Αποδοχη-μη συγκριση με αλλους

Printable View

14-10-2017, 20:37
maria4

Αποδοχη-μη συγκριση με αλλους

Πως μπορουμε να το καταφερουμε αυτο , οταν πασχουμε απο χαμηλη αυτοεκτιμηση ρε παιδια;

Για παραδειγμα, εχω μεγαλο θεμα απο μικρη στο σχολειο εως τωρα...οσον αφορα τις αποδοσεις μου
κ τωρα στην επαγγελματικη μου αποδοση/γνωσεις μου.
ΜΕ ΘΕΩΡΩ τοσο λιγη, ειδικα απο τη στιγμη που γνωριζω οτι υπαρχουν πολυ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ απο εμενα
και εγω το μονο που ξέρω να κάνω είναι λαθη. Δε μπορω να το ξεπερασω, οση ψυχοθεραπεια κι αν εχω κανει.
Δεν ικανοποιουμαι φυσικα ποτε...κ δε χαιρομαι ποτε αυτο μου αρεσει.....και φυσικα ζηλευω(δυστυχως)
14-10-2017, 20:43
WhyAlwaysMe?

Quote:

Originally Posted by maria4

Πως μπορουμε να το καταφερουμε αυτο , οταν πασχουμε απο χαμηλη αυτοεκτιμηση ρε παιδια;

Για παραδειγμα, εχω μεγαλο θεμα απο μικρη στο σχολειο εως τωρα...οσον αφορα τις αποδοσεις μου
κ τωρα στην επαγγελματικη μου αποδοση/γνωσεις μου.
ΜΕ ΘΕΩΡΩ τοσο λιγη, ειδικα απο τη στιγμη που γνωριζω οτι υπαρχουν πολυ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ απο εμενα
και εγω το μονο που ξέρω να κάνω είναι λαθη. Δε μπορω να το ξεπερασω, οση ψυχοθεραπεια κι αν εχω κανει.
Δεν ικανοποιουμαι φυσικα ποτε...κ δε χαιρομαι ποτε αυτο μου αρεσει.....και φυσικα ζηλευω(δυστυχως)

Ας τα πάρουμε ένα ένα:
Πολλοί δυστυχώς έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση,ενώ αξίζουν πολλά περισσότερα στην πραγματικότητα.Ισχύει και το αντίθετο βέβαια.Αρκετοί δηλαδή με έπαρση που κανονικά αξίζουν λιγότερα από όσα θεωρούν οι ίδιοι.
Στο επαγγελματικό,που θα πάει θα το βρεις,νέα είσαι ακόμη.Μην πτοείσαι.
Κακώς σε θεωρείς λίγη,αυτό θα το βγάζεις και στους γύρω σου.Τώρα αν υπάρχουν καλύτεροι,μην είσαι καλύτεροι.Πολλοί νομίζουν πως είναι κάποιοι,αλλά άντε μην πω τι είναι.
Το ότι δεν ικανοποιείσαι ποτέ,δεν είναι απαραίτητα κακό.Βάζεις στόχους έτσι,ώστε συνεχώς να ανεβαίνει και να φτάνεις όλο και πιο ψηλά.Από την άλλη όμως,αν δεν ικανοποιείσαι με τίποτα,είναι αρνητικό.
Ζήλεια...Εγώ να δεις.:Ρ
14-10-2017, 20:52
elis

Γουάι σε κάναμε άνθρωπο άμα βάλεις το μυαλό σου να δουλέψει θα δεις πως ήσουν μπορείς να πας για δουλειά θα τα καταφέρεις
14-10-2017, 20:58
elis

Μαρία το πρόβλημα σου είναι φυσιολογικό για να μάθεις μία δουλειά θέλει δέκα χρόνια για να γίνεις καλός δεκαπέντε κ μετά αποδιδεισ τα μέγιστα ιδιωτικό τομέα πάντα
14-10-2017, 21:03
maria4

Quote:

Originally Posted by elis

Μαρία το πρόβλημα σου είναι φυσιολογικό για να μάθεις μία δουλειά θέλει δέκα χρόνια για να γίνεις καλός δεκαπέντε κ μετά αποδιδεισ τα μέγιστα ιδιωτικό τομέα πάντα

κ οι δυο τομεις με αφορουν προσωπικα.
πολυ ανακουφιστικο αυτο που λες...κ ειναι κ αληθεια το ξερω, εγω γιατι δε μπορω να το πιστεψω δε ξερω
εγω αυτο που κανω ειναι να με κατηγορω για καθε λαθς/απποτυχια και αγχος που εχω.....δε παω πουθενα
14-10-2017, 21:08
Delmem210118a

κανε φοκους στον εαυτο σου.. γινε η καλυτερη εκδοχη του εαυτου σου. κανε αυτα που χρειαζεται για να γινεις και να κοιμασαι ησυχη και πληρης το βραδυ. οι περισσοτεροι πετυχαινουν με μουλωχτους και σνηθικους τροπους. ζουνε μια ζωη μεσα στο ψεμα. μην τους ζηλευεις. δε θελεις να εισαι σαν αυτους. ειναι ψευτικοι μονο βιτρινα και κρυβουν καλα τα κομπλεξ τους . μην ψαρωνεις. αξιζεις πολλα!
14-10-2017, 22:06
maria4

Quote:

Originally Posted by icecream

κανε φοκους στον εαυτο σου.. γινε η καλυτερη εκδοχη του εαυτου σου. κανε αυτα που χρειαζεται για να γινεις και να κοιμασαι ησυχη και πληρης το βραδυ. οι περισσοτεροι πετυχαινουν με μουλωχτους και σνηθικους τροπους. ζουνε μια ζωη μεσα στο ψεμα. μην τους ζηλευεις. δε θελεις να εισαι σαν αυτους. ειναι ψευτικοι μονο βιτρινα και κρυβουν καλα τα κομπλεξ τους . μην ψαρωνεις. αξιζεις πολλα!

ναι αυτο το κανε φοκους στον εαυτο....δε ξερω πως να το καταφερω...αφου μπαστακωνεται παντα μεσα μου το σκηνικο οτι εγω δε προσφερω και πολλα απ τη στιγμη που υπαρχουν πολυ καλυτεροι μου...και οτι κι αν κανω παντα θα με ξεπερνανε. Ξερω ειναι αρρωστημενο (καταθλιπτικο τελειως) αλλα προσπαθω μάταια καθε φορα...

επισης icecream δεν ειναι ολοι ψευτικοι κ ανηθικοι....υπαρχουν καποιοι δε λεω οκ!
14-10-2017, 22:10
elis

Προσφέρεις ένα κομμάτι αλλά όχι την πίτα ολόκληρη με τα χρόνια το κομμάτι αυξάνεται κ γίνεται πίτα ολόκληρη
15-10-2017, 01:12
Delmem210118a

αυτοι που δεν ειναι δεν κανουν φιγουρα παντως.
15-10-2017, 11:11
Macgyver

Ειναι λαθος να συγκρινεις τον εαυτο σου με αλλους , πας γυρευοντας για προβληματα αν το κανεις .......κι εγω εχω κανει λαθη στα επαγγελματικα μου , αλλα επικεντρωνομαι μονο στις επιτυχιες μου , δεν υπαρχει ανθρωπος που να μην εχει κανει λαθη , εκτος κι αν δεν εχει κανει τιποτα στη ζωη του ......
15-10-2017, 11:49
DL010117a

Quote:

Originally Posted by maria4

Πως μπορουμε να το καταφερουμε αυτο , οταν πασχουμε απο χαμηλη αυτοεκτιμηση ρε παιδια;

Για παραδειγμα, εχω μεγαλο θεμα απο μικρη στο σχολειο εως τωρα...οσον αφορα τις αποδοσεις μου
κ τωρα στην επαγγελματικη μου αποδοση/γνωσεις μου.
ΜΕ ΘΕΩΡΩ τοσο λιγη, ειδικα απο τη στιγμη που γνωριζω οτι υπαρχουν πολυ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ απο εμενα
και εγω το μονο που ξέρω να κάνω είναι λαθη. Δε μπορω να το ξεπερασω, οση ψυχοθεραπεια κι αν εχω κανει.
Δεν ικανοποιουμαι φυσικα ποτε...κ δε χαιρομαι ποτε αυτο μου αρεσει.....και φυσικα ζηλευω(δυστυχως)

Όλα είναι θέμα του μυαλού. Αυτό θα πρέπει από μόνη σου, να το καταφέρεις. Δεν υπάρχει δηλαδή, ένα μαγικό ραβδί, που να σου αλλάζει τον τρόπο σκέψης σου, αυτό θα πρέπει να το κάνεις εσύ η ίδια. Ο Χριστός είπε, να αγαπάτε τον πλησίον σας, αλλά και τον εαυτό σας. Η διαφορά είναι να μην τον θεοποιήσεις τον εαυτό σου και περάσει σε κάποια άλλη φάση, εκεί χρειάζεται προσοχή. Κοίταξε την ίδια την "Μαρία" τώρα και όχι άλλους. Εν ολίγοις, βρες τα, με τον εαυτό σου. Όταν γίνει αυτό, τότε θα καταλάβει πως τους άλλους που θεοποίησες, δεν είναι τίποτα άλλο, πέρα από ατελείς υπάρξεις, όπως όλοι μας. Βλέπω συγκροτημένη σκέψη και αυτό εμένα μου δείχνει, έναν άνθρωπο με ψυχικά χαρίσματα και μυαλό. Η ψυχοθεραπεία, βοηθάει μέχρι ενός σημείου, ούτε εκείνη μπορεί να σου αλλάξει τρόπο σκέψης, αν δεν το κάνεις εσύ η ίδια στον εαυτό σου. Θα πρέπει σιγά σιγά, να ικανοποιείσαι με τα μικρά και τα απλά, μέχρι να φτάσεις να ικανοποιείσαι με τα μεγάλα και τα σύνθετα. Όμως για να φτάσεις σε αυτό το σημείο, θα πρέπει να κάνεις μικρά βήματα, για να προσεγγίσεις τον εαυτό σου. Μόνο έτσι θα προχωρήσεις Μαρία. Η ζωή μας είναι πολύ μικρή, για να αναλωνόμαστε σε τέτοιες καταστάσεις. Προχώρα και διεκδίκησε, αυτό που σου ανήκει.
15-10-2017, 18:48
maria4

Quote:

Originally Posted by Macgyver

Ειναι λαθος να συγκρινεις τον εαυτο σου με αλλους , πας γυρευοντας για προβληματα αν το κανεις .......κι εγω εχω κανει λαθη στα επαγγελματικα μου , αλλα επικεντρωνομαι μονο στις επιτυχιες μου , δεν υπαρχει ανθρωπος που να μην εχει κανει λαθη , εκτος κι αν δεν εχει κανει τιποτα στη ζωη του ......

Eτσι είναι,εγω γιατι δε το βλέπω αυτο....
15-10-2017, 18:52
maria4

Quote:

Originally Posted by Εν οίδα, ότι ουδέν οίδα

Όλα είναι θέμα του μυαλού. Αυτό θα πρέπει από μόνη σου, να το καταφέρεις. Δεν υπάρχει δηλαδή, ένα μαγικό ραβδί, που να σου αλλάζει τον τρόπο σκέψης σου, αυτό θα πρέπει να το κάνεις εσύ η ίδια. Ο Χριστός είπε, να αγαπάτε τον πλησίον σας, αλλά και τον εαυτό σας. Η διαφορά είναι να μην τον θεοποιήσεις τον εαυτό σου και περάσει σε κάποια άλλη φάση, εκεί χρειάζεται προσοχή. Κοίταξε την ίδια την "Μαρία" τώρα και όχι άλλους. Εν ολίγοις, βρες τα, με τον εαυτό σου. Όταν γίνει αυτό, τότε θα καταλάβει πως τους άλλους που θεοποίησες, δεν είναι τίποτα άλλο, πέρα από ατελείς υπάρξεις, όπως όλοι μας. Βλέπω συγκροτημένη σκέψη και αυτό εμένα μου δείχνει, έναν άνθρωπο με ψυχικά χαρίσματα και μυαλό. Η ψυχοθεραπεία, βοηθάει μέχρι ενός σημείου, ούτε εκείνη μπορεί να σου αλλάξει τρόπο σκέψης, αν δεν το κάνεις εσύ η ίδια στον εαυτό σου. Θα πρέπει σιγά σιγά, να ικανοποιείσαι με τα μικρά και τα απλά, μέχρι να φτάσεις να ικανοποιείσαι με τα μεγάλα και τα σύνθετα. Όμως για να φτάσεις σε αυτό το σημείο, θα πρέπει να κάνεις μικρά βήματα, για να προσεγγίσεις τον εαυτό σου. Μόνο έτσι θα προχωρήσεις Μαρία. Η ζωή μας είναι πολύ μικρή, για να αναλωνόμαστε σε τέτοιες καταστάσεις. Προχώρα και διεκδίκησε, αυτό που σου ανήκει.

Σωστά δε λέω. Δεν υπαρχει μαγικό κουμπί. Απλα όπως έγραψα και σε προηγουμενο θεμα εδω, λόγω χαμηλης αυτοεκτίμησης εχω χάσει ήδη ποσα χρονια απο τη ζωη μου και συνεχιζεται και αν μπορω να κανω κατι να το βελτιωσω εστω απο εδω και περα ΓΙΑ ΜΕΝΑ ...θελω να το κανω. Έχω κανει κάποια βηματα βέβαια, αλλα είναι μικρά. Το θέμα το ανοιξα για να δω ποσο απ'εξω απο τη πραγματικότητα είμαι παλι σε σχεση με τοους αλλους για να βοηθηθω.

Εάν εχεις και κανενα παραδειγμα με τα μικρα βηματα που αναφερεις, θα με βοηθησεις καλυτερα να δω τι εννοεις :P
15-10-2017, 19:10
WhyAlwaysMe?

Μαρία,αυτό με την μη ικανοποίηση και τη ζήλεια το είχες από μικρή?
15-10-2017, 19:11
maria4

Σιγουρα απο το λυκειο κ μετα ...
15-10-2017, 19:14
DL010117a

Quote:

Originally Posted by maria4

Σωστά δε λέω. Δεν υπαρχει μαγικό κουμπί. Απλα όπως έγραψα και σε προηγουμενο θεμα εδω, λόγω χαμηλης αυτοεκτίμησης εχω χάσει ήδη ποσα χρονια απο τη ζωη μου και συνεχιζεται και αν μπορω να κανω κατι να το βελτιωσω εστω απο εδω και περα ΓΙΑ ΜΕΝΑ ...θελω να το κανω. Έχω κανει κάποια βηματα βέβαια, αλλα είναι μικρά. Το θέμα το ανοιξα για να δω ποσο απ'εξω απο τη πραγματικότητα είμαι παλι σε σχεση με τοους αλλους για να βοηθηθω.

Εάν εχεις και κανενα παραδειγμα με τα μικρα βηματα που αναφερεις, θα με βοηθησεις καλυτερα να δω τι εννοεις :P

Τα μικρά βήματα, είναι από την συναναστροφή σου, με άλλους ανθρώπους, στο οικογενειακό ή στο φιλικό περιβάλλον, μέχρι τα πιο σύνθετα, που είναι οι σχέσεις.
15-10-2017, 19:30
WhyAlwaysMe?

Quote:

Originally Posted by maria4

Σιγουρα απο το λυκειο κ μετα ...

Στην πιο ευαίσθητη ηλικία δηλαδή.
15-10-2017, 19:32
maria4

Quote:

Originally Posted by Εν οίδα, ότι ουδέν οίδα

Τα μικρά βήματα, είναι από την συναναστροφή σου, με άλλους ανθρώπους, στο οικογενειακό ή στο φιλικό περιβάλλον, μέχρι τα πιο σύνθετα, που είναι οι σχέσεις.

Eκει, ειναι που λεω οτι εχω κανει κάποια βήματα αν και μικρα. Αν δεν σε κουραζω να μου δωσεις παραδειγμα πανω σε αυτα πως ακριβως να φερθω/σκεφτω σε σχεση με αυτους. Να δω αν λεμε και το ιδιο..
15-10-2017, 21:49
λουλούδι

Μαρια, συμφωνα με οσα διαβασα παραπανω, εγω δεν εχω δουλεψει, αλλα καταλαβαινω πως νιωθεις, καταλαβα οτι ειναι λογικο να εχεις ανησυχιες, κανεις δεν γεννηθηκε μαθημενος, και εσυ δεν εχεις πειρα στη δουλεια γι'αυτο σου γεννιουνται αυτες οι ανασφαλειες, οσο για τις διαπροσωπικες σχεσεις, θα σε παρακαλουσα να μη ζηλευεις, για το δικο σου το καλο και των αλλων, η ζηλεια ειναι οτι χειροτερο υπαρχει, μακαρι να μπορουσε να εξαλειφθει τελειως. Εγω καποτε δεν ζηλευα και ημουν ευτυχισμενη. Απο τοτε που αρχισα να ζηλευω εγινα δυστυχισμεενη και εκανα και τους αλλους και με κανουν κι εμενα επειδη με ζηλευουν, γενικα ολοι ζηλευουν ολους, και αυτο ειναι οτι χειροτερο, καποιος θα εχει πιο καλο χαρακτηρα, καποιος πιο πολλα λεφτα, καποιος πιο καλη κοπελα η αγορι, το θεμα ειναι να μη ζηλευουμε και να κοιταμε να βελτιωνουμε στους τομεις που μπορουμε την δικια μας ζωη, εδω στην Ελλαδα εχουμε μαθει δυστυχως να συγκρινουμε τον εαυτο μας με τους αλλους, αφου απο μικρα οι μητερες μας μας ελεγαν, ειδες πως τα πηγε αυτος η αυτη στα μαθηματα; Εσυ γιατι δεν τα καταφερνεις; Κατι που ειναι λαθος, γιατι μας φερνει σε τελμα, δεν ειμαστε ποτε ευχαριστημενοι με τιποτα και δεν ικανοποιουμαστε απο τον εαυτο μας με αποτελεσμα να χανουμε τη ζωη μας, και ζηλευουμε τους αλλους δυστυχως κανοντας τους παντες δυστυχισμενους και οι αλλοι εμας. Καποτε πρεπει να σταματησει αυτο αν θελουμε να παμε μπροστα σαν κοινωνια.
15-10-2017, 22:11
maria4

Quote:

Originally Posted by λουλούδι

Μαρια, συμφωνα με οσα διαβασα παραπανω, εγω δεν εχω δουλεψει, αλλα καταλαβαινω πως νιωθεις, καταλαβα οτι ειναι λογικο να εχεις ανησυχιες, κανεις δεν γεννηθηκε μαθημενος, και εσυ δεν εχεις πειρα στη δουλεια γι'αυτο σου γεννιουνται αυτες οι ανασφαλειες, οσο για τις διαπροσωπικες σχεσεις, θα σε παρακαλουσα να μη ζηλευεις, για το δικο σου το καλο και των αλλων, η ζηλεια ειναι οτι χειροτερο υπαρχει, μακαρι να μπορουσε να εξαλειφθει τελειως. Εγω καποτε δεν ζηλευα και ημουν ευτυχισμενη. Απο τοτε που αρχισα να ζηλευω εγινα δυστυχισμεενη και εκανα και τους αλλους και με κανουν κι εμενα επειδη με ζηλευουν, γενικα ολοι ζηλευουν ολους, και αυτο ειναι οτι χειροτερο, καποιος θα εχει πιο καλο χαρακτηρα, καποιος πιο πολλα λεφτα, καποιος πιο καλη κοπελα η αγορι, το θεμα ειναι να μη ζηλευουμε και να κοιταμε να βελτιωνουμε στους τομεις που μπορουμε την δικια μας ζωη, εδω στην Ελλαδα εχουμε μαθει δυστυχως να συγκρινουμε τον εαυτο μας με τους αλλους, αφου απο μικρα οι μητερες μας μας ελεγαν, ειδες πως τα πηγε αυτος η αυτη στα μαθηματα; Εσυ γιατι δεν τα καταφερνεις; Κατι που ειναι λαθος, γιατι μας φερνει σε τελμα, δεν ειμαστε ποτε ευχαριστημενοι με τιποτα και δεν ικανοποιουμαστε απο τον εαυτο μας με αποτελεσμα να χανουμε τη ζωη μας, και ζηλευουμε τους αλλους δυστυχως κανοντας τους παντες δυστυχισμενους και οι αλλοι εμας. Καποτε πρεπει να σταματησει αυτο αν θελουμε να παμε μπροστα σαν κοινωνια.

οχι ευτυχως μπορω να το διαχωρισω αυτο, δεν εχω ζηλεια κακη κ αρρωστημενη....
εχω ζηλεια επειδη δεν αποδεχομαι τον εαυτο μου σκεπτομενη την "ανωτεροτητα" των αλλων
κ επειδη περναω ψυχικες διαταραχες αρκετα χρονια τωρα και λεω γιατι δεν μπορω να ειμαι σαν αυτους?ή να φτασω κ εγω σε αυτο το σημειο να ηρεμησω.
15-10-2017, 22:31
λουλούδι

Quote:

Originally Posted by maria4

οχι ευτυχως μπορω να το διαχωρισω αυτο, δεν εχω ζηλεια κακη κ αρρωστημενη....
εχω ζηλεια επειδη δεν αποδεχομαι τον εαυτο μου σκεπτομενη την "ανωτεροτητα" των αλλων
κ επειδη περναω ψυχικες διαταραχες αρκετα χρονια τωρα και λεω γιατι δεν μπορω να ειμαι σαν αυτους?ή να φτασω κ εγω σε αυτο το σημειο να ηρεμησω.

Μα δεν ειναι ανωτεροι οι αλλοι, κανεις δεν ειναι ανωτερος. Στο 'πε και η icecream, οτι πολλοι τα καταφερνουν με λαμογιες, αρα κανεις δεν ειναι ανωτερος. Μπορει καποιοι να τα καταφερνουν με την αξια τους αλλα να υστερουν αλλου.
15-10-2017, 22:38
maria4

Ισως δε το λεω και πιο συγκεκριμενα, ας πουμε εχω κολλημα με τους ανθρωπους που ειναι πετυχημενοι στη ζωη της, εχουν μια αναγνωριση
κι εγω νιωθω τοσο λιγη σε σχεση με αυτο...κ οτι δεν εχω και τιποτα να αξιζει οπως αυτοι?δε τους φτανω καπως ετσι
15-10-2017, 22:45
DL010117a

Quote:

Originally Posted by maria4

Eκει, ειναι που λεω οτι εχω κανει κάποια βήματα αν και μικρα. Αν δεν σε κουραζω να μου δωσεις παραδειγμα πανω σε αυτα πως ακριβως να φερθω/σκεφτω σε σχεση με αυτους. Να δω αν λεμε και το ιδιο..

Κοίτα, το βασικό είναι, να προσπαθήσεις να κάνεις practise , σε άτομα άγνωστα ή άτομα γνωστά, ώστε να μπορέσεις, να ξεπεράσεις τον φόβο της κοινωνικότητας. Επειδή και εγώ το είχα αυτό, θα σου πω ότι είναι, από κακή κοινωνικοποίηση, από μικρή ηλικία. Ευτυχώς το κατάλαβα, μόνος μου αυτό, άλλοι θα πλήρωναν, για να τους το πουν αυτό. Προσπάθησε να είσαι χαλαρή και μίλα συνέχεια, είτε κάνε ερωτήσεις, είτε προσπάθησε να εκφράζεις γνώμη. Να είσαι δηλαδή πιο κοινωνική. Θα καταλάβεις έπειτα, πως οι άλλοι δεν έχουν τίποτα παραπάνω από εσένα, ίσα ίσα, που μπορεί να ξεπερνάς και πολλούς, στο θέμα των ικανοτήτων στην δουλειά. Ο τρόπος σκέψης σου, θα πρέπει να αλλάξει, κατά τα άλλα δεν υπάρχει κανένα άλλο πρόβλημα.
15-10-2017, 22:49
λουλούδι

Quote:

Originally Posted by maria4

Ισως δε το λεω και πιο συγκεκριμενα, ας πουμε εχω κολλημα με τους ανθρωπους που ειναι πετυχημενοι στη ζωη της, εχουν μια αναγνωριση
κι εγω νιωθω τοσο λιγη σε σχεση με αυτο...κ οτι δεν εχω και τιποτα να αξιζει οπως αυτοι?δε τους φτανω καπως ετσι

Οπως το λες ειναι, κολλημα, δεν εχεις κατι λιγοτερο............και πειρα λιγοτερη εχεις. Για παραδειγμα, συγκρινεις τον εαυτο σου με καποιον που ξεκιναει τωρα δουλεια η δουλευει ηδη 10 χρονια; Γιατι ειναι ανομοιες καταστασεις αυτες, δεν συγκρινονται. Ξεκολλα λοιπον και κοιτα εσυ να εισαι καλα, δεν χρειαζεται και δεν μπορεις να εισαι τελεια.
15-10-2017, 22:52
DL010117a

Quote:

Originally Posted by maria4

Ισως δε το λεω και πιο συγκεκριμενα, ας πουμε εχω κολλημα με τους ανθρωπους που ειναι πετυχημενοι στη ζωη της, εχουν μια αναγνωριση
κι εγω νιωθω τοσο λιγη σε σχεση με αυτο...κ οτι δεν εχω και τιποτα να αξιζει οπως αυτοι?δε τους φτανω καπως ετσι

Εκείνοι που έχουν αναγνώριση ή όπως το αναφέρεις έχουν κάποια διάκριση, έχουν κάτι, πολύ απλό και λέγεται αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση. Μαθαίνουν από τα λάθη τους και δεν τα βλέπουν ως εμπόδιο, για την κοινωνική ή επαγγελματική τους καταξίωση. Δες τα λάθη σου και μάθε από αυτά. Σημείωσε κάπου σαν ένα ημερολόγιο, σημείωσε πως θα ήθελες να προσεγγίσεις άτομα στην δουλειά σου ή ξένα άτομα, πως σκέφτεσαι δηλαδή, εσύ τον εαυτό σου, την ώρα που θα προσεγγίσεις κάποια ή κάποιον και κάνε το πράξη, στην πραγματικότητα. Ακόμη και στις σχέσεις βοηθάει. Σημείωσε την κάθε σου μέρα, δες που ήσουν καλή και που έκανες λάθος και προσπάθησε, μέρα με την ημέρα, να τα αλλάξεις. Θα δεις βοήθεια και στην δουλειά σου έτσι. Απλά το μόνο που χρειάζεται, είναι να μην απογοητεύεσαι με το παραμικρό. Χρειάζεται αγώνας, οπλίσου με υπομονή και πολέμησε το...
15-10-2017, 23:00
maria4

Παιδια, ευχαριστω πολυ για τις απαντησεις....ετσι ειναι
νιωθω ευκολα απογοητευση δε μπορω, τα παραταω, αποφευγω κπ πραγματα, φοβαμαι οτι θα γινω ρεζιλι....
17-06-2018, 16:36
GeorgeGr1

Οταν μαθεις να χαιρεσαι που υπαρχουν ανθρωποι καλυτεροι σε καποιους τομεις, οταν θα τους ζητησεις και θα δεχθεις καποιες συμβουλες τους, ολα τα προβληματα σου θα γινουν παρελθον.

Απλα κανεις στον εαυτο σου αυτο που κανουν καποιοι γονεις στα παιδια τους και φυσικα τα καταστρεφουν, τα συγκρινουν αρνητικα με αλλα παιδια, θεωρουν τα αλλα παιδια πιο ικανα και απογοητευονται απο τα δικα τους, τα κατακρινουν κτλ κτλ με αποτελεσμα να τους δημιουργουν αγχος, στρες, χαμηλη αυτοεκτιμηση -αυτοπεποιθηση και να μην μπορουν να λειτουργησουν κανοντας συνεχως λαθη.

Χωνεψτε το αυτο το πραγμα, οταν εχεις αρνητικη εικονα για τους αλλους ανθρωπους, επιτιθεσαι στον ιδιο σου τον εαυτο