Ποσο καιρο ειστε σε αυτο το τριπακι?

[Θεολόγος]

Χαιρετώ όλους!

Μερικοί ίσως με θυμάστε. Παλιότερα ήμουν αρκετά τακτικός στο φόρουμ. Είχα μιά έντονη περιπέτεια με την κατάθλιψη η οποία κράτησε 2 χρόνια περίπου. 2 χρόνια που έφτασα στα κατάβαθα της υπαρξής μου. Αντίκρυσα το χάος. Πίστεψα ότι ποτέ δε θα επανέλθω.Ότι θα χανόμουν στο στρόβιλο, της πάθησης. Τα συμπτώματα βασανιστικά, αφόρητα. Και την ψυχαναλυσή μου την έκανα, και στον ψυχίατρο πήγα, και τη φαρμακευτική μου αγωγή έλαβα.

Το κομμάτι αυτό πέρασε όμως. Εδώ και 1 συνεχόμενο χρόνο, είμαι σταθερά και με ανοδική πορεία καλά.Παραγωγικός, εύχαρος, χρήσιμος για τους άλλους. Αισιόδοξος, νικητής! Είδα την αλλαγή και μετά σιγά σιγά πίστεψα ότι άλλαξα.Οτι βγήκα απ' τον κικεώνα.Αλήθεια βγήκα. Είδα τη ζωή αλλιώς. Επανεκτίμησα πολλά.

Αισθάνομαι ότι ξύπνησα μετά απο ένα βαθύ και εξαντλητικό όνειρο. Αλλά ξύπνησα! Όταν ήμουν στα επεισοδιά μου, νόμιζα ότι θα μείνω για πάντα εκεί.Η ψυχανάλυση σταμάτησε. Οι επισκέψεις στον ψυχίατρο το ίδιο. Η αγωγή βαίνει προς πλήρη διακοπή. Αυτά οσον αφορά εμένα! Ο καθένας όμως οφείλει να ακολουθήσει το προγραμμά του !

Μετά την αφύπνιση απ' το λήθαργο της κατάθλιψης αποφάσισα να κάνω στη ζωή μου ριζικές αλλαγές, οι οποιές θα ''εγκαθίδρυαν'' την αλλαγή μέσα μου.

Είμαι σε άλλη χώρα. Είμαι εκπαιδευτικός, θεολόγος. Ασχολούμαι με παιδιά σχεδόν όλη μέρα- και εκτώς πλαισίου-.Διάφορων ηλικιών. Χαρίζω γύρω μου παιδεία, αφύπνιση και ουσιαστική ελπίδα.

Φαίνεται στη δική μου ζωή. Φαίνεται στα πρόσωπα των ανθρώπων γύρω μου.

ΘΕΛΩ ΝΑ ΠΩ ΜΕ ΑΥΤΑ....ΜΗ ΜΑΣΑΤΕ!

ΝΑΙ Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΕΙΝΑΙ Ο ΦΟΒΕΡΟΣ ΕΧΘΡΟΣ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ! ΑΛΛΑ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΒΓΟΥΜΕ ΑΠ' ΑΥΤΗΝ!

Ή ΝΑ ΑΛΛΑΞΟΥΜΕ ΚΑΤΑ ΠΟΛΥ ΤΗΝ ΤΩΡΙΝΗ ΜΑΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ!

Μιά δύσκολη περίοδος στη ζωή μας, δε σημαίνει πως θα χαρακτηρίζει ολόκληρη τη ζωή μας!

Για να δούμε την αλλαγή....θέλει υπομονή τώρα που είμαστε στη φάση μας! Με την υπομονή θα γευθούμε τον καρπό της αναμονής μας!

Βασικό να έχουμε ανθρώπους γύρω μας! Το θεραπευτή μας, το γιατρό μας ...ενδεχομένως....γιατί όχι ...και τη φαρμακευτική αγωγή που θα μας συστήσει!

Φίλους που δε θα μας κάνουν να νιώθουμε μειονεκτικά , αλλά θα είναι εκεί για εμάς και ας είμαστε ''τσαλακωμένοι'' απ' την κατάθλιψη!

Ναι! Έχουμε διακαίωμα να μην είμαστε καλά για μια περίοδο της ζωής μας! Είμαστε απλά άνθρωποι, και οι άνθρωποι αρρωσταίνουν και περνάνε ακραίες φάσεις!

Σηκώνονται και προχωράνε όμως! Και όταν σηκωθούν, θα σηκωθούν για τα καλά! Η κατάθλιψη είναι ευκαιρία να κάνουμε restart στη ζωή μας! Η θα μείνουμε στη μαυρίλα ή θα ''γυρίσουμε το παιχνίδι''!

Ελπίζω να βοήθησα και να οφέλησα καταθέτοντας τη δική μου εμπειρία και αντίληψη για τα πράγματα.

[μυσπ]

http://www.e-psychology.gr/forum/sho...λησπερα φιλε μου ιδου κ η δικη μου επιτυχης πορεια κατα της καταθλιψης κ ας γινει μαθημα για ολους!

[jim1992]

μυσπ, πώς είσαι τώρα? Τα έκοψες τα φάρμακα?

[Αλαφροίσκιωτος]

Αρχιζουν και φαινονται καποιες κουκιδες ασπρου μεσα απο τα συννεφα.Η πραξη ειναι το καλυτερο φαρμακο για τις κακες σκεψεις.Η πραξη και η αγαπη!

[Wonderboy]

Αρχιζουν και φαινονται καποιες κουκιδες ασπρου μεσα απο τα συννεφα.Η πραξη ειναι το καλυτερο φαρμακο για τις κακες σκεψεις.Η πραξη και η αγαπη!

αν εισαι στη φαση που ειμαι εγω και δεν τα εχεις καθολου καλα με τον εαυτο σου δεν μπορεις ευκολα να κανεις σωστες και καλες πραξεις ουτε να δωσεις η να παρεις αγαπη..αλλα ειναι πολυ βασικο αυτο που λες και παραλληλα πολυ δυσκολο

[zerox]

κάπου 7 χρόνια στο κουρμπέτι, σε τριπάκια παράλληλα και αλληλοσυνδεόμενα, σε ψυχολογικό λαβύρινθο

[ΜΑΡΙΑ1967]

17 χρονια.
πιο πολυ γκρυζο και αλαχιστα ανοιχτοχρωμο!
ισως ερθει μια μερα και περασει!
ισως.....

[stellagr]

15 χρονια με διαστηματα 3χρονα καλα

[deleted12082014]

7,5 χρόνια και τα φάρμακα θα τα παίρνω εφόρου ζωής... Δυστυχώς, η ασθένεια μου είναι χρόνια και αθεράπευτη. Ίσως να γεράσω βλέποντας τους στενούς μου συγγενείς να προοδεύουν στη ζωή τους και να υλοποιούν τους στόχους τους και εγώ παράλληλα να γίνομαι μισάνθρωπος και να σαπίζω στο σπίτι μου.

[JohnT]

Στο γκρίζο από μικρό παιδί. Από τότε που ένιωθα το φόβο μέσα στο σπίτι μου καθημερινά. Στο κατάμαυρο εδώ και μίσο χρόνο περίπου. Και πριν λίγο καιρό είχα πιστέψει ότι άλλαζα. Κορόιδευα τον εαυτό μου μάλλον.

[sun_night]

Γειά σας παιδιά και εγώ συμφωνώ με τον φίλο Θεόφυλο, Εγώ πάνω κάτω μια δεκαετία την έφαγα γιατί αρνιόμουν τα φάρμακα αλλα τελικά μου βγήκαν σε καλό μιας και το αντικαταθλιπτικό δε θα το κόψω ποτέ άλλα δεν με πειράζει καθόλου είμαι 30 παραγωγικός , γυμνάζομαι κάνω χειμερινό μπάνιο καλή διατροφή παίζω μουσική χτίζω το σπίτι μου ,έχω την επιχειρηση μου είμαι εργένης και είμαι μια χαρά ,μην το βάζεται κάτω ποτέ, χρειάζεται θέληση οχι μόνο φάρμακα ..

[Αναζητηση]

δε μπορω να προσδιορισω, θα πω απλα οτι δεν ειναι ενα τριπακι, ειναι εγω.

Σχεδόν δύο χρόνια και συμφωνώ μαζί σου ΚΕΝΟ!

[Αλαφροίσκιωτος]

αν εισαι στη φαση που ειμαι εγω και δεν τα εχεις καθολου καλα με τον εαυτο σου δεν μπορεις ευκολα να κανεις σωστες και καλες πραξεις ουτε να δωσεις η να παρεις αγαπη..αλλα ειναι πολυ βασικο αυτο που λες και παραλληλα πολυ δυσκολο

Δεν τα χω τελειως καλα,σιγουρα πολυ καλυτερα απ' οτι πριν μερικα χρονια,αλλα θελω ακομα δουλεια.Κατα τα αλλα συμφωνω!

Προς τους υπολοιπους:εχετε αναμνηση απο την ''χρωματιστη'' περιοδο σας?(οσοι ειχατε)

[hapydays]

Απο τα 17 κ σε λιγο κλεινω τα 33!!!
ωχ παναγιτσα μου!!!! τη μιση μου ζωη!!!!!

[ΧωρίςΣκιά]

Εγω απο τα 12 αρχισα , το καταπολεμισα στα 14-15 και γιατρευτικα , ειμουν τοσο ευτιχησμενος γιατι ηξερε οτι ξεπερασα την καταθλιξη ας ειμουν μικρος , μεχρι που πεθανε ο αδερφος μου .... ηταν ο μονος λογος που αγαπουσα αυτον τον κοσμο και ζουσα κυριολεκτικα γιαυτον , και απο τοτε μεχρι σημερα 6 χρονια περιπου ειμαι μεσα στο χαος , σου ευχομαι τα καλυτερα