Νεος στο Forum,η δικια μου ιστορία!

[thura7]

ναι ιουνιο του 2014 πηρα μπρος πιο πριν χαμος κρισεις δυνατες φοβος πολυ απλα σε ολο αυτο το διαστημα που ξεκινησα τον ψυχιατρο επιδιωκε να παθαινω και να τις καταγραφω και σιγα σιγα καταλαβα περι τινος προκειτε και ετσι δν τις φοβομουν δν λεω οτι δεν τις φοβαμαι καθολου αλλα καμια σχεση ετσι....μα καμια.....εσυ κανεις καταγραφες στην ψυχοθεραπεια σου?

κανω καταγρασεσ ..σαν ημερολογιο..κανω γνωσιακη συμπερφορικη.. αλλα δε παθαινω συχνα κρισεισ επειδη προστατευω τον εαυτο μου απογευγοντασ οτι μου τισ προκαλει..λαθοσ αλλα τισ φοβαμαι.. δηλαδη εσυ πριν απο τον ιουνιο 2014 εβγαινεσ κανονικα, δουλευες, ταξιδευες ,εκανεσ αποστασεις?

[Giorgos27]

κανω καταγρασεσ ..σαν ημερολογιο..κανω γνωσιακη συμπερφορικη.. αλλα δε παθαινω συχνα κρισεισ επειδη προστατευω τον εαυτο μου απογευγοντασ οτι μου τισ προκαλει..λαθοσ αλλα τισ φοβαμαι.. δηλαδη εσυ πριν απο τον ιουνιο 2014 εβγαινεσ κανονικα, δουλευες, ταξιδευες ,εκανεσ αποστασεις?

αναμεσα σε 2013 και 2014 που ειμουν χαλια μην φανταστεις πολλα σπιτι δουλεια καμια βολτα και κρισεις συνεχως!ναι αλλα μ αυτο που κανεις εσυ επιλεγεις να εισαι στασιμη στην θεραπεια!

[thura7]

αναμεσα σε 2013 και 2014 που ειμουν χαλια μην φανταστεις πολλα σπιτι δουλεια καμια βολτα και κρισεις συνεχως!ναι αλλα μ αυτο που κανεις εσυ επιλεγεις να εισαι στασιμη στην θεραπεια!

αχ βρε γιωργο το ξερω... εσυ ευτχωσ δουλευεις και ξεχνιοσουν καπως.. εμενα με βρηκε ανεργη ολο αυτο και ουτε που να σκεφτω τη δουλεια ...

[Giorgos27]

αχ βρε γιωργο το ξερω... εσυ ευτχωσ δουλευεις και ξεχνιοσουν καπως.. εμενα με βρηκε ανεργη ολο αυτο και ουτε που να σκεφτω τη δουλεια ...

μην το λες και στην δουλεια δν ειναι καλο γτ σε πιανει η ρουτινα και σκευτεσαι τα ιδια και τα ιδια εσυ εχεις οσο χρονο θες να βγεις να πας την βολτα σου και να ξερεις το περπατημα κανει πολυ καλο!

[thura7]

μην το λες και στην δουλεια δν ειναι καλο γτ σε πιανει η ρουτινα και σκευτεσαι τα ιδια και τα ιδια εσυ εχεις οσο χρονο θες να βγεις να πας την βολτα σου και να ξερεις το περπατημα κανει πολυ καλο!

σ στελνω π.μ.

[Giorgos27]

ναι εννοειται οτι με πιανουν και ταχυπαλμιες συνεχεια...βασικα καθε μερα γινονται διαφορετικα τα ψυχοσωματικα... τη μια ετσι την αλλη αλλιως... οτι ναναι βασικα!

marsad καλημερα!πως πας εσυ!?

[Giorgos27]

καλημερα παιδια να ρωτησω κατι τα τελευταια βραδια και ενω δν εχω τον φοβο του πανικου με πιανει μια δυσπνοια περιεργη και κραταει πολυ ωρα δηλαδη δν ειναι κριση πανικου ειναι μια κατασταση που κραταει αρκετη ωρα τι μπορει να ειναι και να με ριχνει τοσο πολυ????????????help!!!

[Giorgos27]

ρε παιδια κανεις??????