Συγνωμη Νταρκ Εφ,Εσυ τωρα αυτο το θεωρεις υπερφαγικο?Γιατι εφαγες πεπονι σαλατα συκα κ κοκα λαιτ?Κ ολη την υπολοιπη μερα σχεδον τιποτα?Ρωτα τους περισσοτερους εδω να σου πουν ποσα γλυκα πατατακια γαριδακια ψωμια κ οτι αλλη σαβουρα θες καταβροχθιζεις σε ενα υπερφαγικο!Το οτι η διατροφη σου ειναι λαθος γιατι δεν εχει 5 γευματα κ καθολου πρωτεινη να το πεις.Κ αυτο το ειδα κ πιο πανω σε αλλο ποστ που εγραψες.Μετρα θερμιδες να δεις οτι εχεις λιγες κ φυσικα οχι καλες θερμιδες.Απο το ενα ακρο ας μην πηγαινουμε στο αλλο γιατι απο την στερηση θα κανεις πραγματικο υπερφαγικο.