέχεια...Αν δω οτι παραμενω βαλτωμενος θα αναγκαστώ να παω σε ψυχολογο.
Και καλα κανεις γιατι σου ξαναλεω αν ηταν να το ξεπερασεις μονος σου θα το ειχες καταφερει εχεις μια αλφα ηλικια αλλωστε,εσυ απο ποτε πιστευεις οτι πασχεις απο Γ.Α.Δ?Τετοια περιστατικα τα παθαινεις σε καθε κοινωνικη περισταση,η μονο οταν παιζει κατι ερωτικο?Επισης μην ενοχοποιεις ενδομυχα τη φαση ψυχολογος-ψυχιατρος και φαρμακα γιατι αυτα μπορει να ειναι η λυτρωση σου!Quote:
Originally Posted by Geo83
Μόλις τον περασμένο Μάιο το ανακάλυψα.Και από τότε προσπαθώ να κάνω πραγματα ωστε να εκτεθώ στις φοβίες μου και να τις αντιμετωπίσω.Πριν το ανακαλύψω,δεν έκανα καν προσπαθεια,ειχα αποδεχθει/παραδοθει στην προβληματικη συμπεριφορά μου.
Οταν στις κοινωνικές περιστάσεις υπάρχουν γυναίκες,τότε κατά 90% θα εμφανιστούν τα συμπτώματα. Π.χ. για μια εξυπηρέτηση θα πάω σε άντρα υπάλληλο και οχι σε γυναίκα.Όσο πιο ελκυστική ειναι η γυναικα τόσο περισσοτερο την αποφευγω,μιλαμε για αρρωστια...
δε θελω να το παιξω ψυχιατρος απλα ισως λογω της ανυπαρκτης σεξουαλικης ζωης να σου εχει δημιουργηθει ενα ειδος γυναικοφοβιας.Κατα τη γνωμη μου για να ξεπεραστει ως ενα βαθμο η ολη κατασταση θα ηταν καλυτερα να συνευρεθεις με μια escort για να χτυπησεις το προβλημα στη ριζα του.Το προβλημα δε μπορω να το αιτιολογησω αλλιως,σιγουρα θα υπαρχουν καποια ανολοκληρωτα ερωτικα καταλοιπα και σεξουαλικα κενα,αλλιως το προβλημα της αγχωδης διαταραχης θα το ειχες και με τα δυο φυλλα οπως συνηθιζεταιQuote:
Originally Posted by Geo83
υγ ξερεις πως μπορω να σου στειλω pm?(αν θες στειλε μου γιατι δεν εχω ιδεα)
Προσπαθώ να βρω πως στελνεις πμ αλλά δεν μπορώ.
Πρέπει να συμπληρώστε έναν συγκεκριμένο αριθμό ποστς για να μπορείτε να στείλετε πμ, νομίζω 50 ή 60.
Geo θα σου λεγα πάντως, να αποφεύγεις να κάνεις διαγνώσεις μόνος σου χωρίς να έχεις πάει σε ειδικό, γιατί θες οπωσδήποτε μια ταμπέλα; Το θέμα είναι ότι έχεις αυτή τη συστολή που σε εμποδίζει να κάνεις σχέσεις. Αυτό , όπως κι αν λέγεται, μπορεί να λυθεί!!! Αν ήταν να το χεις λύσει μόνος σου, θα το χες κάνει ήδη τόσα χρόνια τώρα. Οσο το αφήνεις εδραιώνεται περισσότερο.
Αν το θέμα σου είναι οικονομικό, να ξέρεις ότι μπορείς να ζητήσεις ψυχολογική βοήθεια κι από δημόσια νοσοκομεία, τα περισσότερα αναλογώς πού βρίσκεσαι έχουν πια. Επίσης δεν είναι βέβαιο πως θα χρειαστείς φαρμακευτική αγωγή, μην το προδικάζεις, ο ψυχολόγος έτσι κι αλλιώς δεν γράφει φάρμακα, αν δει ότι δεν μπορείς να βοηθηθείς από την ψυχοθεραπεία μόνο θα σε παραπέμψει σε ψυχίατρο αλλά πάρτο βήμα βήμα ...πήγαινε πρώτα σε έναν ψυχολόγο και μετά βλέπεις τι θα σου πει και κρίνεις.
Δεν θα τον βοηθησουν καθολου οι πορνες. Πρεπει να κοινωνικοποιηθει με γυναικες.Quote:
Originally Posted by fuego21
ενας γυναικοφοβικος ποτε δε λυνει το προβλημα του με μια απλη κοινωνικοποιηση,χρειαζετα� � ενα ισχυρο σοκ για να ερθει στα ισια του,οποτε δε θα τον βοηθησουν οι επαγγελματιες(η λεξη ***** ειναι ακρως υποτιμιτικη και ξεπερασμενη οποτε μη τη λες)αλλα θα τον παραβοηθησουνQuote:
Originally Posted by Ορέστης
Πρώτα θα προσπαθήσω μόνος μου για να δω μεχρι που μπορώ να φτάσω.Να γνωρίσω τα όριά μου.Μέχρι στιγμής,αυτούς τους 5 μήνες έχω κάνει καποια βηματα που μεχρι πριν λίγο καιρό τα θεωρούσα πολύ δύσκολα.Αναλόγως πως θα εξελιχθουν τα πραγματα,θα δω τι θα κανω.Αν δεν πανε καλά τοτε θα αναγκαστώ να παω σε ψυχολόγο/ψυχίατρο.Και τότε έχω την εντύπωση πως θα φορτωθώ με περισσότερο άγχος γιατί θα το δω σαν τελευταία ευκαιρία και οι συνέπειες σε ενδεχόμενη αποτυχία θα είναι μεγάλες.
Το επόμενο βήμα είναι να πάω πρώτη φορά για μασάζ.Και στη συνέχεια το σκέφτομαι για συνοδό.
Ο λόγος που στα 40 ήταν Παρθένος μπορεί να είναι και ο Αυνανισμός.Μπορεί να ήταν υπερκαλυμμένος με την απόλαυση που του προσέφερε το μοναχικό σεξ σε καθημερινή βάση και δεν ήθελε να πληρώσει σε οίκους ανοχής.