Εγώ πάντως θα το παλέψω έτσι μόνος χωρίς ψυχολόγο δεν θέλω να μπω σε αυτήν τν διαδικασία ακόμη... Όσο μπορώ θα το καταπολεμήσω έτσιQuote:
Originally Posted by Zelda215
Printable View
Εγώ πάντως θα το παλέψω έτσι μόνος χωρίς ψυχολόγο δεν θέλω να μπω σε αυτήν τν διαδικασία ακόμη... Όσο μπορώ θα το καταπολεμήσω έτσιQuote:
Originally Posted by Zelda215
Ναι, είδα διαφορα με τα χάπια, αλλά παράλληλα δουλεύω και ψυχοθεραπευτικα. Ο γιατρός μου λέει από Σεπτέμβριο θα τα μειώσουμε σιγά σιγά ώστε Οκτώβριο να τα έχουμε κόψει περίπουQuote:
Originally Posted by Geo93
Δν ειναι κακο να δεις ψυχολογο..ισα ισα που θα δεις ποσο χαλαρωτικο ειναι...η αναγουλα ειναι το χειροτερο αισθημα..σου χαλαει ολη τη διαθεση...
το χειρότερο είναι το σφίξιμο στο σαγόνι που προκαλεί δυσκολία στην ομιλία..... με καταστρέφει ολοκληρωτικά........
Η ψυχοθεραπεία σε βοηθάει??Quote:
Originally Posted by bubble11
Δεν είναι κακό όχι απλά εγώ θέλω να το παλέψω όσο μπορώ μόνος μου... Εννοείται όμως αν δω ο, τι δεν μπορω να το διαχειριστω ο τι θα πάω σε έναν ψυχολόγο. Και ναι η αναγούλα σου χαλάσει όλη τν διάθεση πολλές φορές από φόβο σε ανάγκαζει να μν βγεις από το σπίτιQuote:
Originally Posted by Zelda215
Εγω παιρνω κ αγωγη παραλληλα κ εχω δει μεγαλη διαφορα....κ εγω μονη το παλευα μεχρι που εχασα τη μπαλα κ μου κανε κρισεις πανικου κ αγοραφοβια...η αναγουλα ποτε δν με κρατησε μεσα στο σπιτι.
Εγώ ευτυχώς έχω ελάχιστες κρίσεις πανικού και μπορώ και τς αντιμετωπίζω... Απλά το μόνο που με ενοχλεί είναι αυτό το αίσθημα αναγουλας που έχει γίνει ψυχολογικό πλέον....οταν είμαι έξω βέβαια δεν το νιώθω όταν είμαι σπίτι όμως εκεί είναι πιο έντονοQuote:
Originally Posted by Zelda215
Είναι πολύ μικρό το διάστημα που κάνω ψυχοθεραπεία για να πω αν με βοηθάει ή όχι. Συνολικά νιώθω καλύτερα, βγαίνω πια σχετικά άνετα έξω. Θα φανεί και όταν σταματησει η αγωγή πως θα έχει πάειQuote:
Originally Posted by Geo93
Quote:
Originally Posted by bubble11
Όταν βγανεις έξω παίρνεις τα χάπια? Γτ εγώ που δεν έχω πάρει τπτ σχετικό όταν είμαι έξω δεν νιώθω καθόλου το αίσθημα της αναγουλας πάρα μόνο όταν είμαι στο σπίτι και το σκέφτομαι συνεχώς.
Εμενα η αναγουλα εξω με πιανει συνηθως...μεσα ελαχιστα....να μην το σκεφτεσαι..κ στην τελικη το χειροτερο ειναι να κανεις εμετο...και; τι εγινε; δες καμια ταινια ή σειρα οταν εισαι σπιτι για να απασχολεις το μυαλο
Αυτό κάνω δεν δίνω καθόλου σημασία πλέον και γενικά δεν τροφοδοτω το μυαλό μου πλέον με σκέψεις αρνητικές ώστε να αγχωθω... Επειδη είναι φαύλος κύκλος όλο αυτό με τα ψυχωσωματικα τα αφήνω να ξεσπανε και μετά απόδυναμώνονταιQuote:
Originally Posted by Zelda215
Παίρνω 3 φορές την ημέρα, σε συγκεκριμένη ώρα. Οποτε άλλες φορές τυχαίνει να είναι κοντά στην ώρα που θα βγω, άλλες όχι.Quote:
Originally Posted by Geo93
Μήνες το πάλευα χωρίς χάπια, αλλά όταν έγινα μη λειτουργική, τότε αποφάσισα για ένα διάστημα να τα πάρω για να ηρεμήσω
Σε μένα αυτό δεν έπιανε και δεν έπιανε γιατί ο εμετός που προκαλεί πολύ φόβο, τόσο που μια φορά έκανα έξω και έμεινα «παγωμένη» στο σημείο για σχεδόν μια ώρα, αδύνατον να κουνηθώ, μιλούσα με το ζόρι. Εκεί αποφάσισα ότι πρέπει να σκεφτώ την φαρμακευτική αγωγή.Quote:
Originally Posted by Zelda215
Εννοείται βέβαια ότι ο καθένας είναι άλλη περίπτωση και το αντιμετωπίζει με διαφορετικό τρόπο.
Τα ζαναξ δεν σου φέρνουν υπνηλια μέσα στη μέρα?
Γαστροσκοπηση έχεις κάνει;
Προσωπικά έχω χρόνια γαστροοισοφαγικη και οισοφαγιτιδα, έχω παρόμοια συμπτώματα με αυτά που περιγραφεις. Όχι τόσο την αναγουλα αλλά νιώθω πλήρης, ανορεξία, ζαλη, δυσπνοια, πόνο στον οισοφαγο και στο στόμαχι. Έπαιρνα για δύο μήνες το belifax και με βοήθησε καθώς και κάτι φυτικές κάψουλες (neobianicid κάπως έτσι) που ανακουφιζουν σε μεγάλο βαθμό τα συμπτώματα. Το κακό με μένα είναι πως όλα τα συσχετιζω με την καρδιά και όταν νιώθω αυτό το συναίσθημα,συνήθως οδηγεί σε κρίση πανικού.
Τις τελευταίες ημέρες δυστυχώς έχω έντονα συμπτώματα, φούσκωμα, πόνο στο στομάχι και νιώθω ανήμπορος. Αν δεν φάω μου πέφτει η πίεση, αν φάω δεν μπορώ να αναπνευσω.