Quote:
Originally posted by sweetOctober
Δεν χάνουμε όλες τις εβδομάδες το ίδιο όσο πιστά κι αν κάνουμε, ούτε το σώμα είναι ρομποτάκι. Οσο το ζορίζεις και δε τρώς δε θα χάνει ή θα χάσει και θα κολλήσει. Κάνεις και γυμναστική = υποσιτίζεσαι κάποιες μέρες. Ναι θα χάνεις αλλά όχι για πολύ. Είναι όπως με το αντίθετο πουπερνάω εγώ τωρα , καποιες μερες που τρωω πολυ πεφτει, ομως οταν συνεχιστει ανεβαινει!!! Λογικο δεν ειναι?
Επισης να θυμασαι το εξης, εισαι πιστη σε ενα προγραμμα που η ιδια εβγαλες οποτε δεν ξερεις αν ινε και το πιο σωστο για σενα ωρα. Στη θεση σου θα πηγαινα σε ενα καλο διαιτολογο μαζι με το γυμνααστηριο
Quote:
Originally posted by sweetOctober
αχ δε με φαηνει το παιδι εισαι πολυ οργανωτικη και θεωρω πως θα σε βοηθουσε ενα συγκεκριμενο και σω]στο προγραμμα, που οταν θα το κανεις κατα γραμμα δε θα εχεις αμφιβολιες και θα βλεπεις απωλεια.. Κι αν δε, την ευθυνη θα την εχει αλλος να στο προσαρμοσει