Θεραπεία αγχους

[Dm89]

Ναι καταλαβαίνω. Πρότεινε του να δοκιμάσεις αυτό που σου είπα μήπως σε βοηθήσει και σένα. Να σε ρωτήσω και κάτι άλλο.. Μήπως η δόση που σου είπε να ξεκινήσεις είναι λίγο μεγάλη και γι αυτό σε δυσκολεύει τόσο?

Κοιτά στο σκεύασμα που περνω εγώ είναι η μικρότερη είναι δόση εισαγωγής και σε δυο μερες θα κανω αύξηση. Εσυ πρωτη φορά είσαι σε θεραπεία;;

[kartpal]

Κοιτά στο σκεύασμα που περνω εγώ είναι η μικρότερη είναι δόση εισαγωγής και σε δυο μερες θα κανω αύξηση. Εσυ πρωτη φορά είσαι σε θεραπεία;;

Ναι πρώτη φορά και φοβόμουν πολύ στην αρχή.

[Dm89]

Ναι πρώτη φορά και φοβόμουν πολύ στην αρχή.

Τι ακριβως σε οδήγησε στην αγωγή είχε ξεφύγει τελειως η κατάσταση εννοω;;

[el.gre]

Όταν είσαι στο σπιτι δηλαδή δεν έχεις αγχος;;

Μπα σπάνια πιο πολύ θλίψη με πιάνει στο σπιτι

[anxious4ever]

Παίρνω ssri εδώ κ 5 χρόνια συνεχόμενα.. Μικρές διακοπές κ ξανά κάτω.. Δεν γίνεται πλεον να ζησω χωρις ssri.. Τουλάχιστον είμαι καλά χαρουμενη κ είχα κ τέλεια αποτελέσματα από γνωσιακή που έκανα κ έμαθα να σκέφτομαι θετικά.. Αλήθεια είναι ότι αν ο εγκέφαλος μάθει με χάπι δυσκολα μπορεί μόνος.. Ο καλυτερος συνδυασμός είναι γνωσιακή κ χάπι μαζί.. Για να αποφεύγονται κ οι υποτροπες μεσα στην θεραπεία με χάπι.. Γτ φυσικά υπάρχουν κ οι υποτροπες μέσα στην θεραπεία κ αυτό είναι πακετο γτ πρεπει να ανεβάσεις δόση συνέχεια, η να αλλάζεις σκευάσματα.

[Dm89]

Παίρνω ssri εδώ κ 5 χρόνια συνεχόμενα.. Μικρές διακοπές κ ξανά κάτω.. Δεν γίνεται πλεον να ζησω χωρις ssri.. Τουλάχιστον είμαι καλά χαρουμενη κ είχα κ τέλεια αποτελέσματα από γνωσιακή που έκανα κ έμαθα να σκέφτομαι θετικά.. Αλήθεια είναι ότι αν ο εγκέφαλος μάθει με χάπι δυσκολα μπορεί μόνος.. Ο καλυτερος συνδυασμός είναι γνωσιακή κ χάπι μαζί.. Για να αποφεύγονται κ οι υποτροπες μεσα στην θεραπεία με χάπι.. Γτ φυσικά υπάρχουν κ οι υποτροπες μέσα στην θεραπεία κ αυτό είναι πακετο γτ πρεπει να ανεβάσεις δόση συνέχεια, η να αλλάζεις σκευάσματα.

Καλώς την σε περίμενα πως και πως θυμαμαι όταν με είχε πρώτο πιάσει πρωτη φορά η διακοπη με είχες βοηθήσει πολυ ανξιους Εσυ που είσαι από τις εμπειρότερες είναι δυνατον να ξεκινήσεις αντικαταθλιπτικά (συγκεκριμένα το Effexor) και να μην έχεις αγχολυση;;

[Dimos80]

https://ikariada2.blogspot.com/2020/...st_59.html?m=1 ψυχοθεραπεία συμπεριφορισμου , τελικα γύρισα στο εφεξορ

[el.gre]

Εγώ παντός έπαιρνα ένα διάστημα ladose και efexor. Αγχολυτικό οχι

[el.gre]

Αγχολυτικό εννοείς σαν το ζαναξ ε;;; μου έχει γράψει τώρα ένα κουτί αλλά όχι για κάθε μέρα μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις που είμαι σε σημείο να πάθω πανικό. Γενικά ο γιατρός που με παρακολουθεί δεν είναι υπέρ δε θέλει να τα συνηθίσω

[anxious4ever]

Είναι δυσκολο.. Εγώ δεν το κατάφερα ποτε σκέτο ssri... Αντιδρώ πολυ άσχημα στην έναρξη, για σκέτο ssri θέλει να χεις @@ βασικά κ να αντέχεις. Ζητάω από μόνη μ αγχολυση.. Η δεν ζητάω γτ πλεον μπορώ να το χειριστω μόνη μου.. Δλδ παιρνω απο μονη μ είτε λυρικά, είτε μισό ρεμερον κάθε βράδι (το καλυτερο για μενα γτ η αγχολυση του κρατάει όλη μέρα κ για κανα μηνα δεν παχαινεις ) η ζαναξ πρωι μεσημερι βράδι μέχρι 1 μγ την μέρα κ μετα όταν πιάσει το χάπι μου, κόβω ζαναξ σταδιακά κ δεν είχα ποτε κάποιο θέμα εθισμου.. Κ η γιατρός πλεον Μ λέει ξέρεις τι πρεπει να κάνεις.. Δεν είσαι πρωταρα οπότε πλεον ασκώ την ψυχιατρική πάνω μου μόνη μου.. Χαχαχα

[anxious4ever]

Καλώς την σε περίμενα πως και πως θυμαμαι όταν με είχε πρώτο πιάσει πρωτη φορά η διακοπη με είχες βοηθήσει πολυ ανξιους Εσυ που είσαι από τις εμπειρότερες είναι δυνατον να ξεκινήσεις αντικαταθλιπτικά (συγκεκριμένα το Effexor) και να μην έχεις αγχολυση;;

Αγχολυτικό εννοείς σαν το ζαναξ ε;;; μου έχει γράψει τώρα ένα κουτί αλλά όχι για κάθε μέρα μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις που είμαι σε σημείο να πάθω πανικό. Γενικά ο γιατρός που με παρακολουθεί δεν είναι υπέρ δε θέλει να τα συνηθίσω

ναι έτσι γράφουν οι περισσοτεροι (ζαναξ επί ανησυχίας) όμως το σκέτο ssri σου αλλάζει τα φώτα κ δεν παλευεται ευκολα.. Όποτε καταλήγεις να το παίρνεις πρωι μεσημερι βράδι.. Μέχρι 1 μγ την μέρα κ για 2 μήνες δεν τιθεται θέμα εθισμου ήμαρτον. .
Κ μόλις πιασει το ssri δεν έχεις ανάγκη από μόνος σου το ζαναξ.. Κ μπαίνεις αυτόματα σε μόνοθεραπεια..
Για να εθιστεις στο ζαναξ πρεπει να παίρνεις μεγάλη ποσοτητα καθημερινά κ για τουλάχιστον 4 μήνες.. Κάθε φάρμακο θέλει την προσοχη του κ μετρο.

[anxious4ever]

Επίσης σχετικά με την ερώτηση σου την αρχική ποτε πιάνει το ssri.. Αυτό είναι σχετικό κατά ποσο παρθενος είναι ο οργανισμός.. Αν πχ δεν εχεις παρει ποτέ ξανά κ είναι η πρωτη φορα, τότε πιανει συνήθως στις 30 μερες..
Εγώ π πλέον δεν είμαι παρθενα (λολ).. Κάνουν 50 με 60 μέρες.. Κουράγιο

[tselpemts]

Για ποσό καιρό το Xanax φιλε;;

Δυο μήνες το πήρα.Πλεον παίρνω 0,25 κανα βράδυ που δεν μπορώ να κοιμηθώ και πρέπει την άλλη μέρα να ξυπνήσω νωρίς για τη δουλειά.Ποτε το ζαναξ δεν μου έκανε στερητικά πάντως.

[Dm89]

Επίσης σχετικά με την ερώτηση σου την αρχική ποτε πιάνει το ssri.. Αυτό είναι σχετικό κατά ποσο παρθενος είναι ο οργανισμός.. Αν πχ δεν εχεις παρει ποτέ ξανά κ είναι η πρωτη φορα, τότε πιανει συνήθως στις 30 μερες..
Εγώ π πλέον δεν είμαι παρθενα (λολ).. Κάνουν 50 με 60 μέρες.. Κουράγιο

Ναι και εμενα είναι η δεύτερη φορά μου άρα δεν ειμαι παρθένος. Εκτός από τις κρησάρες άγχους που μου κάνει μέσα στην μερα. Μου κάνει και πολυ πρωινή αφύπνιση. Επίσης ανξιους εκτός από το εφεξορ μου έχει δώσει και το βραδυ ρεμερον 30 mg για τον υπνο και για να μην χασω κ αλλά κιλα. Αλλά βλεπω ότι ο ύπνος έχει ελατωθει.

[Dm89]

Λες δλδ να μην μπορώ να τα σταματήσω μετά? Μου είπε με σιγουριά ο γιατρός ότι θα τα παίρνω το πολύ 1 χρόνο. Τι μπορεί να συμβεί κατα τη διακοπή? Το χειρότερο φαντάζομαι είναι να επανέλθω στην αρχική κατάσταση. Μπορεί να γίνω και χειρότερα? Σου έχει συμβεί εσένα κάτι τέτοιο?

Δυστυχως ένα πολυ μεγάλο ποσοστό μετά την διακοπη της αγωγής υποτροπιάζει μιλαω από προσωπική εμπειρία και μαλιστα τα συμπτώματα επέστρεψαν σε πιο έντονο βαθμό και εγώ περίπου για ένα χρονο τα πηρα αλλά αφού τα διέκοψα έτσι όπως έπρεπε με την καθοδήγηση του γιατρού σε δυο μηνες επέστρεψαν ολα