παρακολουθηση και ψυχαναγκασμοι

Quote:

---

Originally Posted by boo

καλημερα παιδια

τα φαρμακα ενοειται οτι θα τα παιρνω.εδω εχω παρατηρησει πως καμια φορα οταν ξεχναω να παρω τα πρωινα τα βλεπω ολα περιεργα λες και μπαινω σε αλλον κοσμο.παρανοω..

μια αλλη απορια που εχω...
γιατι οταν μπω σε ψυχωτικο επεισοδιο φευγουν και οι ψυχαναγκασμοι και η καταθλιψη και οταν περασει το ψυχωτικο εμφανιζονται παλι αυτα??
μια εξηγηση μπακαλιστικη που σκεφτομαι ειναι πως το ψυχωτικο επεισοδιο "γεμιζει" τοσο πολυ τον εγκεφαλο μου με καποιες ψυχωτικες σκεψεις που δεν εχει χωρο να σκεφτει τιποτα παραπερα..
δε ξερω τι να σκεφτω αλλο..
εχετε καμια ιδεα γιατι μπορει να συμβαινει αυτο?

---

Κι εγώ κάτι τέτοιο θα σκεφτόμουν σαν αυτό που λες.
Άσε που το σκέφτομαι κάπως σαν "άμυνα" του οργανισμού σου στην κατάθλιψη ή στο υπερβολικό άγχος. Δηλαδή για να ξεφύγεις από αυτό το συνεχόμενο άγχος και την μαυρίλα, δημιουργεί το μυαλό μια εσφαλμένη αίσθηση μεγαλείου όπως πχ είμαι ο μεσσίας, ή είμαι κάτι ξεχωριστό και με παρακολουθούν οι άλλοι για να μπορέσει να ισορροπήσει λιγάκι. Αν το σκεφτείς ακόμα και οι ιδέες για παρακολούθηση κτλ έχουν αυτή την αίσθηση μεγαλείου, ότι είμαι κάτι ξεχωριστό, έχω κάτι ιδιαίτερο και γιαυτό κάποιοι με παρακολουθούν. Είναι σαν απάντηση στο κομμάτι εκείνο του εαυτού σου που σε υποβιβάζει συνεχώς, που θεωρείς πως δεν αξίζεις, πως δεν έχεις δυνατότητες και το κρίνεις πολύ αυστηρά.

Μπορεί να λέω βλακείες αλλά κάπως έτσι το αντιλαμβάνομαι εγώ.

Δεν ξέρω τι έρχεται πρώτο.
Το άγχος ή η κατάθλιψη ή το ψυχωτικό. Πιστεύουν πως η ψύχωση είναι πολλές παθήσεις μαζί. Δηλαδή αν πέσεις σε αυτό το λούκι το ένα θα φέρει το άλλο. Το άγχος θα φέρει κατάθλιψη και μετά θα απομονωθείς κ με το που ακούσεις την πρώτη φωνή ή ψευδαίσθηση θα την ερμηνεύσεις με τέτοιο τρόπο που θα καταλήξει σε παραλήρημα διωκτικό ή μεγαλείου ή με άλλο θέμα.
Επειτα μετα το επεισόδιο της ψύχωσης έχεις πάλι μεγάλα ποσοστά άγχους λόγω γνωστικών προβλημάτων και δυσλειτουργιών που μπορεί να σε κάνουν ψυχαναγκαστική και η συνειδητοποίηση της κατάστασης σου θα δημιουργήσει καταθλιπτικά συμπτώματα.
Κάπως έτσι το ερμηνεύω αλλά ακόμα και οι γνωστικοί δεν γνωρίζουν.
Μπέεεεεεεεεεεερδεμα boo!!

καλησπερα παιδια και ευχαριστω για τις προηγουμενες απαντησεις!

παρατηρω πως μετα το τελευταιο επεισοδιο δε μπορω να διαβασω πολυ ευκολα.δε μπορω να εμβαθυνω, δε μπορω να σκεφτω, δε μπορω να καταλαβω κειμενα, δε μπορω να συγκεντρωθω.

στο elearning που κανω η επιδοσεις εχουν πεσει σε οριακα επειπεδα για να κοπω..

επισης προσπαθησα να διαβασω τα θεματα εδω που θα μου αρεσαν οπως το ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΥΠΕΡΚΙΝΗΤΙΚΑ & ΑΤΑΚΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΗΤΑΝ ΠΟΛΥ ΕΞΥΠΝΑ...ΣΗΜΕΡΑ ΤΑ ΨΥΧΟΦΑΡΜΑΚΟΝΟΥΝ!! και το Το λούνα-παρκ του ανθρώπου που λέγεται ζωή αλλα και πολλα αλλα θεματα παιδιων εδω μεσα.. απλα αυτα μου κεντρισαν λιγο παραπανω το ενδιαφερον.. αλλα τιποτα. δε καταλαβαινω τι διαβαζω.

κατι εχω παθει.δε μπορω να συζητησω

επισης εχω παρατηρησει και στην ψυχοθεραπεια αν η ψυχολογος μου κανει μια μεγαλη ερωτηση εγω χανομαι. δε μπορω να την παρακολουθησω και να κανω συζητηση.

τι ειναι αυτο?

εγω μπου τα πρωτα 3 χρονια δεν μπωρουσα να συγκεντρωθω σε τιποτα, μετα απο τα 4 χρονια εχω στρωσει και μπωρο και διαβαζω.... μπωρει να φταιει η ασθενεια μπωρει τα φαρμακα.
εμενα παντως ειχαι επηρεαστη πολυ η συγκεντρωση και η υπομονη μου, ειχα γινει ανυπομονος και ηθελα να τελιωνω γρηγορα με οτι καταπιανωμουν, τωρα μετα απο 4.5 χρονια θεραπειας εχω αρχησει να συνερχομαι.

μπου ειναι θεμα αντιληψης και συγκεντρωσης οταν νοσηλευτικα με εισαγγελικη στο αχεπα το πανεπιστημιακο νοσοκομειο θεσσαλονικης μου εκαναν καποια τεστ συγκεντρωσεως εκει δεν εκανα κανενα λαθος ειμουν τελειως τωρα επι του παροντος δεν διαβαζω γιατι βαριεμαι
παλιοτερα διαβαζα και 18 ωρες την ημερα οταν με εκαναν καποιες ερωτησεις σχετικα με τα μαθηματικα τους εβαλα τα γυαλια στην κυριολεξια αλλα πιστευω η συγκεντρωση ειναι στον ανθρωπο αλλιως θα καταλαβει τον καιρο για παραδειγμα ενας μετεορολογος και αλλιως η γιαγια μου

το προβλημα επιμενει και δε μπορω να κανω πραγματα που πρεπει οπως να διαβασω ή να κανω μια κουβεντα και να ακουω μεγαλες προτασεις...
φταινε οι αυξημενες πλεον δοσεις φαρμακων?
φταιει το τελευταιο επεισοδιο?
φταιω εγω?

τη κανεις βρε μπου, και εγω δυσκολευομαι στο διαβασμα αλλα ειμαι και δυσλεκτικος.... εγω νομιζω φταει η αρωστια και οχι τα φαρμακα
κατα τα αλλα τη κανεις;, περασα κεπα τη προηγουμενη βδομαδα περιμενω τωρα την αποφαση

προσπαθω να την παλευω παυλο..!

εδω διαβασμα οσο μπορω.ευτυχως σε 7-10 μερες τελειωνει το elearning και περιμενω πως και πως!
θα κατσω 1 μηνα και δε θα κανω τιποτα να ξεκουραστω..

τωρα μεσα στο μηνα θα ανεβω αθηνα να δω τη γιατρο μου και σκεφτομαι πως αν μου πει για καποια μειωση θα αρνηθω.νιωθω ακομα οτι ειμαι οπου φυσαει ο ανεμος..
δε νιωθω απολυτα σταθεροποιημενη ακομα..

ψυχαναγκασμους εχω πολλους γυσρω στις 15-20 φορες τη μερα αλλα απο χτες που πηγα στη ψυχολογο κανω προσπαθεια να μην ενδιδω στις ψυχαναγκαστικες σκεψεις μου και το τελετουργικο μου.

μου ειπε επισης η ψυχολογος πως οταν ρωταω τον εαυτο μου αν με παρακολουθουν και απανταω στον εαυτο μου "ναι" ειναι ψυχαναγκαστικο μου λεει.απλα το σκεφτομαι απανταω και μετα απο 1 λεπτο ολα καλα παλι.μονο την ωρα που αναρωτιεμαι το νιωθω για πολυ λιγο.

δεν ειμαι ακομα βεβαιη για την παρακολουθηση.απλα δεν το σκεφτομαι κιολας.δε θελω να το ψιρισω.το αφηνω να περναει στο ντουκου

καλη επιτυχια με το κεπα! αν και ειμαι σιγουρη πως θα το παρεις.εχεις και μια νοσηλεια που δε μπορουν ευκολα να την προσπερασουν..
ευχομαι να σου πανε ολα οπως τα θες!

Μπου αν παιρνεισ μαγνησιο παρε κ ψευδαργυρο inside information βοηθαει κ στην εμφανιση κ στο σωμα

Εχεις κουραστει μπου. Δουλευεις συνεχεια στα κοκκινα, ποσο να αντεξει κι αυτος ο εγκεφαλος? Ενα ματσο κυτταρα ειμαστε ολοι μας, καπου υπαρχει ενα φρενο και το σωμα το βαζει μονο του.

πηγα στη γιατρο στην αθηνα πριν λιγες μερες..

με βρηκε καλα αλλα μου ειπε οτι τις αυξημενες δοσεις φαρμακων θα τις κρατησουμε για πολυ καιρο ακομα.αυτο μου ειπε.
και στεναχωρεθηκα οσο να ναι..
αν ετσι πρεπει ομως δε μπορω να κανω κατι αλλο..

επισης ειχα θεμα με την πιεση μου..1.5-2 ωρες αφου τα επαιρνα το βραδυ μου επεφτε πολυ η πιεση καθε βραδυ.ειχα φτασει και 5.5 με 3.ζαλιζομουν ακομα και ξαπλωμενη.μου ειπε η γιατρος οτι ευθυνεται το solian και μου ειπε το βραδυνο να το παιρνω απογευμα και η αληθεια ειναι πως ειμαι καλυτερα απο αυτο το πραγμα..

το e-learning το τελειωσα και ετσι οπως υπολογιζω πρεπει να το εχω περασει! παει κι αυτο το βασανακι..!

στην αθηνα ηταν ωραια.ειδα και 2 φιλους και βγηκαμε.δεν ειχα κανενα αισθημα παρακολουθησης ολα ηταν ενταξει.

επισης εκοψα τους ψυχαναγκασμους!
μου ειχε πει η ψυχολογος να κρατησω ημερολογιο με αυτες τις σκεψεις, τα συναισθηματα και τη συμπεριφορα μετα απο αυτα.
επειδη ομως πιστευα πως κρατωντας ημερολογιο θα εδινα κι αλλο βαρος και προσοχη σε καθε μου σκεψη και πραξη κανοντας με χειροτερα, αποφασισα να τους κοψω μαχαιρι κι ετσι κι εκανα.
επισης ενας λογος ακομα ηταν οτι δεν ηθελα να παρω κι αλλο φαρμακο για ψυχαναγκασμους.
ετσι εχω 2.5 εβδομαδες που με πολυ προσπαθεια εχουν μειωθει κατα 80%.

τωρα γυρισα επαρχια παλι εδω σπιτι και πληττω πραγματικα.δεν εχω τι να κανω..χαζολογαω ολη μερα.ενταξει το χρειαζομουν κι αυτο..
βρηκα στο διαδικτυο το "περι ψυχης" του αριστοτελη με μεταφραση και σκεφτομαι να το διαβασω..ετσι για να κανω κατι.εχει κανεις ιδεα αν βγαινει καποιο συμπερασμα αν το διαβασω?καταληγει καπου ο αριστοτελης? γιατι λιγο που το ξεφυλλισα ολο με ερωτησεις μιλουσε..

πηγα να παρω aloperidin απο το φαρμακειο και μου ειπαν οτι εχουν ελλειψη και δε ξερουν αν θα ξανακυκλοφορησει απο ιουνιο..αυτο μου ελειπε..εχω αγχωθει λιγο με αυτο..

Χρειάζεται να σταθεροποιηθείς για ένα 6μηνο τουλάχιστον για να δει κ αυτή πως να το χειριστεί.
Πολύ θετικό που βλέπεις βελτίωση!!
Το ημερολόγιο σε μας βοηθάει να βλέπουμε τι μας πυροδότησε κάποια συμπτώματα. Η ψύχωση και τα συμπτώματα καθώς κ τα συναισθήματα που προκαλούνται συνδέονται με τις σκέψεις που κάνουμε στις καταστάσεις που αντιμετωπίζουμε.
Στην ουσία είναι μια τεχνική της γνωστικής συμπεριφορικής ψυχολογίας για να δεις πως αντιδράς σε διάφορες καταστάσεις κ τι σκέψεις πυροδοτούνται ώστε να τις αλλάξεις.
Συνέχισε να προσπαθείς δίνοντας χρόνο κ στην ξεκούραση σου.

6 μηνες χωρις το παραμικρο συμπτωμα??? αδυνατο μου φαινεται.μονο 1 φορα το ειχα καταφερει για 9 μηνες...

Ολοι μας έχουμε συμτπώματα....είτε αρνητικά, είτε θετικά, είτε παρενέργειες.
Αυτό που πρέπει να δεις είναι να σταθεροποιηθείς κυρίως στο παραλήρημα και στην ένταση των φωνών. Να μειωθεί η παράνοια κτλ. Πάντα κάποια συμπτώματα μένουν. Πχ κ γω παράνοια έχω συχνά απλά κυμαίνεται σε ένταση.

το τελευταιο συμπτωμα το ειχα ιανουαριο επεθα δυο φορες κρισει πανικου, απο τοτε ειμαι σχεδον καλα, το μονο που παθαινω ειναι τα μουδιασματα στα χερια........ δεν ξερω γιατι μου συμβαινει αυτο με τα μουδιασματα
οταν επαιρνα 400 μγ σολιαν ειμουν σχεδον ολλη μερα μουδιασμενος δεν παλευωταν, στα 600 που ειμαι τωρα μουδιαζω που και που.