Results 256 to 270 of 271
Thread: Βοήθεια ξαφνικές πολλες έκτακτες
-
28-02-2022, 22:19 #256
- Join Date
- Apr 2019
- Posts
- 90
Και επισης μαγνησιο. Το μαγνησιο βοηθαει πολυ
- 01-03-2022, 09:57 #257
- Join Date
- Mar 2021
- Posts
- 100
02-03-2022, 12:51 #258
- Join Date
- Jun 2021
- Posts
- 32
Angy27 σε καταλαβαίνω
Κ εγώ έτσι νιώθω. Όταν για 2 βδομάδες είχα συνεχόμενες, αυτό προσπαθούσα να κάνω. Να περπατάω. Είχα γράψει σε ένα άλλο ποστ μου ότι εγώ είχα τρομερή επιδείνωση μετά από νόσηση από κορονοιο. Για 2 βδομάδες κάθε μέρα, σχεδόν όλη μέρα. Δεν έχω ξαναζήσει τέτοιο πράγμα. Αλλά έτσι όπως ήρθαν, έτσι κόπηκαν κιόλας. Μετά από αυτό που έγινε εκείνες τις ημέρες κ με τρόμαξε μέχρι εκεί που δεν πάει, παθαίνω 1....2 κ αν τις πάθω μέσα στην ημέρα. Αλλά πλέον αυτές δεν τις δίνω σημασία, γιατί λέω στον εαυτό μου.....αφού δεν έπαθες τίποτα εκείνες τις μέρες, αυτό δεν είναι τίποτα....
Τις έχεις κ εσύ 11 χρόνια. Κ εγώ 15 χρόνια. Αν ήταν δεν θα είχαμε πάθει κάτι όλα αυτά τα χρόνια?....είναι πολλά αν το σκεφτείς κ η καρδιά μας αντέχει ακόμη. Κάποτε μου είχε πει ο καρδιολόγος μου ότι όσο τις σκέφτεσαι, τόσο θα σε επισκέπτονται.
Γι αυτό σου λέω. Πρέπει να το σκεφτούμε λογικά. Δεν υπάρχει άλλη λύση. Από την στιγμή που ξεκίνησαν κ από την στιγμή που δεν υπάρχει κάποιο μαγικό χαπάκι, πρέπει να μάθουμε να ζούμε με αυτές. Μακάρι να μην υπήρχαν στη ζωή μας.
02-03-2022, 13:00 #259
- Join Date
- Mar 2021
- Posts
- 100
Πόσο δίκιο έχεις .. το έχω σκεφτεί ότι τόσα χρόνια δεν έχω πάθει κακό , αλλά όταν έρχονται ο φόβος με επισκιάζει .. συν τα νεύρα και αυτό το γιατί .. βέβαια υπάρχουν και περίοδοι που δεν υπάρχουν καν … τώρα είμαι και από την φύση μου νευρική και αγχώδης… πνίγομαι σε μια κουταλιά νερό τα τελευταία χρόνια .. και σίγουρα αυτό δεν βοηθάει ..σ ‘ευχαριστώ που μοιράστηκες μαζί μου την δίκη σου εμπειρία [emoji18]
02-03-2022, 18:24 #260
- Join Date
- Jun 2021
- Posts
- 32
Όλοι εμείς που τις παθαίνουμε είμαστε κ νευρικοί, κ αγχώδεις,κ ευαίσθητοι κ χίλια δυο. Έχω φίλες κ γνωστές με διάφορα ψυχοσωματικά προβλήματα. Εμείς έχουμε αυτό. Ας το δεχτούμε λοιπόν. Βέβαια αυτά στα γράφω για να τα βλέπω κ εγώ, αλλά όπως σου είπα κ πιο πάνω μετά από το συμβάν που είχα μετά τον κορονοιο, λέω όχι. Πρέπει να γίνω πιο σκληρή όσον αφορά τις έκτακτες. Angy27 ξέρεις τι θα πει να έχει κάποιος έκτακτες σχεδόν όλη την ημέρα. Όλη όμως. Κ αυτό για 2 βδομάδες. Μετά από αυτό λοιπόν οι 2....3....4 την ημέρα.....τίποτα δεν είναι.
02-03-2022, 18:32 #261
- Join Date
- Mar 2021
- Posts
- 100
Εννοείται μετά από 2 εβδομάδες φρίκης οι 3 ή 4 παλεύονται … είμαστε όμως όλοι διαφορετικοί , εμένα οι 10 την ημέρα με εξαντλούν … όπως και να έχει καταλαβαίνω ότι είμαστε πολλοί και την παλεύουμε όλοι μας όπως μπορούμε …και ποιος ξέρει ; Μπορεί και μερικοί από εμάς να είναι τυχεροί και κάποια στιγμή να ξεπεραστούν …
02-03-2022, 19:31 #262
- Join Date
- Jun 2021
- Posts
- 32
Ξεπερνιουνται για κάποιο χρονικό διάστημα, αλλά πιστεύω σε καθε συμβάν που θα αγχωθουμε, στενοχωρηθουμε θα εμφανιστούν πάλι. Έχει τύχει να περάσουν κ μήνες χωρίς να έχω καμία. Κ μετά κάτι τυχαίνει κ να.....εμφανίζονται. κ όχι πάντα σε κάτι δυσάρεστο. Έχει τύχει να χαρώ για κάτι κ ναε πιάσει. Ότι να ναι γενικά. Πάντως Angy27 μην το βάζεις κάτω. Δεν είσαι μόνη....είμαστε πολλοί. Κ δεν ξέρω για εσένα, αλλά εμένα με βοηθάει να μιλάω για αυτό. Κ ειδικά με άτομα που έχουν τα ίδια συμπτώματα
03-03-2022, 14:57 #263
- Join Date
- Mar 2021
- Posts
- 100
03-03-2022, 15:51 #264
- Join Date
- Jan 2019
- Posts
- 693
Ο ψυχίατρος θα θελήσει βα σου δώσει αγωγή. Το όλο θέμα είναι στην φοβια που μας έχουν προκαλέσει. Τρέχω συνεχώς σε κάποιον καρδιολόγο είμαι συνεχώς με το χέρι στο παλμό και τελικά καταλήγω βα έχω κρίσεις πανικού. Δεβ ξέρω πότε και αν θα μπορέσω ποτε να μην τους δίνω σημασία...
03-03-2022, 23:50 #265
- Join Date
- Mar 2021
- Posts
- 100
Για αυτό θέλω να πάω στον ψυχίατρο , για τις φοβίες που έχουν πλέον μετά από τόσα χρόνια σωματοποιηθει. Και εγώ με ένα οξυμετρο είμαι … και σίγουρα τα γεγονότα που βιώσαμε τα 2 τελευταία χρόνια δεν μας βοήθησαν και έρχονται και αλλά …. Αγόρασα κάλτσες συμπίεσης προχθές και τις φοράω όλη την ημέρα ,και είμαι πολύ καλύτερα! Τώρα ψυχολογικό είναι ή όντως κάνουν δουλειά δεν ξέρω … εάν θες δοκίμασε
04-03-2022, 12:11 #266
- Join Date
- Jan 2019
- Posts
- 693
Σε βοηθναε στις έκτακτες; κοιτα κατά 50 τοις εκατό είναι ψυχολογικό και θα σου πω γιατι. Έβαλα χολτερ για μέρες και δεν ένιωσα τιποτα. Και να πιέζομαι από εδώ να πιέζομαι από εκεί να λέω Α τώρα το βράδυ θα καταγράψει τις παύσεις που νιώθω. Και δεν ένιωσα τιποτα απολύτως ουτε καν απλές έκτακτες. Τώρα ποιος ξέρει τι έχει καταγράψει και δεν το ένιωσα βέβαια...θα ξέρω τις επόμενες μερες. Αλλα ενιωθα μια ασφάλεια με το χολτερ και κάπως είχα ξεαγχωθει. Το έβγαλα και πέρασα παλι εφιαλτικό βράδυ κάθε φορά που πήγαινα να κοιμηθώ τσούκου αρρυθμια
04-03-2022, 13:01 #267
- Join Date
- Mar 2021
- Posts
- 100
04-03-2022, 13:55 #268
- Join Date
- Jan 2022
- Posts
- 489
Antaveri...έχω ακούσει για το πνευμονογαστρικό νεύρο αλλά τι κάνουμε με αυτό;εγώ δεν έχω έκτακτες αλλά πονάω στο στέρνο μιλάω και σαν να κόβεται ο αέρας λαχανιάζω κ ναυτία συχνά δεν ξέρω τι να κάνω...
11-03-2022, 12:32 #269
- Join Date
- Mar 2022
- Posts
- 1
Καλησπέρα σας, είμαι νέα στην παρέα, το τελευταίο καιρό παιδεύομαι και εγώ από ταχυκαρδιες, ταχυκαρδιες που με πιάνουν σε άσχετες στιγμές εκεί που είμαι ξαπλωμένη και βλέπω ταινία, σε ένα φαγητό έξω, και οι χειρότερες όταν κάνω δουλειές στο σπίτι ή ετοιμάζομαι για να βγω έξω. Μόλις πριν μισή ώρα έπαθα πάλι πήγα να βάλω ρούχα στο πλυντήριο και ξαφνικά αρχίζει να φεύγει η καρδιά μου να μου κόβεται η ανάσα και να ζαλίζομαι, ξάπλωσα κατευθείαν και μετά από κάποια λεπτά άρχισαν να πέφτουν, βέβαια τώρα είμαι λες και έχει περάσει τρένο από πάνω μου. Έχω κάνει πολλές εξετάσεις αλλά τπτ, θα τρελαθώ δεν το αντέχω άλλο αυτό μου χαλάει τη ζωη
11-03-2022, 14:24 #270
- Join Date
- Jan 2019
- Posts
- 693
Similar Threads
-
Έκτακτες συστολές βοήθεια
By Maritf09 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 16Last Post: 21-12-2019, 20:29 -
Βοήθεια εκτακτες
By vickie_victoria in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 22Last Post: 19-10-2019, 16:28 -
Αμφιβολίες...φόβος θέλω πολλες Απόψεις και βοήθεια
By Den3erwGiatiSeEmena in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)Replies: 58Last Post: 28-03-2018, 14:15 -
Ξαφνικες Κρισεις Πανικου . Βοηθεια !
By skorpios in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 15Last Post: 15-05-2009, 11:25 -
βοήθεια πολλες πολλες ερωτήσεις..
By liveloula12 in forum Σχολές ΨυχολογίαςReplies: 2Last Post: 29-11-2007, 22:06
Xanax και Ναρκωτεστ!
20-07-2025, 20:57 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή