ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟΣ ΦΟΒΟΣ- ΑΓΧΟΣ
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 15 of 18
  1. 11-01-2019, 02:33 #1
    Thodoris2002
    Thodoris2002 is offline
    Member
    Join Date
    Jun 2018
    Posts
    38

    Angry ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟΣ ΦΟΒΟΣ- ΑΓΧΟΣ

    Φοβαμαι ολη την ωρα και τα παντα. Ο φοβος μου δεν ειναι καθολου φυσιολογικος! Θα ελεγα οτι εχω φοβια στα παντα βασικα. Η πιο χαλαρη διαθεση μου ειναι να ειμαι 1 βημα πριν τον πανικο. Ευτυχως ολα κυλανε ομαλα στην ζωη μου και μακαρι να μην γινει τιποτα γιατι θα παθω κρισαρα πανικου. Τι να πω φοβαμαι τα παντα αγχωνομαι για τα παντα υπερβολικα ομως. Ουτε αλκοολ ουτε καφεινη ουτε νικοτινη ουτε καν xanax δεν μπορω να παρω. Χασις εχω δοκιμασει παλιοτερα και με εκανε πολυ χειροτερα ο φοβος μου φταιει για ολα! Γιατι τοσος φοβος; Πως μπορω να γινω καλα;; Μαζι με φοβο και αγχος εχω χαμηλη αυτοεκτιμηση και αυτοπεποιθηση, τι σκατα θα κανω στην ζωη μου ρεε; Δεν μπορω ουτε καν να δουλεψω! Νιωθω οτι εχω σχεδον τα παντα μαζι καταθλιψη, αγχος, φοβιες. Δεν μπορω να παω πιο μακρια απο την πλατεια που ειναι κοντα στο σπιτι μου! Δεν μπορω να παω σε καφετεριες σε κλαμπ δεν μπορω να γνωριζω καινουρια ατομα. ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΓΑΜΗΜΕΝΑ ΤΙΠΟΤΑ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΜΟΥ. Ποιος ειναι ο σκοπος μου; Σιγουρα πολλοι εχουν αγχος κλπ αλλα αυτο που δεν εχουν ειναι τον φοβο μου και την χαλια αυτοεκτιμηση και αυτοπεποιθηση μου και μπορουν τουλαχιστον να δουλεψουν καπου. Εγω τι;; Ειναι καποιος που εχει τοσο υπερβολικο φοβο και ταυτοχρονα αγχος για τα παντα; Να ειναι η πιο χαλαρη διαθεση του λιγο πριν τον πανικο; Δεν ξερω τι να κανω εγω μπορει να παρω xanax και να παθω κρισαρα πανικου επειδη φοβαμαι και αγχωνομαι. ΤΙ ΣΚΑΤΑ! (δεν εχω δοκιμασει xanax αλλα με ξερω εδω πινω μια γουλια καφε και ιδωρνω ολοκληρος και μονο στην σκεψη οτι το παιρνω παθαινω κριση πανικου φανταστειτε να το βαλω στο στομα μου)...
    Reply With Quote Reply With Quote
  3. 11-01-2019, 08:06 #2
    Dimitrios85
    Dimitrios85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2018
    Location
    Athens
    Posts
    195
    Θοδωρή έχεις πάει ποτέ σε κάποιον ψυχίατρο να τα πεις όλα αυτά?
    Reply With Quote Reply With Quote
  4. 11-01-2019, 14:33 #3
    vickie_victoria
    vickie_victoria is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    1,040
    Quote Originally Posted by Thodoris2002 View Post
    Φοβαμαι ολη την ωρα και τα παντα. Ο φοβος μου δεν ειναι καθολου φυσιολογικος! Θα ελεγα οτι εχω φοβια στα παντα βασικα. Η πιο χαλαρη διαθεση μου ειναι να ειμαι 1 βημα πριν τον πανικο. Ευτυχως ολα κυλανε ομαλα στην ζωη μου και μακαρι να μην γινει τιποτα γιατι θα παθω κρισαρα πανικου. Τι να πω φοβαμαι τα παντα αγχωνομαι για τα παντα υπερβολικα ομως. Ουτε αλκοολ ουτε καφεινη ουτε νικοτινη ουτε καν xanax δεν μπορω να παρω. Χασις εχω δοκιμασει παλιοτερα και με εκανε πολυ χειροτερα ο φοβος μου φταιει για ολα! Γιατι τοσος φοβος; Πως μπορω να γινω καλα;; Μαζι με φοβο και αγχος εχω χαμηλη αυτοεκτιμηση και αυτοπεποιθηση, τι σκατα θα κανω στην ζωη μου ρεε; Δεν μπορω ουτε καν να δουλεψω! Νιωθω οτι εχω σχεδον τα παντα μαζι καταθλιψη, αγχος, φοβιες. Δεν μπορω να παω πιο μακρια απο την πλατεια που ειναι κοντα στο σπιτι μου! Δεν μπορω να παω σε καφετεριες σε κλαμπ δεν μπορω να γνωριζω καινουρια ατομα. ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΓΑΜΗΜΕΝΑ ΤΙΠΟΤΑ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΜΟΥ. Ποιος ειναι ο σκοπος μου; Σιγουρα πολλοι εχουν αγχος κλπ αλλα αυτο που δεν εχουν ειναι τον φοβο μου και την χαλια αυτοεκτιμηση και αυτοπεποιθηση μου και μπορουν τουλαχιστον να δουλεψουν καπου. Εγω τι;; Ειναι καποιος που εχει τοσο υπερβολικο φοβο και ταυτοχρονα αγχος για τα παντα; Να ειναι η πιο χαλαρη διαθεση του λιγο πριν τον πανικο; Δεν ξερω τι να κανω εγω μπορει να παρω xanax και να παθω κρισαρα πανικου επειδη φοβαμαι και αγχωνομαι. ΤΙ ΣΚΑΤΑ! (δεν εχω δοκιμασει xanax αλλα με ξερω εδω πινω μια γουλια καφε και ιδωρνω ολοκληρος και μονο στην σκεψη οτι το παιρνω παθαινω κριση πανικου φανταστειτε να το βαλω στο στομα μου)...
    ΕΤΣΙ είμαι κι εγώ! Με το που ξυπνάω αρχίζω να φοβάμαι δεν μπορώ να κάνω πλέον τίποτα μόνη μου. Να κάνω το.οτιδηποτε μου φαντάζει άθλος ακόμα και να πάω από το ένα δωμάτιο στο άλλο. Έχεις ταχυπαλμιες? Εγώ έχω όταν είναι να πάω κάπου και όταν σηκώνομαι όταν είμαι όρθια έχω πολύ ταχυπαλμια κ νιώθω θα λιποθύμησω.Μολις κάτσω ηρεμώ αλλά και πάλι είμαι όλη μέρα σταναχωρημενη το μόνο που με ευχαριστεί είναι να κάθομαι στο κρεβατι.
    Reply With Quote Reply With Quote
  5. 11-01-2019, 15:05 #4
    Αποστολια
    Αποστολια is offline
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2018
    Posts
    2,242
    Θοδωρή πρέπει να δεις κάποιον ειδικό για αυτό. Έχεις επισκεπτει ποτε καποιον ψυχολόγο η ψυχίατρο?
    Reply With Quote Reply With Quote
  6. 11-01-2019, 15:18 #5
    geodim
    geodim is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2018
    Location
    Ελλάδα
    Posts
    839
    φίλε το xanax είναι αγχολυτικό, δε θα σου φέρει κρίση πανικού. Είσαι σε κατάσταση υπερβολικού άγχους και όλα σου φαίνονται καταστροφικά. Πήγαινε σε ειδικό άμεσα, μην αφήνεις να περνά ο χρόνος άδικα!
    "Of course I talk to myself. Sometimes I need expert advice."
    Reply With Quote Reply With Quote
  7. 11-01-2019, 16:00 #6
    vickie_victoria
    vickie_victoria is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    1,040
    Θοδωρή αν θέλεις στείλε μου μήνυμα να μιλήσουμε
    Reply With Quote Reply With Quote
  8. 13-01-2019, 13:40 #7
    Thodoris2002
    Thodoris2002 is offline
    Member
    Join Date
    Jun 2018
    Posts
    38
    Quote Originally Posted by vickie_victoria View Post
    ΕΤΣΙ είμαι κι εγώ! Με το που ξυπνάω αρχίζω να φοβάμαι δεν μπορώ να κάνω πλέον τίποτα μόνη μου. Να κάνω το.οτιδηποτε μου φαντάζει άθλος ακόμα και να πάω από το ένα δωμάτιο στο άλλο. Έχεις ταχυπαλμιες? Εγώ έχω όταν είναι να πάω κάπου και όταν σηκώνομαι όταν είμαι όρθια έχω πολύ ταχυπαλμια κ νιώθω θα λιποθύμησω.Μολις κάτσω ηρεμώ αλλά και πάλι είμαι όλη μέρα σταναχωρημενη το μόνο που με ευχαριστεί είναι να κάθομαι στο κρεβατι.

    Μερικες φορες εχω ναι οταν ειναι να παω καπου και αγχωνομαι γτ εχω και αγοραφοβια δεν μπορω να παω πουθενα. Περα απο την πλατεια κοντα στο σπιτι μου
    Reply With Quote Reply With Quote
  9. 13-01-2019, 13:42 #8
    Thodoris2002
    Thodoris2002 is offline
    Member
    Join Date
    Jun 2018
    Posts
    38
    Quote Originally Posted by geodim View Post
    φίλε το xanax είναι αγχολυτικό, δε θα σου φέρει κρίση πανικού. Είσαι σε κατάσταση υπερβολικού άγχους και όλα σου φαίνονται καταστροφικά. Πήγαινε σε ειδικό άμεσα, μην αφήνεις να περνά ο χρόνος άδικα!

    Οτι και να ειναι φιλε σου λεω πως νιωθω εγω. Εγω ετσι και το πιασω στα χερια μου θα παθω κριση πανικου μονο στην σκεψη οτι θα το παρω γιατι φοβαμαι.
    Reply With Quote Reply With Quote
  10. 13-01-2019, 13:44 #9
    Thodoris2002
    Thodoris2002 is offline
    Member
    Join Date
    Jun 2018
    Posts
    38
    Quote Originally Posted by vickie_victoria View Post
    Θοδωρή αν θέλεις στείλε μου μήνυμα να μιλήσουμε
    Στειλε μου αν μπορεις δεν ξερω πως λειτουργει καλα το φορουμ...
    Reply With Quote Reply With Quote
  11. 13-01-2019, 13:46 #10
    Thodoris2002
    Thodoris2002 is offline
    Member
    Join Date
    Jun 2018
    Posts
    38
    Παιδια παω σε ψυχολογο απο τον Ιουλιο. Τον ιουλιο δεν μπορουσα ουτε να βγω απο το σπιτι με το ζορι στην βεραντα αυτο αλλαξε λιγο αλλα και παλι δεν νιωθω οτι με βοηθαει πλεον καθολου! Σκεφτομαι να παω σε ψυχιατρο αλλα φοβαμαι υπερβολικα τα χαπια θα με κανουν χειροτερα....
    Reply With Quote Reply With Quote
  12. 13-01-2019, 14:17 #11
    Dimitrios85
    Dimitrios85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2018
    Location
    Athens
    Posts
    195
    Quote Originally Posted by Thodoris2002 View Post
    Παιδια παω σε ψυχολογο απο τον Ιουλιο. Τον ιουλιο δεν μπορουσα ουτε να βγω απο το σπιτι με το ζορι στην βεραντα αυτο αλλαξε λιγο αλλα και παλι δεν νιωθω οτι με βοηθαει πλεον καθολου! Σκεφτομαι να παω σε ψυχιατρο αλλα φοβαμαι υπερβολικα τα χαπια θα με κανουν χειροτερα....
    Θοδωρη σε ορισμένες περιπτώσεις όπως φαίνεται να είναι και η δίκη σου, το να πάρεις μια αγωγή θα σε ανακουφίσει παρα πολύ από τα συμπτώματα που σε ταλαιπωρούν.
    Δεν σε παροτρύνω να ξεκινήσεις, αλλά μην το αποκλείεις.
    Αν είχες κάποιο άλλο πρόβλημα, πχ με την καρδιά, θα έπαιρνες κάποιο φάρμακο. Έτσι είναι και με τα ψυχολογικά προβλήματα, ορισμένες φορές χρειάζεται κι εκεί κάποια αγωγή.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Reply With Quote Reply With Quote
  13. 13-01-2019, 15:24 #12
    vickie_victoria
    vickie_victoria is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    1,040
    Quote Originally Posted by Thodoris2002 View Post
    Μερικες φορες εχω ναι οταν ειναι να παω καπου και αγχωνομαι γτ εχω και αγοραφοβια δεν μπορω να παω πουθενα. Περα απο την πλατεια κοντα στο σπιτι μου
    ΚΑΙ εγώ το ίδιο κι επίσης έχω αγοραφοβία. Κάθε φορά που είναι να πάω κάπου έχω φοβερή ταχυπαλμια.
    Reply With Quote Reply With Quote
  14. 13-01-2019, 15:28 #13
    vickie_victoria
    vickie_victoria is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    1,040
    Quote Originally Posted by Thodoris2002 View Post
    Οτι και να ειναι φιλε σου λεω πως νιωθω εγω. Εγω ετσι και το πιασω στα χερια μου θα παθω κριση πανικου μονο στην σκεψη οτι θα το παρω γιατι φοβαμαι.
    Σε καταλαβαίνω απόλυτα!!! Έχω πάθει κρίση πανικού από απλή βιταμίνη μόλις την πήρα γιατί είχα διαβάσει κάτι στις παρενέργειες φοβάμαι πολύ τα χαπια
    Reply With Quote Reply With Quote
  15. 13-01-2019, 20:28 #14
    FILARETOS
    FILARETOS is offline
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2018
    Posts
    117
    Καλησπέρα φιλε μου γνωμη μου ετσι οπως γραφεις θα πρέπει να επισκεφθείς ψυχίατρος. Χανεις χρόνο πολύτιμο. Πρέπει να ξεφοβηθεις άμεσα και μετά να κάνεις ψυχοθεραπεία.Γνωμη μου πάντα.
    Reply With Quote Reply With Quote
  16. 14-01-2019, 19:01 #15
    Thodoris2002
    Thodoris2002 is offline
    Member
    Join Date
    Jun 2018
    Posts
    38
    Quote Originally Posted by vickie_victoria View Post
    Σε καταλαβαίνω απόλυτα!!! Έχω πάθει κρίση πανικού από απλή βιταμίνη μόλις την πήρα γιατί είχα διαβάσει κάτι στις παρενέργειες φοβάμαι πολύ τα χαπια
    Στειλε μου τσατ αν θες
    Reply With Quote Reply With Quote
Page 1 of 2 12 LastLast
« Previous Thread | Next Thread »

Similar Threads

  1. Απροσεξία- ΣΜΝ και υπερβολικος φοβος
    By chesire in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 9
    Last Post: 26-01-2023, 01:32
  2. Υπερβολικός Φόβος ότι παρακολουθούμαι - Μανία καταδίωξης; Απορίες και ανάγκη για απάν
    By Pongping in forum Άλλες Ειδικές Φοβίες
    Replies: 3
    Last Post: 30-12-2019, 18:05
  3. υπερβολικος φοβος..........
    By dus in forum Κοινωνικό Άγχος-Φοβία
    Replies: 15
    Last Post: 02-12-2017, 02:58
  4. Υπερβολικος φοβος!!!
    By hapydays in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 3
    Last Post: 21-07-2017, 21:49
  5. Αγχοσ-Φοβος υπερβολικός
    By freit in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 3
    Last Post: 25-06-2012, 09:02

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  

Forum Rules