έχασα και ξαναπήρα πολλά κιλά

[δελφίνι]

Δελφινάκι δεν θέλω να χρησιμοποιήσω ενέσεις!! Κίνητρο θέλω να βρω για να πάρω μπρος και να ξεκινήσω γυμναστήριο για να καίω τις θερμίδες...

Αυτή την ένεση μου την συνέστησε γιατρός κ μάλιστα πολύ φημισμένη οπότε πιστεύω ότι δεν είναι κάτι το επικίνδυνο. Σκέφτομαι να την χρησιμοποιήσω κ εγώ γιατί έβαλα πολλά κιλά σχεδόν 100 πρώτη φορά τόσα πολλά !!!

[mindcrime]

Αυτή την ένεση μου την συνέστησε γιατρός κ μάλιστα πολύ φημισμένη οπότε πιστεύω ότι δεν είναι κάτι το επικίνδυνο. Σκέφτομαι να την χρησιμοποιήσω κ εγώ γιατί έβαλα πολλά κιλά σχεδόν 100 πρώτη φορά τόσα πολλά !!!

Λοιπόν είναι το δεύτερο σου ποστ που προτείνεις το οζεμπικ με τη λογική, μου την συνέστησε γιατρός, είναι φημισμένη, την κάνει νευροχειρουργός κτλ κτλ. Δεν σκέφτεσαι να ιδρώσεις το κωλαράκι οσυ να χάσεις τα κιλά, αλλά να ξεκινήσεις το τρύπημα και το χειρότερο απ' όλα το τροφοδοτείς ως τροφή προς σκέψη και σε άλλα μέλη ή μη. Έχεις αναρρωτηθεί απλές ερωτησούλες για αυτή την ένεση; Για παράδειγμα την κάνουν οι διαβητικοί, αν κάποιος δεν έχει διαβήτη τι μπορεί να πάθει από την στιγμή που δεν είναι διαβητικός και δεν χρειάζεται να μετράει την γλυκόζη στο αίμα όπως κάνουν οι διαβητικοί; Μια άλλη ερωτησούλα έστω πως ξεκινάς το φάρμακο και ως δια μαγείας φτάνεις μετά από δύο χρόνια τα 50 κιλά εκεί τι θα κάνεις; Θα την σταματήσεις; Και μετά; Τα κιλά επανέρχονται ή όχι; Τι λές; Ολά αυτά τα κιλά που θα χαθούν θα αφήσουν ένα δέρμα πίσω τους το οποίο θα κρέμεται σαν ζελές, αυτός ο ζελές που θα κρέμεται από παντού τι θα γίνει; Αλλη ερωτησουλα; Εχουν κινδυνεύσει άνθρωποι απο το Οζεμπικ όταν το χρησιμοποιήσανε για να χάσουν κιλά; Ποιος ήταν ο κίνδυνος; Πόσο σοβαρός ήταν;

Δηλαδή για όνομα του Θεου και της Παναγίας βάλτε το μυαλουδάκι σας να δουλέψει λίγο. Δεν μπορεί όλοι εμείς που διατηρούμε τη φόρμα μας να λιωνουμε στις προπονήσεις και εσείς να νομίζετε πως είστε οι πονηροί που θα πιάσετε στόχο είτε ακούραστα είτε χωρίς συνέπειες. Εκτός αν θεωρείς πως εσύ είσαι πιο έξυπνη από εμάς οπότε μπράβο σου και ώπα σου!

[Mara.Z..]

Λοιπόν είναι το δεύτερο σου ποστ που προτείνεις το οζεμπικ με τη λογική, μου την συνέστησε γιατρός, είναι φημισμένη, την κάνει νευροχειρουργός κτλ κτλ. Δεν σκέφτεσαι να ιδρώσεις το κωλαράκι οσυ να χάσεις τα κιλά, αλλά να ξεκινήσεις το τρύπημα και το χειρότερο απ' όλα το τροφοδοτείς ως τροφή προς σκέψη και σε άλλα μέλη ή μη. Έχεις αναρρωτηθεί απλές ερωτησούλες για αυτή την ένεση; Για παράδειγμα την κάνουν οι διαβητικοί, αν κάποιος δεν έχει διαβήτη τι μπορεί να πάθει από την στιγμή που δεν είναι διαβητικός και δεν χρειάζεται να μετράει την γλυκόζη στο αίμα όπως κάνουν οι διαβητικοί; Μια άλλη ερωτησούλα έστω πως ξεκινάς το φάρμακο και ως δια μαγείας φτάνεις μετά από δύο χρόνια τα 50 κιλά εκεί τι θα κάνεις; Θα την σταματήσεις; Και μετά; Τα κιλά επανέρχονται ή όχι; Τι λές; Ολά αυτά τα κιλά που θα χαθούν θα αφήσουν ένα δέρμα πίσω τους το οποίο θα κρέμεται σαν ζελές, αυτός ο ζελές που θα κρέμεται από παντού τι θα γίνει; Αλλη ερωτησουλα; Εχουν κινδυνεύσει άνθρωποι απο το Οζεμπικ όταν το χρησιμοποιήσανε για να χάσουν κιλά; Ποιος ήταν ο κίνδυνος; Πόσο σοβαρός ήταν;

Δηλαδή για όνομα του Θεου και της Παναγίας βάλτε το μυαλουδάκι σας να δουλέψει λίγο. Δεν μπορεί όλοι εμείς που διατηρούμε τη φόρμα μας να λιωνουμε στις προπονήσεις και εσείς να νομίζετε πως είστε οι πονηροί που θα πιάσετε στόχο είτε ακούραστα είτε χωρίς συνέπειες. Εκτός αν θεωρείς πως εσύ είσαι πιο έξυπνη από εμάς οπότε μπράβο σου και ώπα σου!

όντως πολύ σωστά!! την προηγούμενη φορά, σχεδόν 10 χρόνια πριν, είχα χάσει γύρω στα 20 κιλά, αλλά είχα λιώσει σε γυμναστήριο, τρέξιμο, τέννις και χορούς λάτιν και παραδοσιακούς. Είχα όμως το χρόνο και την ενέργεια να ασχολούμαι καθημερινά τουλάχιστον ένα 2ωρο με προπόνηση.

Τώρα επειδή έχω ζοριστεί πάρα πολύ από διάφορα, το φαγητό είναι ένα καταφύγιο απόλαυσης και χαλάρωσης. Λίγο παραπάνω να έμενα στην προηγούμενη δουλειά, θα ξεκινούσα και το αλκοολ...

[Mara.Z..]

Αυτή την ένεση μου την συνέστησε γιατρός κ μάλιστα πολύ φημισμένη οπότε πιστεύω ότι δεν είναι κάτι το επικίνδυνο. Σκέφτομαι να την χρησιμοποιήσω κ εγώ γιατί έβαλα πολλά κιλά σχεδόν 100 πρώτη φορά τόσα πολλά !!!

Δελφινάκι, με αγάπη στο λέω, αν δεν ιδρώσουμε στο γυμναστήριο, κορμί δεν χτίζουμε ούτε κιλά χάνουμε...Αφού τα είχαμε ξαναπεί παλιότερα!! Θυμάμαι που είχες ξεκινήσει και γυμναστήριο, σού άρεσε και ένας γυμναστής... τί έγινε? γιατί δεν το συνέχισες??

[Yoco Choco]

όντως πολύ σωστά!! την προηγούμενη φορά, σχεδόν 10 χρόνια πριν, είχα χάσει γύρω στα 20 κιλά, αλλά είχα λιώσει σε γυμναστήριο, τρέξιμο, τέννις και χορούς λάτιν και παραδοσιακούς. Είχα όμως το χρόνο και την ενέργεια να ασχολούμαι καθημερινά τουλάχιστον ένα 2ωρο με προπόνηση.

Τώρα επειδή έχω ζοριστεί πάρα πολύ από διάφορα, το φαγητό είναι ένα καταφύγιο απόλαυσης και χαλάρωσης. Λίγο παραπάνω να έμενα στην προηγούμενη δουλειά, θα ξεκινούσα και το αλκοολ...

Τα φάρμακα είναι η λύση του τεμπέλη..Προτιμάμε να πάρουμε ένα χάπι, από το να παλέψουμε για να πετύχουμε αυτό που επιθυμούμε.
Αλλαξε λαιφστάιλ...Βαλε την γυμαστική σε εξωτερικό χωρο στην ζωή σου.
Ειδικά τωρα το καλοκαίρι θέλει καθημερινό διπλό μπάνιο και κολύμπι,και για την σωματική σου υγεία και για την ψυχική.

[δελφίνι]

Λοιπόν είναι το δεύτερο σου ποστ που προτείνεις το οζεμπικ με τη λογική, μου την συνέστησε γιατρός, είναι φημισμένη, την κάνει νευροχειρουργός κτλ κτλ. Δεν σκέφτεσαι να ιδρώσεις το κωλαράκι οσυ να χάσεις τα κιλά, αλλά να ξεκινήσεις το τρύπημα και το χειρότερο απ' όλα το τροφοδοτείς ως τροφή προς σκέψη και σε άλλα μέλη ή μη. Έχεις αναρρωτηθεί απλές ερωτησούλες για αυτή την ένεση; Για παράδειγμα την κάνουν οι διαβητικοί, αν κάποιος δεν έχει διαβήτη τι μπορεί να πάθει από την στιγμή που δεν είναι διαβητικός και δεν χρειάζεται να μετράει την γλυκόζη στο αίμα όπως κάνουν οι διαβητικοί; Μια άλλη ερωτησούλα έστω πως ξεκινάς το φάρμακο και ως δια μαγείας φτάνεις μετά από δύο χρόνια τα 50 κιλά εκεί τι θα κάνεις; Θα την σταματήσεις; Και μετά; Τα κιλά επανέρχονται ή όχι; Τι λές; Ολά αυτά τα κιλά που θα χαθούν θα αφήσουν ένα δέρμα πίσω τους το οποίο θα κρέμεται σαν ζελές, αυτός ο ζελές που θα κρέμεται από παντού τι θα γίνει; Αλλη ερωτησουλα; Εχουν κινδυνεύσει άνθρωποι απο το Οζεμπικ όταν το χρησιμοποιήσανε για να χάσουν κιλά; Ποιος ήταν ο κίνδυνος; Πόσο σοβαρός ήταν;

Δηλαδή για όνομα του Θεου και της Παναγίας βάλτε το μυαλουδάκι σας να δουλέψει λίγο. Δεν μπορεί όλοι εμείς που διατηρούμε τη φόρμα μας να λιωνουμε στις προπονήσεις και εσείς να νομίζετε πως είστε οι πονηροί που θα πιάσετε στόχο είτε ακούραστα είτε χωρίς συνέπειες. Εκτός αν θεωρείς πως εσύ είσαι πιο έξυπνη από εμάς οπότε μπράβο σου και ώπα σου!

Καταρχήν γράφω για να μου πείτε κι εσείς την άποψη σας για αυτή την ένεση. Γιατί σκέφτομαι να την χρησιμοποιήσω μιας και δεν μπορώ να αδυνατίσω κάνοντας δίαιτα και τα λοιπά. Και δεύτερον την προτείνω για καλό!

Και εννοείται ότι αυτός που θα κάνει την ένεση θα πάει σε γιατρό ειδικό και θα κάνει όλες τις απαιτούμενες εξετάσεις για τη γλυκόζη του αίματος για την επικινδυνότητα και τα λοιπά.

[δελφίνι]

Δελφινάκι, με αγάπη στο λέω, αν δεν ιδρώσουμε στο γυμναστήριο, κορμί δεν χτίζουμε ούτε κιλά χάνουμε...Αφού τα είχαμε ξαναπεί παλιότερα!! Θυμάμαι που είχες ξεκινήσει και γυμναστήριο, σού άρεσε και ένας γυμναστής... τί έγινε? γιατί δεν το συνέχισες??

Η δουλειά μου είναι κουραστική και δεν μπορώ να ασχοληθώ με γυμναστήρια!

[Remedy]

Η δουλειά μου είναι κουραστική και δεν μπορώ να ασχοληθώ με γυμναστήρια!

αν κινεισαι αρκετα στην δουλεια σου, δεν χρειαζεται να ασχοληθεις με γυμναστηρια. τα κιλα, χανονται με την διατροφη. τα γυμναστηρια ειναι για καλη υγεια...
ασχολησου με την διατροφη λοιπον, αν αποφασισες οτι θελεις να κανεις μια προσπαθεια για τα κιλα και ασε την γυμναστικη. οταν εχεις κουραστικη χειρωνακτικη δουλεια, η γυμναστικη ειναι περιττη για καυσεις. κανεις αρκετες ..

[δελφίνι]

αν κινεισαι αρκετα στην δουλεια σου, δεν χρειαζεται να ασχοληθεις με γυμναστηρια. τα κιλα, χανονται με την διατροφη. τα γυμναστηρια ειναι για καλη υγεια...
ασχολησου με την διατροφη λοιπον, αν αποφασισες οτι θελεις να κανεις μια προσπαθεια για τα κιλα και ασε την γυμναστικη. οταν εχεις κουραστικη χειρωνακτικη δουλεια, η γυμναστικη ειναι περιττη για καυσεις. κανεις αρκετες ..

Θα συμφωνήσω Ρέμεντυ, έτσι είναι!!!! Η αλήθεια είναι ότι ήθελα να ρωτήσω κ σένα για αυτήν την ένεση την Οζεμπικ αν έχεις ακούσει τίποτα αλλά φοβάμαι να μην γίνω πολύ εκνευριστική κ με πάρουν με τις πέτρες χαχαχα κ μάλιστα σε θέμα όχι δικό μου .

Βέβαια αν εσύ ήξερες κάτι θα έλεγες! Και μάλλον δεν θα είσαι κ εσύ σύμφωνη ! Πάντως η ένεση είναι πολύ πιο ασφαλής από το χειρουργείο

[Mara.Z..]

αν κινεισαι αρκετα στην δουλεια σου, δεν χρειαζεται να ασχοληθεις με γυμναστηρια. τα κιλα, χανονται με την διατροφη. τα γυμναστηρια ειναι για καλη υγεια...
ασχολησου με την διατροφη λοιπον, αν αποφασισες οτι θελεις να κανεις μια προσπαθεια για τα κιλα και ασε την γυμναστικη. οταν εχεις κουραστικη χειρωνακτικη δουλεια, η γυμναστικη ειναι περιττη για καυσεις. κανεις αρκετες ..

Eνώ ακούγεται πολύ λογική πρόταση, στην πράξη δεν είναι έτσι δυστυχώς... Η κίνηση της χειρωνακτικής δουλειάς είναι εντελώς διαφορετική από το γυμναστήριο. Η μέρα με τη νύχτα δηλαδή...Μπορεί να είσαι σε κίνηση και να καις, αλλά είναι τέτοια η κούραση από την ορθοστασία και ο σωματικός πόνος μετά, που αν δεν προσέξεις και δεν βάλεις χαλινάρι, πέφτεις πανεύκολα στο φαγητό ή στο αλκοόλ για να έρθεις στα ίσα σου και να μπορέσεις να κοιμηθείς σαν άνθρωπος...
Εγώ όσο δούλευα σε τετοια δουλειά, έφτασα στο σημείο να αρρωσταίνω, να ανεβάζω πυρετό ως 39 4-5 φορές το χρόνο ενώ πριν αρρώσταινα μια φορά στα 5 χρόνια και το πολύ να έφτανα ως 37,5 πυρετο. Οταν ξεκίνησα αυτή τη δουλειά ήμουν 67 και έφτασα τα 75, όταν παραίτήθηκα πέρσυ επειδή κατέρευσα απο την κούραση, από τα 75 έφτασα τωρα τα 80.

Το θέμα είναι πώς βάζουμε την άσκηση για να χάσουμε κιλά στη ζωή μας, όταν η καθημερινότητά μας είναι τόσο απαιτητική σωματικά, σε ορθοστασία, πάνω κάτω, πέρα δώθε ??

[Mara.Z..]

Η δουλειά μου είναι κουραστική και δεν μπορώ να ασχοληθώ με γυμναστήρια!

Δελφινάκι, τί ωράριο έχεις??

[δελφίνι]

Δελφινάκι, τί ωράριο έχεις??

Κυκλικό ωράριο έχω !

[Mara.Z..]

Κυκλικό ωράριο έχω !

το φαντάστηκα! ακόμα χειρότερα! δεν μπορείς να προγραμματίσεις καμιά δραστηριότητα στη ζωή σου...

[δελφίνι]

το φαντάστηκα! ακόμα χειρότερα! δεν μπορείς να προγραμματίσεις καμιά δραστηριότητα στη ζωή σου...

Το θετικό όμως είναι ότι δουλεύω πάνω σε αυτό που σπούδασα εδώ κ 7 χρόνια !!!Και γιατί λες ότι δεν μπορώ να προγραμματίσω καμμία δραστηριότητα ; Μια χαρά τελείωσα το μεταπτυχιακό μου κ τα ιταλικά μου . Τα προσαρμόζω όλα σύμφωνα με το πρόγραμμα μου.

[Mara.Z..]

Το θετικό όμως είναι ότι δουλεύω πάνω σε αυτό που σπούδασα εδώ κ 7 χρόνια !!!Και γιατί λες ότι δεν μπορώ να προγραμματίσω καμμία δραστηριότητα ; Μια χαρά τελείωσα το μεταπτυχιακό μου κ τα ιταλικά μου

Πολύ σημαντικό!! άρα έχεις τη σταθερότητα χαρακτήρα να κρατήσεις τη δουλειά και να είσαι παραγωγική!! Μπράβο Δελφινάκι!!