λακρι μου
στο ζητησαν και το ειπες και καλα εκανες
αλλα ειλικρινα,
αν ηταν να τρωω ενα κουλουρι κι ενα πιατο φασολακια
ας ημουν κι εκατο κιλα..
Printable View
λακρι μου
στο ζητησαν και το ειπες και καλα εκανες
αλλα ειλικρινα,
αν ηταν να τρωω ενα κουλουρι κι ενα πιατο φασολακια
ας ημουν κι εκατο κιλα..
Το κοινωνικο στιγμα δυστυχως υπαρχει κ ειναι δυσκολο να εξαλειφθει, μιας κ παντα σε οποιοδηποτε χωρο (ακομα κ εδω μεσα) παντα θα υπαρχουν στενομυαλοι με συγκεκριμενες αντιληψεις, το θεμα ειναι ομως πως εμεις το αντιμετωπιζουμε απ την πλευρα μας κ τι κανουμε για αυτο..Quote:
Originally Posted by Militon
Εγω προσωπικα εχω παψει να ασχολουμαι με στερεοτυπικες αποψεις κ δεν προκειται να με αγγιξει ουτε στο απειροελαχιστο κατι που θα ακουσω απο αλλους με σκοπο να με στιγματισει ...Γιατι πολυ απλα εχω μαθει να μην το αφηνω να μπαινει μεσα μου κ να με επηρεαζει...Κ ισα ισα νιωθω πολυ πιο διαφορετικη κ ξεχωριστη απο ατομα που δεν εχουν "τιποτα" κ ποσο μαλλον κ απο καποιους που σε κοιταν αφηψηλου...Κ δεν το θεωρω κακο η οτιδηποτε αλλο να γραφει κανεις σε τετοια φορουμ, αν ειχα κ τον παραμικρο ενδοιασμο δεν θα γραφα καν, δεν κανω τιποτα καταναγκαστικα η για να αποδειξω κατι...
Αλλωστε ειμαστε αυτοι που ειμαστε κ σε οποιους αρεσουμε !! Το σημαντικοτερο ομως απ ολα ειναι να αρεσουμε εμεις στιν εαυτο μας !! Γιατι απο κει ξεκινανε ολα !!
ναι ισως ειναι υπερβολικο για αυτο κ εγραψα "don 't try this at home!!" αλλα μου χει γινει εμμονη κ ετσι εχω συνηθισει κ δεν μπορω να το αλλαξω...το καλο στην ολη υποθεση οτι εχω 2+ βδομαδες να κανω βουλιμικο επεισοδιο κ να παρω καθαρτικα..οποτε ειμαι μαλλον σε καλο δρομο...δεν ξερω βεβαια για ποσο ακομα...Quote:
Originally Posted by Remedy
Δεν θα αντεχα να τροω τοσο λιγα πραγματα ουτε μια μερα!με τπτ πως αντεχεις?Quote:
Originally Posted by Lacrymosa
εξασκω τον εαυτο μου στη στερηση μαλλον κ αντεχω !! ωρες ωρες πραγματικα ομως δεν παλευεται κ ξεσπαω σε κλαματα κ χαρακωνομαι...Quote:
Originally Posted by Παστελι
μου κανω πλυση εγκεφαλου συνεχεια για αυτο εχει γινει φαυλος κυκλος κ δεν βγαινω....δεν θελω να χασω τον ελεγχο...
πιστευω με εχει βοηθησει κ η φαρμακευτικη αγωγη που παιρνω...(ειδικα το ενα απ τα 2 χαπια που παιρνω ελαττωνει την ορεξη, το αλλο απλως δεν την επηρεαζει..) ισως παιζει ρολο κ αυτο δεν ξερω...αλλα το σημαντικοτερο ειναι πιστευω η προαπαθεια που κανω κ η αυτοσυγκρατηση..
Μακαρι να μπορουσα και εγω να ελενξω την αυτοσυγκρατηση μου στο φαι.Στα αλλα θεματα κρατιεμαι σε αυτο ομως δεν μπορω .
Οπως εμαθες σε αλλα πραγματα κ το ελεγχεις ετσι μπορεις να κανεις το ιδιο κ με το φαγητο...Φυσικα θελει προσπαθεια, υπομονη, μικρα κ σταδιακα βηματα κ πολλη δουλεια με τον εαυτο σου η με καποιον ειδικο...
Το βασικο ειναι να μαθεις να διαχειριζεσαι τα συναισθηματα που σου πρακαλουνται απο διαφορες καταστασεις, ωστε να μην ξεσπας μετα στο φαγητο (συναισθηματικη υπερφαγια δηλαδη..)....Γιατι η οποια συμπεριφορα μας απεναντι στο φαηγτο που συνιστα διαταραχη οφειλεται σε αλλα αιτια που ειναι συνηθως συγκεκαλυμμενα κ εκει πρεπει να εστιασουμε...
Τις ανορεξικές που τις βλέπετε?Γιατι εγώ πολυ μα πολύ σπανια βλεπω τετοιες κοπέλες.Εκτος και αν τις αδυνατουλες τις λετε ανορεξικες απο ζηλεια ή δεν ξερω απο τι αλλο.
Κάτι αλλο τωρα,ποιος σας εμαθε την χαζομαρα του να μην τρώτε (!) για να διατηρησετε το σωμα σας ή για να αδυνατισετε?Τι μαλακιες ειναι αυτες?Αν θελετε να 'στε αδυνατουλες πρεπει να γυμναζεστε,κανετε αερόβια γυμναστικη και θα είστε αδυνατες και συναμα υγιείς(και επίσης θα τρώτε ο,τι θελετε).
θα κανεις βουλιμικο με την μια εγω μεχρι 1,5 χρονο πριν ετρωγα
πρωι 1 ποτυρι χυμο
μεσημερι 1 πιατο μαρουλι με ντοματα
βραδυ 2 φρουτα
ολο αυτο καθε μερα για 6 μερες την βδομ για 2 χρονια
οι ανορεξικες δεν βγαινουν εξω οποτε δεν θα τις δεις ποτε σε παραλια η σε δρομο
Θελω να ρωτησω τα κοριτσια του φορουμ που δεν τρωνε και ακολουθουν κατι βλαμμενες διαιτες αν γυμναζονται.
Λοιπον γυμναζεστε?
βλαμμενος εισαι κ φαινεσαι αμα δεν εχεις διατροφικη μην δινεις συμβουλες και τσιγκλας!
γυμναστικη!!!! ω δεν το χαμε σκεφτει! πω πω τσαμπα ταλαιπωριομασταν 10 χρονια τωρα!!!! καλα που χαμε κ σενα!
Προσωπικα εχω γνωρισει αρκετες ανορεξικες κ εχω δει , εχω εμπειρια στο θεμα κ μπορω να καταλαβω ακομα κ αν καποια ειναι ανορεξικη η ειναι το φυσικο της ετσι...Οταν νοσηλευομουν ειμασταν 3, μολις ειχαν φυγει αλλες 2...Quote:
Originally Posted by PurplePuppet(male)
Ειναι παρα πολυ μεγαλος ο αριθμος των κοριτσιων που εχουν περασει νευρικη ανορεξια, δεν το περιμενα κι εγω να πω την αληθεια...
Ειναι φαυλος κυκλος που προκυπτει κατα βαση απο αλυτα θεματα που εχεις με τον εαυτο σου, κ οχι τοσο με την εξωτερικη επιρροη που δεχεσαι...ειναι ενα μονιμο αισθημα ανικανοποιητου...δεν ξερω αν με πιανεις...
Εγω αναφερομαι στα νορμαλ υγιή κοριτσια,εσυ εχεις δηλαδη καποιο προβλημα υγειας?τι εννοεις διατροφική?τι εχεις δηλαδη?