Printable View
Προσπαθώ σαφώς,μέσω της ψυχοθεραπείας.Quote:
Originally Posted by Mara.Z
Ξέρω ότι χρειάζεται υπομονή.
Δοκίμασε πάντως να κάνεις λίγο τρέξιμο στη φύση.Είναι πολύ καλό.
Σε αναζωογονεί ένα πράγμα.
Υ.Γ.:Τις τελευταίες ημέρες έχω ανεβεί αρκετά.Είδα μετά από καιρό,μια γυναίκα που εκτιμώ πολύ και έχουμε φιλική επικοινωνία και αμοιβαία συμπάθεια!
Πηγα χθες για περπατημα το βραδυ, εκανα γυρω στα 4 χλμ.
Αλλα θελω διαδρομο και ενταση...
σκεφτομαι να παω σε αλλο γυμναστηριο μεχρι να ανοιξει το δικο μου...
Πότε ανοίγει?Quote:
Originally Posted by Mara.Z
Και αυτή η γυναίκα που αναφέρω,θεωρεί ότι αδικώ τον εαυτό μου.Είναι και όμορφη αρκετά,και έξυπνη,και ευγενική κλπ.
Τελη Σεπτεμβρη, μπορει και αρχες Οκτωβρη...
τοσο καλοκαιρι τωρα βρηκαν να το ανακαινισουν...
τα περισσοτερα εχουν ανοιξει, εστω και με λιγοτερες ωρες, και το δικο μου κλειστο - τα νευρα μου....
Υπομονή εύχομαι δεσποινίς Μάρα.Quote:
Originally Posted by Mara.Z
Και με το που ανοίξει,να τα δώσεις όλα.
εννοειται!!!
ο στοχος για τη φετινη χρονια ειναι να χασω τα τελευταια πεντε κιλα, και να φτασω τα 50!!! δινω χρονο ομως μεχρι τον Ιουνιο του 2017...
τι στο καλο σε 9 μηνες δεν θα χασω εξι κιλα? γιατι πηρα ενα λογω καλοκαιριου...
Ευχαριστώ και πάλι για τα καλά σου λόγια δεσποινίς.Quote:
Originally Posted by Mara.Z
Κοκκίνισα πάλι. : )
Άνετα!Δώσε τα όλα!Quote:
Originally Posted by Mara.Z
Εγώ για λίγο καιρό,ελάττωσα λίγο τη γυμναστική,λόγω εξεταστικής.
Ξέρεις,να επικεντρωθώ εκεί.
Aν το βάλεις πρόγραμμα μέχρι το δεκέμβρη θα τα έχεις χάσει.Και μετά θα περάσεις σε φάση συντήρησης γιατί τα "άτιμα" όσο δύσκολα χάνονται,τόσο εύκολα κερδίζονται..Quote:
Originally Posted by Mara.Z
Εγώ σου υπευθυμιζω πάντως ότι υπάρχουν και οι άσχημες με τις οποίες έχεις πει ότι τα καταφέρνεις...Quote:
Originally Posted by WhyAlwaysMe?
Έχεις κάποιο θέμα και ασχολείσαι με εμένα από χθες?Quote:
Originally Posted by περαστικός
Δεν απάντησες! Απάντησέ μου σε παρακαλώ!Quote:
Originally Posted by δελφίνι
_----------------------Quote:
Originally Posted by WhyAlwaysMe?
Σήμερα έκανα 2 μαθήματα , πιλάτες και ένα αερόμπικ και 40 λεπτά διάδρομο . Κάθε μέρα κάνω 2-3 ώρες γυμναστική. Κάνω και την διατροφή που με είχε πει ο διαιτολόγος αλλά δεν χάνω ούτε γραμμάριο που άλλοτε έχανα ένα κιλό την εβδομάδα με αυτήν την διατροφή γιατί??? Μπλόκαρα αλλά γιατί???
Ε ναι βρε παιδί μου τι έχουμε και εμείς οι χοντρές και άσχημες???Quote:
Originally Posted by περαστικός