Περιέργεια ωράρια και εφιάλτες

[Νοσηρή φαντασία]

Οπως θελεις.

Εστάλη από SM-G3815 στο E-Psychology.gr Mobile App

Προσπάθησα να σου στειλβ πριβε αλλα δεν.. Ισως κατι κάνω λαθος.. Ειναι και η πρώτη μου μερα εδω

[kutchunie]

Χρειαζεται να εχεις 50 απαντησεις σε θεματα για να εβεργοποιηθουν τα μηνυματα

Εστάλη από SM-G3815 στο E-Psychology.gr Mobile App

[Νοσηρή φαντασία]

Χρειαζεται να εχεις 50 απαντησεις σε θεματα για να εβεργοποιηθουν τα μηνυματα

Εστάλη από SM-G3815 στο E-Psychology.gr Mobile App

Α τι κολπα είναι αυτα.. Εχω μελλον εγω ακομα [emoji23] [emoji23]

[kutchunie]

Ε οχι κ τόσο. Εχεις ηδη στειλει 33 απαντησεις

Εστάλη από SM-G3815 στο E-Psychology.gr Mobile App

[Νοσηρή φαντασία]

Ε οχι κ τόσο. Εχεις ηδη στειλει 33 απαντησεις

Εστάλη από SM-G3815 στο E-Psychology.gr Mobile App

Α ναι τα μετράει τώρα το ειδα!!

[Νοσηρή φαντασία]

Συμπάσχω, πιστεψε με. Εχω 15-20 μερες τωρα που δεν θα κοιμηθω φυσιολογικα σαν ανθρωπος. Την μια στις 5, την αλλη στις 7μιση, στην καλυτερη στις 2 ή 2:30. Το κακο ειναι οτι πολλες φορες δεν μπορω να κοιμηθω μεχρι αργα λογω υποχρεωσεων και με το ζορι κοιμαμαι 4-5 ωρες συνολο. Οταν κοιμηθω 2-2:30 (με την βοηθεια ζαναξ) θα κλεισω 7-8 ωρες. Η αυπνια ειναι πολυ κουραστικο πραγμα.

Τωρα είδα την απάντηση σου... Είμαστε πολλοί το ξέρω.. Και γω δε κοιμαμαι πάνω απο εξι ωρες.. Και νιώθω αθλια

[Macgyver]

Κι εγω εχω αστατα ωραρια , ελλειψει απασχολησης , αλλα κλεινω κατι 10ωρα υπνου , ξεγυρισμενα ,................εφιαλτες βλεπω μονο αν εχω φαει και βαρυ πριν κοιμηθω ......

[Νοσηρή φαντασία]

Κι εγω εχω αστατα ωραρια , ελλειψει απασχολησης , αλλα κλεινω κατι 10ωρα υπνου , ξεγυρισμενα ,................εφιαλτες βλεπω μονο αν εχω φαει και βαρυ πριν κοιμηθω ......

Εγώ κοιμάμαι 6 και αυτες με κενά.. Ξυπνάω δυο με 3 φορες. Πιο χάλια ύπνο δε θα μπορούσα να κανω

[Macgyver]

Εγώ κοιμάμαι 6 και αυτες με κενά.. Ξυπνάω δυο με 3 φορες. Πιο χάλια ύπνο δε θα μπορούσα να κανω

Οταν η κτθλψη μου ηταν στο ζενιθ , τα ιδια ειχα κι εγω , τωρα ειμαι καλυτερα .......

[savatage]

Εχεις δοκιμασει να περασεις μια εξαντλητικη ημερα σωματικα και πνευματικα? Δηλαδη αν μια μερα κανεις γυμναστικη(ή αλλη κοπιαστικη εργασια, δουλειες στο σπιτι κλπ) και περασεις χρονο πανω σε μια δραστηριοτητα που σε αποσπα απο αγχωδεις προβληματισμους(πχ να κανεις μια γραπτη εργασια, να φτιαξεις κατι καλλιτεχνικο), το βραδυ παλι δεν μπορεις να κοιμηθεις?

[Νοσηρή φαντασία]

Οταν η κτθλψη μου ηταν στο ζενιθ , τα ιδια ειχα κι εγω , τωρα ειμαι καλυτερα .......

Η αλήθεια είναι οτι δε περνάω καλή φάση.. Ίσως Φταίει αυτο

[Νοσηρή φαντασία]

Εχεις δοκιμασει να περασεις μια εξαντλητικη ημερα σωματικα και πνευματικα? Δηλαδη αν μια μερα κανεις γυμναστικη(ή αλλη κοπιαστικη εργασια, δουλειες στο σπιτι κλπ) και περασεις χρονο πανω σε μια δραστηριοτητα που σε αποσπα απο αγχωδεις προβληματισμους(πχ να κανεις μια γραπτη εργασια, να φτιαξεις κατι καλλιτεχνικο), το βραδυ παλι δεν μπορεις να κοιμηθεις?

Είμαι σε μια διαρκή υπερενταση.. Το μονο που πιανει ειναι το σερί αλλα μετα απο μερικες μέρες πάλι τα ίδια..

[αλεξανδρος_77]

Είμαι σε μια διαρκή υπερενταση.. Το μονο που πιανει ειναι το σερί αλλα μετα απο μερικες μέρες πάλι τα ίδια..

καφεδες πινεις?

[Νοσηρή φαντασία]

καφεδες πινεις?

Εναν μονο κ αυτον οταν ξυπνάω... Δε νομίζω να επηρεάζει

[Macgyver]

Η αλήθεια είναι οτι δε περνάω καλή φάση.. Ίσως Φταίει αυτο

Oπωσδηποτε συμβαλλει αυτο , κι εγω οταν ειμαι κακοδιαθετος , και πεσω για υπνο , θε δω εφιαλτες , και το να κοιμασαι οπως; εγω 10ωρα , 11ωρα , δεν ειναι ενδειξη ψυσικης υγειας .......