Printable View
Παρατήρησα ότι τις τελευταίες μέρες έχω αυξημένο άγχος... Σας συμβαίνει να το νιώθετε αυτό σε περιόδους γιορτών; Με αγχώνει ακόμα και το γεγονός ότι πρέπει να πάω στην εκκλησία, ίσως επειδή πιέζομαι με την έννοια του ότι αν αφηνόμουν ελεύθερη δεν θα ξεκουνιόμουν απ' το σπίτι νομίζω...
Σε νιώθω απόλυτα. Ακριβώς το ίδιο αισθάνομαι κι εγώ και αν μπορούσα θα έκανα.
Χαίρομαι που δεν είμαι η μόνη που νιώθει έτσι... Δεν ξέρω γιατί αλλά όταν διαταράσσεται η ρουτίνα μου δεν μπορώ να βρω ηρεμία... Ενώ αν δεν είχα αυτό το άγχος νομίζω πως θα την έβρισκα κοντά στο Θεό αλλά δυσκολεύομαι... Είμαι πολύ μπερδεμένη, δυσκολεύομαι μέχρι και να εκφραστώ όσον αφορά το πως ακριβώς νιώθω αυτές τις μέρες...Quote:
Originally Posted by BreakingBad1985
Κακνακυ καλησπέρα..αν δεν κάνω λάθος το λέω με κάθε επιφύλαξη.αλλα αυτό νομίζω προέρχεται γιατί μάλλον μέσα σου νοιώθεις κοινωνική απόρριψη και μοναξιά.
Το ίδιο ακριβώς παθαίνα κάποιες περιόδους που είχα χαθεί με τους φίλους μου Τότες ήμουν σε ηλικία 15-16 χρονων.
Ένιωθα άγχος μοναξιά και θλίψη.. αργότερα όταν ξανά βρέθηκα με τους φίλους μου αυτό έφυγε...
Επισεις όταν πάω στο τόπο καταγωγής μου επειδή εκεί έχουν άλλη παιδεία και νοοτροπία και εμένα μου τη σπάει δεν έχω κανέναν φίλο εκεί και αισθανομε κοινωνική απόρριψη όταν είμαι εκει.και μετά πάλι νοιωθω θλίψη και μοναξιά...
Λέω μήπως νοιώθεις κοινωνική απορριψη και αισθάνεσε έτσι??
Καλημέρα... :)Quote:
Originally Posted by giorgos35
Μπορεί κι εγώ να κάνω λάθος αλλά δεν νομίζω να φταίει αυτό... Νιώθω πιεσμένη γιατί πρέπει να κάνω πράγματα αλλά δεν έχω την διάθεση... Για να καταλάβεις αυτή τη στιγμή σκέφτομαι "άντε να περάσει κι η σημερινή μέρα να γίνει κι η Ανάσταση και να επανέλθω στους φυσιολογικούς μου ρυθμούς"... Και δεν είναι ότι δεν πιστεύω, το άγχος με κάνει να σκέφτομαι έτσι και δεν ξέρω πως να το αντιμετωπίσω...
Μέχρι να διαβάσω το post σου πίστευα ότι μόνο εγώ σκεφτόμουν έτσι. Το υπερβολικό άγχος μας προκαλεί τέτοιου είδους προβλήματα. Δεν αρέσουν καθόλου οι αλλαγές στην καθημερινότητα μας, πόσο μάλλον αυτές που εμπεριέχουν και κοινωνικές υποχρεώσεις.Quote:
Originally Posted by Κύκνος
Sent from my iPhone using Tapatalk
Ακριβώς αυτό που γράφεις στην τελευταία πρόταση... Ενώ πιστεύω στο Θεό και κανονικά θα έπρεπε να νιώθω γαλήνη στην εκκλησία, εγώ αγχώνομαι κι αγχώνομαι πολύ... Και σκέφτομαι το αυριανό τραπέζι κι αγχώνομαι ακόμα περισσότερο... Τέλος με αγχώνει και κάτι άλλο: έχω κάποια πράγματα να κάνω σήμερα αλλά καμία διάθεση να τα κάνω και δεν ξέρω πως να το διαχειριστώ και πως να ηρεμήσει η ψυχή μου...Quote:
Originally Posted by BreakingBad1985
Παίρνεις κάποια φαρμακευτική αγωγή; Έχεις πάρει πότε;
Sent from my iPhone using Tapatalk
Ναι, παίρνω... Εδώ και πολλά χρόνια... Σήμερα πήρα και ηρεμιστικό αλλά δεν νιώθω να με βοήθησε πολύ...Quote:
Originally Posted by BreakingBad1985
Εγώ έπαιρνα, τα έχω σταματήσει όλα εδώ και δυο μήνες σχεδόν και τώρα την περίοδο των γιορτών είμαι πιο χάλια από ποτέ. Προσπαθώ να το παλέψω δίχως αγωγή αλλά τελικά είναι υπεράνω προσπαθειών.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Μην βασανίζεσαι αφού βλέπεις ότι υποφέρεις χωρίς...Quote:
Originally Posted by BreakingBad1985
Εγώ έπεσα να κοιμηθώ για λίγο υποτίθεται μετά που σου απάντησα για τελευταία φορά και ξύπνησα τώρα...
Και γίνεται χαμός στην κουζίνα με την προετοιμασία της μαγειρίτσας και δεν μπορώ να κινηθώ ελεύθερα...
Παρομοίως. Προτιμώ να κοιμάμαι έτσι ώστε να περάσει ο περισσότερος χρόνος με αυτόν τον τρόπο και να έρθει όσο πιο γρήγορα γίνεται η καθημερινότητα μου από Τρίτη.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Αγχος οχι αλλα προτιμω να περασουν γρηγορα γιατι δε μου αρεσουν. Παλαιοτερα αισθανομουν μελαγχολια.
Μοιάζουμε αρκετά εμείς οι δύο μου φαίνεται... Ευτυχώς τώρα τελείωσε η προετοιμασία προς το παρόν και μπόρεσα να φτιάξω και δεύτερο καφέ για να τονωθώ/να ξυπνήσω... Μακάρι να είναι χαλαρά από εδώ και πέρα η ατμόσφαιρα στο σπίτι...Quote:
Originally Posted by BreakingBad1985
Μέχρι τώρα πίστευα πως πάντα Χριστούγεννα και Πάσχα ήταν οι χειρότερες φάσεις μες τη χρονιά. Πότε δεν μου άρεσαν και κάπως ήμουν τέτοιες μέρες. Τώρα που είμαι ακόμη χειρότερα ψυχολογικά μου φαίνονται γολγοθας οι μέρες αυτές. Δεν περνούν με τίποτα. Ειδικά αύριο που θα σουβλιζουν κτλ και θα έρθουν και συγγενείς πιστεύω θα είναι φρικτη μέρα. Δεν θα περνάει με τίποτα και σίγουρα όλοι θα σχολιάζουν για μένα. Εγώ θα κοιτάζω στο κενό και δεν θα έχω διάθεση για τίποτα. Πως άραγε να περάσει πιο χαλαρά η αυριανή μέρα;;
δηλαδη δε σ αρεσει να σαι προεδρος και ολοι να σε σχολιαζουν.
Δεν θέλω να ασχολούνται με το τι κάνω στη ζωή μου και να με καθοδηγουν. Να μου την πουν που δε θα φάω κοκορετσι να να να. Τώρα κάνω πως κοιμάμαι για να μην κατέβω κάτω και τους δω ακόμα. Δύο φορές ήρθε ήδη η αδερφή μου να με ξυπνήσει να πάω κάτω πως έχουν έρθει ο ένας κι ο άλλος κτλ.
και πως τα βγαζεις περα σε τοσο δυσκολα ψυχολογικα αινιγματα με ενα μυαλο ολο το χρονο με εσενα και τους αλλους γυρω σου μηπως τους πασαρες στον ψυχαναλυτη για να τραβαει αυτος τα μαλια του με αυτα που του λενε
Δεν έχω ψυχαναλυτη ούτε τίποτα. Μόνος μου περνάω την όλη φάση. Τους αποφεύγω βάζοντας τις φωνές και λέγοντας τους ότι είμαι 30 χρόνων μαλάκας και μην ασχολούνται τι κάνω και ότι θα σηκωθώ να φύγω από το σπίτι και το βουλωνουν.
Δεν ξέρω αν σε παρηγορεί αλλά ούτε η χθεσινή δική μου μέρα ήταν χαλαρή... Όταν γύρισα σπίτι ξάπλωσα να κοιμηθώ για καμιά ώρα υποτίθεται (είχα βάλει και ξυπνητήρι) αλλά τελικά σηκώθηκα απ' το κρεβάτι σήμερα το πρωί... Κι εξακολουθώ να νιώθω αναστατωμένη κι άσχημα, ελπίζω σιγά σιγά να περάσει μιας και πλέον τελείωσαν οι επιπλέον δραστηριότητες...Quote:
Originally Posted by disillusioned
Πάντως έτσι για να γίνεται κουβέντα τα Χριστούγεννα μου αρέσουν πιο πολύ...
Εντάξει δεν λέω παρηγορο είναι το να βλέπεις ότι και άλλοι περνούν παρόμοια φάση. Ξέρεις ότι δεν είσαι μόνο εσύ ο παράξενος. Από αύριο στην ουσία πάει και το Πάσχα.
Στη σύγκριση μεταξύ των δύο πάντως χειρότερα για μένα είναι τα Χριστούγεννα. Αυτό γιατί όλο το concept των Χριστουγέννων είναι μες το κλαψομουνιασμα και οι ευχές πολύ περισσότερες και βαρετες.
Μες το κλαψομούνιασμα; Γιατί; Σ' εμάς τουλάχιστον επικρατεί χαρούμενο κλίμα τα Χριστούγεννα - Πρωτοχρονιά... Κι εγώ εξακολουθώ να ενθουσιάζομαι με την ανταλλαγή δώρων σαν μικρό παιδί...Quote:
Originally Posted by disillusioned
Απάντησε μου αν θέλεις γιατί μου κάνει εντύπωση που το λες αυτό...
Σαν να άρχισα να νιώθω λίγο καλύτερα, βγήκα για λίγο να πάρω κάτι ταινίες και να δω/ταΐσω κάτι αδέσποτα της γειτονιάς αλλά κατά διαστήματα νιώθω ακόμα θλίψη, έχω αντιφατικά συναισθήματα σήμερα...
Αναφέρομαι στην όλη φάση που βγαίνει από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης. Όλα αυτά τα δείπνα αγάπης που βλέπουμε συνέχεια στην τηλεόραση και τις σχετικές ειδήσεις που πάνε σε αστεγους πχ. Και καλά όλη αυτή η εκστρατεία αγάπης για τον συνανθρωπο που αναδύεται εκείνες τις μέρες από παντού. Εκτός αυτού η αλήθεια είναι ότι οικογενειακώς ούτε με τα δώρα το έχουμε, ούτε γενικότερα είμαστε σε γιορτινό κλίμα χρόνια τώρα.
Θλίψη σήμερα εσύ γιατί νοιώθεις, έγινε κάτι; Εγω από την άλλη λέω να βγω. Κατάφεραν να με πείσουν να πάμε για καφέ τώρα που έχει ακόμα κόσμο εδώ.
Κάτι ακόμη. Ταινία θα δεις μόνη; το ευχαριστιεσαι αυτό; Επίσης, έχεις προσπαθήσει να πάρεις κάποιο κατοικίδιο να το φροντίζεις η ίδια; Ίσως να σε γεμίζει περισσότερο κάτι τέτοιο. Όχι ότι το να ταιζεις τα αδέσποτα δεν είναι μια όμορφη πράξη από μόνη της.
Α, κατάλαβα... Καλά, αυτό το υποκριτικό κλίμα αγάπης κι εμένα μου τη δίνει...Quote:
Originally Posted by disillusioned
Τώρα για το γιορτινό κλίμα της οικογένειας και για εμάς δεν είναι το ίδιο από τότε που πέθανε ο θείος μου πριν την ώρα του (δεν είχαμε καν στολίσει την πρώτη χρονιά γιατί πέθανε Νοέμβριο) αλλά προσπαθούμε... Εγώ κι ο αδελφός μου βασικά γιατί η μαμά μου πλέον χρειάζεται σπρώξιμο εκείνες τις μέρες, είναι στιγμές που σκέφτομαι πως είναι κι αυτή έτοιμη ν' ανοίξει έναν τάφο να μπει μέσα...
Όχι, δεν έγινε κάτι συγκεκριμένο αλλά κάτι που δεν μπορώ να προσδιορίσω με ενοχλεί μέσα μου... Πέρα του ότι έχω κατάθλιψη...
Ναι, μόνη μου θα την δω την ταινία... Δεν με πειράζει αυτό, μάλιστα μερικές φορές συγκεντρώνομαι καλύτερα έτσι...
Κατοικίδια είχα από μικρό κοριτσάκι, γάτες κυρίως... Ο τελευταίος μου γάτος πέθανε λίγο μετά την Πρωτοχρονιά κι οι γονείς μου προς το παρόν δεν θέλουν άλλο ζώο οπότε αρκούμαι στ' αδέσποτα...
Να βγεις και να περάσεις καλά! :)
Βγήκα μέτρια ήταν. Κατάλαβα. Σχετικά με τις ταινίες πλέον δεν βλέπω καθόλου, γιατί καιρό τώρα έβλεπα μόνος και δεν μου αρέσει να βλέπω μόνος άλλο, νοιώθω χαζός. Μπράβο λοιπόν που τα καταφέρνεις!
Για τα κατοικίδια περίεργη φάση όταν "φεύγουν". Είχαμε πάντα και επειδή για διάφορους λόγους πεθαιναν κάθε φορά λέγαμε δεν παίρνουμε ξανά, γιατί όλοι μας είμαστε χάλια, μετά από λίγο όμως πάλι θα παίρναμε.
Καλημέρα...Quote:
Originally Posted by disillusioned
Σ' ευχαριστώ! :)
Προχθές κοιμήθηκα νωρίς και δεν είδα ταινία και χθες κοιμόμουν όλη τη μέρα γιατί ένιωθα πολύ χάλια ψυχολογικά και σήμερα που ξύπνησα τρέμουν τα χέρια μου, δεν ξέρω γιατί... Ίσως επειδή χθες πήρα υπνωτικό που δεν το συνηθίζω...
Θα σου πω πως νιώθω εγώ όταν μου πεθαίνει ένα ζωάκι... Νιώθω σαν να έχασα παιδί γιατί σαν παιδιά μου τα έχω και νιώθω σαν να μου ξεριζώνουν ένα κομμάτι από την ψυχή μου γιατί τ' αγαπάω πολύ και ζω μαζί τους κάθε μέρα... Τον Τζέρυ που πέθανε τελευταίος μετά την Πρωτοχρονιά που σου έλεγα τον είχα 18 χρόνια και όταν πέθανε ήταν 20 χρονών γιατί τον βρήκα στο δρόμο όταν ήταν περίπου 2 χρονών... Αυτό είναι το μόνο που με παρηγορεί ότι πέθανε μεγάλος γιατί έχω χάσει γατιά και σε πιο μικρή ηλικία... Χαίρομαι που βρήκα και κάποιον άλλον φιλόζωο εδώ... :)
Όχι μωρέ μην το λες πολλοί είναι που αγαπούν τα ζώα. Από μικρός λόγω και επαρχίας ήμουν εξοικιωμενος με τα κατοικίδια και γενικότερα με όλα τα ζώα οπότε πάντα τα ήθελα και πάντα θα τα θέλω. Κάπως έτσι νοιώθω και γω με όσα ζώα είχα κατά καιρούς. Είναι πραγματικά σαν να φεύγει μέλος της οικογένειας.
Από την άλλη αυτό με την ταινία δεν ξέρω πλέον μόνος δεν μπορώ με κανέναν τρόπο να δω.. Μου την σπάει η απόλυτη ησυχία. Πριν καιρό δεν ήταν έτσι όμως. Δεν είχα κανένα πρόβλημα.
Δεν αντιλέγω απλά είναι η πρώτη φορά που μιλάω εκτεταμένα για τα ζώα εδώ και μου κάνει καλό... Χαίρομαι που με καταλαβαίνεις... :)Quote:
Originally Posted by disillusioned
Γιατί πιστεύεις ότι δυσκολεύεσαι με τις ταινίες;
Εγώ εξακολουθώ να νιώθω λίγο μελαγχολική και δεν ξέρω γιατί και τι να κάνω γι' αυτό... Θα ξαναπάω στο γιατρό σύντομα αλλά προς το παρόν δεν ξέρω τι να κάνω... Λείπει κι η ψυχολόγος μου με άδεια και σίγουρα με επιβάρυνε και το ότι έχασα τη συνεδρία αυτής της εβδομάδας...
Ουτε συγγενεις ειδα, ουτε εφαγα κρεας. Περασα τις μερες οπως εγω ηθελα με τη δικη μου "οικογενεια".Quote:
Originally Posted by disillusioned
Έτσι το ήθελα και γω αλλά δεν έγινε. Να φανταστώ το κατάφερες επειδή δεν μένεις μαζί τους; γιατί εγώ έχω και αυτό το κακό οπότε για να αποφύγω εντάσεις τις οποίες μου χάλανε την ψυχολογία έπρεπε να είμαι εκεί.Quote:
Originally Posted by Ορέστης
Μαζι τους μενω αλλα εχω κοψει τα παρε δωσε. Αν δεν ειχα καποιες εκκρεμοτητες θα ειχα σηκωθει να φυγω. Το καλοκαιρι εκανα καποιες προσπαθειες να κοιμηθω εξω αλλα δεν τα καταφερα.Quote:
Originally Posted by disillusioned
Μεγαλη διαφορα στην ηρεμια οταν ξεκοψεις απο τα καθαρματα.
Γάμησε τα και γω παράξενη φάση. Δεν μιλάμε σχεδόν καθόλου. Να πω την αλήθεια δεν μου αρέσει αυτό αλλά έχω χάσει σχεδόν κάθε επικοινωνία με τους δικούς μου. Ανυπομονώ να μείνω μόνος, βέβαια με 550 μισθό και με τα ενοίκια που υπάρχουν εδώ που μένω όπου για μια τρύπα και ζητάνε 300-350 ο μισθός δεν φτάνει ούτε για ζήτω.
Εχει ανεβασει τις τιμες το airbnb. Εγω ειμαι ανεπαγγελτος.