Results 1 to 15 of 21
Thread: Ζαλάδα η ίλιγγος
-
02-06-2020, 23:31 #1
- Join Date
- Mar 2020
- Posts
- 113
Ζαλάδα η ίλιγγος
Hello its me again.
Ας κάνουμε μια σούμα.
Ιστορικό αρρωστοφοβιας και ΓΑΔ, 2 χρόνια ψυχοθεραπεία, όλα καλά αλλά ξανά φούντωσε στην καραντίνα. Εξεταστική εμπρός και φουλ άγχος. Συμπτώματα και πονακια εδώ και εκεί. Αλλά αυτό που με τρομάζει είναι ότι και ενώ δεν αγχώνομαι και είμαι σε ηρεμία μερικές φορές ξεκινάνε τότε.
Έχει 4 μέρες περίπου βγαίνω να περπατήσω με παρέα και με πιάνει μια ζαλάδα. Και ενώ γενικά είμαι ομιλιτικος κτλπ δεν μιλάω και περπατάω μόνος και το σκέφτομαι. Λες και θα πέσω κάτω. Ζαλάδα σε στυλ σαν να θολώνει η όραση μου.
Τι πιστεύω; Η έχω θέμα με την καρδιά που είχα γράψει σε προηγούμενο ποστ και κάπως συνδέεται η απλα με επηρεάσει το γεγονός ότι πρόσφατα έμαθα από συζήτηση με φίλη ότι από το άγχος λιποθυμούσε. Και ήμουν σε φάση: γίνεται και αυτό ψυχοσωματικά;;;
Γνώμες και εμπειρίες. Έχει κανείς κάτι παρόμοιο;
- 03-06-2020, 00:10 #2george1520Guest
Ο ίλιγγος έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά (αν μπορώ να το πω έτσι), είναι διαφορετικό από την ζαλάδα.. Τον έχεις συνέχεια και όχι μονο όταν βγαίνεις έξω.. Αυτό που έχεις είναι φοβία.
03-06-2020, 00:42 #3
- Join Date
- Mar 2020
- Posts
- 113
Φοβία τύπου ότι το άγχος το προκαλεί;
Αγοραφοβία η κάτι τέτοιο μπα γιατί το καλύτερο μου είναι να είμαι σε κόσμο και έξω.
03-06-2020, 00:50 #4george1520GuestΔεν έχει να κάνει με τον κόσμο έχει να κάνει με το άγχος.. Εγώ στις αρχές τελείως που περνούσα διαφορά δεν ήθελα να βγαίνω από το σπίτι αλλά πεισμωνα και πήγαινα έστω και για λίγο. Τα είχα όλα, ακόμη και συμπτώματα εγκυμοσύνης.
Πρέπει να βρεις ποια είναι η αιτία που τα προκαλεί όλα αυτά (καρδιά, ζάλη) .. Το μυαλό προσπαθεί να στρέψει την προσοχή σου αλλού γιατί δεν μπορεί να αντιμετωπίσει το πραγματικό πρόβλημα.. Ποιο είναι πιστεύεις;;
03-06-2020, 01:32 #5Antonis8GuestΤι πίεση έχεις γενικά; Εξετάσεις ζαχάρου έχεις κάνει; Ενυδατωνεσαι αρκετά; Τρως καλά;
03-06-2020, 10:42 #6
- Join Date
- May 2020
- Location
- Μορντορ
- Posts
- 420
Καλημερα,εχω κατι παρομοιο κ εγω ενα αισθημα ταλαντωσης,κινησης οταν περπαταω...σαν να παταω σε λασπες η κατι τετοιο.Οι γιατροι μου ειπαν οτι μπορει να ειναι απο τις κηλες που εχω σε αυχενα και μεση αυριο εχω ραντεβου με ορθοπεδικο και βλεπουμε...
03-06-2020, 11:20 #7
- Join Date
- Mar 2018
- Posts
- 4,783
Το έχω πάθει αυτό που περιγράφεις, μία από τις ποικίλες εκδηλώσεις του άγχους είναι, μας κάνει διάφορα κάθε φορά για να μη βαριόμαστε λολ
Ο ίλλιγγος δεν είναι κάτι που παθαίνεις μόνο άμα βγαίνεις έξω, στο σπίτι μέσα π.χ. δεν περπατάς; Τηλεμεταφέρεσαι από την κρεβατοκάμαρα στο σαλόνι ή κάτι; Όχι. Κι όμως, εκεί δεν σε πιάνει ως τώρα από ότι λες!
03-06-2020, 13:51 #8
- Join Date
- Mar 2020
- Posts
- 113
03-06-2020, 13:53 #9george1520Guest
03-06-2020, 13:53 #10
- Join Date
- Mar 2020
- Posts
- 113
03-06-2020, 14:00 #11
- Join Date
- Mar 2020
- Posts
- 113
03-06-2020, 14:12 #12Antonis8Guest
Το ότι είσαι 25 δεν σημαίνει ότι δεν μπορεις να έχεις θέμα υγείας. Ζαλαδες μπορει να οφείλονται σε υποταση ή υπογλυκαιμια. Νερό πόσο πινεις μέσα στη μέρα;
Η γνώμη μου είναι η εξής: το άγχος δεν δημιουργεί προβλήματα. Επιδεινωνει υπάρχοντα. Οποτε αν εσυ έχεις μια τάση υποτασης το άγχος θα το μεγενθυνει. Αυτό δεν σημαίνει ούτε οτι πεθαίνεις αλλά ούτε ότι όλα ειναι στο κεφάλι σου. Πρεπει απλως να μαθεις τα όρια του οργανισμου σου και σε ψυχολογικό/πνευματικό επιπεδο και σε σωματικό. Μηπως τον εξανλτεις; Μηπως δεν ξεκουραζεσαι αρκετά; Ολα παιζουν ρόλο.
03-06-2020, 14:12 #13george1520GuestΝαι αλλά γενικά έχεις θέμα με τις αρρώστιες πριν από τον θάνατο του ατόμου που είπες;
03-06-2020, 14:56 #14
- Join Date
- Mar 2020
- Posts
- 113
Το άγχος μπορεί να δημιουργήσει τα πάντα.
Δεν γίνεται να διαβάζω ουροποιητικό και να έχω δυσκολία στην ούρηση
Καρδιά και να έχω τσιμπήματα
Πεπτικό και να έχω διαρροια
Και πάει λέγοντας. Αν είναι έτσι τότε έχω θέμα με όλα και απλά με το άγχος εμφανίζονται
Το μυαλό έχει την δυνατότητα να κάνει τα παντα.
Και όσο για την ηλικία το στηρίζω στο γεγονός ότι κάνω συχνά πυκνά ολικό τσεκ απ (πλην καρδιάς που έκανα μια φορά) και είμαι μια χαρά.
03-06-2020, 14:58 #15
- Join Date
- Mar 2020
- Posts
- 113
Similar Threads
-
Ιλιγγος
By krinoula in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 3Last Post: 26-07-2023, 13:56 -
Τρομερός ιλιγγος
By vickie_victoria in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 7Last Post: 15-05-2020, 00:19 -
Ίλιγγος
By Irini_B in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 8Last Post: 23-04-2020, 21:35 -
Ζαλάδα - Ίλιγγος! Ειναι υποχονδρίαση; Η θα πάθω κατι;
By venom in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)Replies: 9Last Post: 14-02-2019, 15:39 -
Ίλιγγος και ζαλάδα
By Interferon in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 7Last Post: 20-02-2016, 23:33
μελλον...
21-09-2024, 03:12 in Κατάθλιψη - Δυσθυμία