Ναι πριν 6-7 μήνες και ήταν όλα τέλεια.. τώρα θα ξανά πάω αλλά λες να ανέβασα θυροειδή από άγχος ?Quote:
Originally Posted by nightwalker77777
Printable View
Ναι πριν 6-7 μήνες και ήταν όλα τέλεια.. τώρα θα ξανά πάω αλλά λες να ανέβασα θυροειδή από άγχος ?Quote:
Originally Posted by nightwalker77777
Φίλε αυτό με τα lucid dreams το έχω ξεπεράσει απλώς το μόνο που είχα κάτι σαν εμμονή ήταν ο ύπνος αν με πάρει και τέτοια και πάντα με έπαιρνε.. τώρα δεν ξέρω γιατί δεν με παίρνει τι να σου πωQuote:
Originally Posted by thanosP
Μην ανησυχείς δεν κάνει τέτοια το άγχος. Δεν θα πάθεις τίποτα. Αφού όλα ήταν τέλεια δεν πρόκειται να πάθεις τίποτα. Και άμα δεις με τον ύπνο έχεις θέμα πήγαινε στο φαρμακείο και ζητά τι μπορώ να πάρω για τον ύπνο από αυτά που είναι με βαλεριάνα. Εμενα με βοήθησαν στον ύπνο. Άμα δεν παίρνεις κάποιο άλλο φάρμακο για το άγχος.Quote:
Originally Posted by Γιάννης Βάγιας
Δεν ξέρω μπορεί να έχω και θυροειδή για αυτό θα πάω να το ξανά κοιτάξω πριν κάτι μέρες είχα έκτακτες όλη την ώρα και ο καρδιολόγος μου είπε πως δεν έχω πρόβλημα με την καρδιά να πάω να κοιτάξω θυροειδή.. η βαλεριάνα είναι μικρό χάπι? Άσε έχω και με τα χάπια φόβο να μην μου κολλήσει κανένα στο λαιμό χεχε.. ξέρω είμαι υπερβολικός...
Μου βγήκε και εμένα το Πάσχα αυτό με τα χάπια να μην μπορώ να τα καταπιώ. Αυτό που έπαιρνα εγώ είναι μικρά. Έχει Μελατονινη για γρηγορότερο ύπνο και Βαλεριάνα για καλύτερη ποιότητα ύπνουQuote:
Originally Posted by Γιάννης Βάγιας
Χαχα απαπα ξέρω ότι σε καμία περίπτωση δεν γίνεται ένα χάπι να μου κολλήσει στο λαιμό.. αλλά φοβάμαι χαχα.. βαλεριάνα έπαιρνες εσύ?
Όχι καθαρά βαλεριάνα. Ήταν συνδυασμός από Βαλεριάνα και Μελατονινη. Σου έγραψα παραπάνω. Έπαιρνα ένα κάθε βράδυ μισή ώρα πριν κοιμηθώ, έπαιρνα και ένα βιβλίο διάβαζα και μετά νύσταζα και κοιμόμουν. Και επειδή βλέπω ότι πήγε 2 θα αφήσω το κινητό για να κοιμηθώ. Χαλάρωσε άκου μουσική και άσε το κινητό και θα μιλήσουμε πάλι αύριο. Καληνύχταααααααααα :)Quote:
Originally Posted by Γιάννης Βάγιας
καλημερα.Quote:
Originally Posted by Γιάννης Βάγιας
εχεις ανοιξει κι αλλο θεμα για την αυπνια, με πολλες σελιδες συζητησης.
γιατι δεν συνεχιζεις εκεινο το θεμα και ανοιγεις νεο , σαν να μην εχει συζητηθει;
Έχεις δίκιο αλλά δεν μπορούσα ήμουν και είμαι σε μια κατάσταση που δεν ξέρω ελπίζω να με καταλαβαίνεις
Ακόμα είσαι χάλια?Quote:
Originally Posted by Γιάννης Βάγιας
Χθες δεν κοιμήθηκα ούτε πάλι σήμερα το μεσημέρι κοιμήθηκα αλλά κοιμήθηκα όπως ναναι δεν με έπαιρνε πάλι δηλαδή ήμουν όλοι την ώρα ξύπνιος με κλειστά τα μάτια.. αλλά μετά από 1-2 ώρες με πήρε για κάνα 1-2 ώρες μετά ξανά ξύπνησα και μετά ξανά κοιμήθηκα άλλη μια ωρα
Ας γύρναγα πάλι στα 17 και ας ημουν ενα μηνα ξυπνιος .. Ελα Γιάννη μην μασάς . Τσίτωσε ο οργανισμός σου με κάτι , μόλις ηρεμήσει λίγο το μυαλό σου θα ξανακοιμάσαι μια χαρά . Σημερα πιστευω το βραδυ θα πέσεις ξερός
Χαχα γιατί έτσι? Εγώ νυστάζω όλοι μέρα αλλά παρόλα αυτά δεν με παίρνει με τίποτα... Κάτι θα με ενοχλεί σίγουρα, η σκέψη μου είναι όλη την ώρα εάν με πάρει ο ύπνος δεν ξέρω αν είναι απ'αυτό όμως.. τώρα νυστάζω και ελπίζω το βράδυ να κοιμηθώ καλά επιτελουςςςςςς
Γιάννη το ότι νυστάζεις τώρα είναι καλό σημάδι , αρχίζει και χαλαρώνει το μυαλό σου και πλέον θα μπορείς να κοιμάσαι όπως παλιά . Μπορεί να αγχώθηκες με την επανέναρξη των μαθημάτων . Κι εγώ κάθε Σεπτέμβρη όταν άνοιγε το σχολείο ήμουν σε βαριά κατάθλιψη ... αλλά και άγχος .Quote:
Originally Posted by Γιάννης Βάγιας
Ναι η αλήθεια είναι επειδή κοιμόμουν το καλοκαίρι τα πρωινά άρχισα να σκέφτομαι και για το σχολείο τι ώρα θα κοιμάμαι και τέτοια τώρα δεν ξέρω τι να σου πω χθες μπορεί να με πείραξε και ο καφές .. αλλά και παλι σήμερα που νυστάζα άργησε να με πάρει ο ύπνος και πάλι...