Results 4,351 to 4,365 of 22967
Thread: Τι σκέφτεστε;
-
02-09-2011, 01:09 #4351
- Join Date
- May 2011
- Posts
- 3,277
- 02-09-2011, 01:12 #4352
02-09-2011, 01:18 #4353
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 430
02-09-2011, 01:28 #4354
- Join Date
- Jan 2009
- Posts
- 584
Το έχω το βιβλίο και νομίζω ότι είναι ο,τι καλύτερο κυκλοφορεί για την γνωσιακή και συμπεριφορική μέθοδο!
Κάθε άνθρωπος έχει υιοθετήσει έναν τρόπο σκέψης.
πχ η χ-Μαμά μόλις ακούει το παιδί της να βήχει σκέφτεται μήπως το παιδί της έχει αρρωστήσει, του βάζει θερμόμετρο, αρχίζει και σκέφτεται μήπως χθες που δεν του έβαλε μπουφανάκι κρύωσε, ανησυχεί μήπως το πιάσουν πάλι οι αμυγδαλές του που το ταλαιπωρούν τόσο....
η ψ-Μαμά ακούει το παιδί της να βήχει και σκέφτεται ότι το παιδί της μάλλον στραβοκατάπιε :Ρ (μα τι παράδειγμα!), του δίνει λίγο νεράκι και συνεχίζει τις δουλειές της.
Οπότε ο διαφορετικός τρόπος σκέψης μπορεί να διαφοροποιήσει τα συναισθήματα.
Η χ-Μαμά νιώθει άγχος ενώ η ψ-Μαμά είναι cool.
Σκέφτομαι, λοιπόν, άρα αισθάνομαι! Γνώμη μου είναι να το διαβάσεις προσεκτικά. Το βιβλίο σε βοηθάει να εντοπίσεις και να αλλάξεις τις σκέψεις εκείνες που σε καθιστούν δυσλειτουργικό και σου προκαλούν προβλήματα άγχους, κατάθλιψης κλπ.
02-09-2011, 01:37 #4355
- Join Date
- Nov 2006
- Location
- Planet Love
- Posts
- 25,261
02-09-2011, 01:55 #4356
- Join Date
- Jan 2009
- Posts
- 584
Τον τρόπο που σκέφτεται ο καθένας τον έχει μάθει. Οπότε για να το πω απλά, πρέπει να ξεμάθει από αυτόν και να αρχίσει να σκέφτεται διαφορετικά (κατά την γνώμη μου πιο ρεαλιστικά). Στο βιβλίο υπάρχουν ασκήσεις που μπορείς να κάνεις (τις παρουσιάζει μάλιστα και με παραδείγματα από ανθρώπους που είχαν προβλήματα άγχους και κατάθλιψης ώστε να γίνουν πιο κατανοητές για όσους θέλουν να τις κάνουν) ώστε να το επιτύχεις αυτό.
02-09-2011, 02:46 #4357
- Join Date
- Nov 2010
- Posts
- 6,846
σκεφτομαι οτι με οσα συμβαινουν δε με εχει βοηθησει και τοσο ο Θεος τελικα.
το μήνυμα τροποποιήθηκε από τη διαχείριση για παραβίαση των όρων χρήσης.
γιατι να
πεφτω παντα στο ακαταληλο, το δυσκολο, το παρανομο, αυτο που δε πρεπει, και να μενω μονος τελικα ? δε βλεπει ή δε ξερει ο μαλακας εκει πανω τι μου ταιριαζει να μου το στειλει ταχυδρομικως ? αντε γαμησου ρε παλιομαλακα που παιζεις με τη ζωουλα μου, καριολη! :(
02-09-2011, 03:07 #4358
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
02-09-2011, 03:09 #4359
- Join Date
- Nov 2010
- Posts
- 6,846
02-09-2011, 03:22 #4360
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
Δεν νομίζω πως ο τρόπος σκέψης μας αλλάζει με 5 10 πράγματα που θα διαβάσουμε σ' ένα βιβλίο. Και δεν μπορεί να βοηθήσει όλους γιατί ο κάθε άνθρωπος έχει τα δικά του προβλήματα που πηγάζουν από διαφορετικά αίτια, μεταβάλλονται με διαφορετικό τρόπο στο χρόνο και επηρεάζονται από 1002 παράγοντες. Τρέχα γύρευε δηλαδή. Ένα βιβλίο δεν είναι η λύση.
Αυτό είναι ένα επίπονο και δύσκολο έργο που είναι ευθύνη καθαρά του ειδικού. Γι' αυτό και η σχέση ψυχιάτρου και ασθενή θα πρέπει να στηρίζεται στην εμπιστοσύνη και την ειλικρίνια. Και εννοείται στην υψηλή αξιολογική ικανότητα του ψυχιάτρου, πράγμα πραγματικά δυσεύρετο αν κρίνω από αυτά που έχω ακούσει κατά καιρούς και ήταν πραγματικά αποτρόπαια...έτσι γιατί περίεργα την είδα...
02-09-2011, 03:28 #4361
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
02-09-2011, 03:54 #4362
- Join Date
- Nov 2010
- Posts
- 6,846
ναι κατα καποιο τροπο μ'αυτες εχει να κανει. αγνωστικιστης δηλωνω (δεν ειναι δυνατον να περιμενει κανεις απο εναν ανθρωπο σαν εμενα να πιστευει στο Θεο με την ακριβη εννοια του ορου, ειδικα οπως θελουν οι θρησκειες, αφου δε σεβομαι τπτ και κανεναν). θα μπορουσαμε να πουμε πιστευω σε μια δυναμη περισσοτερο, η οποια ειναι χαοτικη, που ομως μπορει να προερχεται απο καπου ή καποιον συγκεκριμενα και να κανονιζει τα παντα. σαν το Ματριξ, οπου ενας αρχιτεκτονας τα σχεδιασε ολα, ασχετα αν μετα ξεφυγαν λιγακι γιατι ειχαν δικια τους ζωη και θεληση και δε γινοντουσαν αυτοματα και τελεια οπως ακριβως ηθελε...
02-09-2011, 05:35 #4363
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
To matrix δεν το έχω δει ποτέ. Δεν ξέρω ακριβώς την υπόθεση. Εγώ ούτε καν αγνωστικίστρια δεν είμαι. Εντελώς άθεη. Πιστεύω ότι το σύμπαν δημιουργήθηκε από μόνο του χωρίς την παρέμβαση καμιάς δύναμης. Ναι είναι δυνατόν, το πιστεύω. Και δεν δέχομαι και καμιά δύναμη από πάνω μου.
έτσι γιατί περίεργα την είδα...
02-09-2011, 08:08 #4364
- Join Date
- Nov 2010
- Posts
- 6,846
εγω ξεκινησα στο λυκειο σαν αθεος, στη πορεια ομως διαβαζωντας και βλεπωντας περα απ'τον χριστιανισμο (ή κι εναντιον του), αποφασισα πως τελικα καλυτερο ειναι να μη παιρνω θεση και σ'αυτο το ερωτημα, να το αφηνω δλδ να αιωρειται αν υπαρχει, και να μην εγκλωβιζω το μυαλο μου ουτε στο οχι (οπως κανουν οι αθεοι). πολλες φορες το βλεπω κι αρνητικα και στρεφομαι εναντιον του Θεου (δεν τον αμφισβητω μονο δλδ), το σιγουρο ειναι οτι δεν τον ακολουθω οπως προσταζουν οι θρησκειες ακριβως, γιατι τις βλεπω σαν να συγκεκριμενοποιουν μια δικια τους απαντηση, να φτιαχνουν ενα καλουπι προς συμφερον τους και να φανατιζονται τοσο ζωντας το κι ολας, ενω απαντηση κατεθειαν απ'τον Θεο δεν εχει υπαρξει ακομα. ολα στη φαντασια των ανθρωπων ειναι, γιατι πασχει απ'το συνδρομο μπαμπακα (ή κατι σχετικο αφου ολοι νιωθουμε καλυτερα σκεφτομενοι οτι καποιος μας προστατευει)...
02-09-2011, 08:25 #4365
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
Εγώ έχω διαβάσει κάτι σχετικό με την ψυχολογία του αθεισμού που φάνηκε πολύ ενδιαφέρον. Πολλοί μεγάλοι διανοητές που υπήρξαν άθεοι όπως ο Νίτσε ο Καμύ και ο Σαρτρ έχασαν σε μικρή ηλικία τους πατεράδες τους (δεν γνωρίζω πολλές λεπτομέρειες για τον καθένα) γι' αυτό υποτίθεται απαρνήθηκαν και το Θεό. Τέλος πάντων, δεν νομίζω να ισχύει κάτι τέτοιο. Ξέρω πολλούς άθεους που είχαν πολύ καλή σχέση με τον πατέρα τους.
έτσι γιατί περίεργα την είδα...
Έχω χαζεψει, μου λείπει ο πόνος και η σύνδεση
27-06-2025, 23:24 in Σχέσεις και Επικοινωνία