How to Deal With Intrusive Thoughts - βίντεο

[elis]

ΘΑ ΣΑΣ ΠΩ ΕΓΩ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΟΥ ΜΕ ΑΛΛΑ ΑΤΟΜΑ ΕΚΑΝΑ ΠΑΡΕΑ ΠΡΙΝ ΤΗ ΠΑΘΗΣΗ
ΚΑΙ ΜΕ ΑΛΛΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΑΘΗΣΗ ΠΑΝΤΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΤΟΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΠΑΡΕΑ
ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΘΕΛΕΙΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΚΑΙ ΒΛΑΚΕΙΕΣ ΘΑ ΣΟΥ ΠΟΥΝΕ ΚΑΙ ΒΛΑΚΕΙΕΣ ΘΑ ΠΕΙΣ
ΚΑΙ ΘΑ ΣΟΥ ΤΗ ΣΠΑΣΟΥΝΕ ΚΑΙ ΘΑ ΤΟΥΣ ΤΙ ΣΠΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΛΑ ΘΑ ΓΙΝΟΥΝΕ ΑΡΚΕΙ
ΝΑ ΘΕΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΠΑΡΕΑ ΚΑΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΣΤΕΙΣ ΣΑΦΩΣ ΚΑΙ ΕΓΩ ΔΕ ΦΕΡΟΜΑΙ ΚΑΛΑ
ΑΛΛΑ ΠΑΝΤΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΘΑ ΤΟΥΣ ΚΑΝΕΙΣ ΠΛΑΚΑ ΚΑΙ ΘΑ ΤΟ ΔΕΧΤΟΥΝΕ
ΟΠΟΤΕ Η ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΑΡΧΙΣΕΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΛΙΓΟ ΠΛΑΚΑ
ΣΑΝ ΑΥΤΟ ΑΣ ΠΟΥΜΕhttps://www.youtube.com/watch?v=I4JDB4rUoB4

[elis]

https://www.youtube.com/watch?v=Ri7-vnrJD3k

[Delmem080319a]

ΘΑ ΣΑΣ ΠΩ ΕΓΩ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΟΥ ΜΕ ΑΛΛΑ ΑΤΟΜΑ ΕΚΑΝΑ ΠΑΡΕΑ ΠΡΙΝ ΤΗ ΠΑΘΗΣΗ
ΚΑΙ ΜΕ ΑΛΛΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΑΘΗΣΗ ΠΑΝΤΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΤΟΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΠΑΡΕΑ
ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΘΕΛΕΙΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΚΑΙ ΒΛΑΚΕΙΕΣ ΘΑ ΣΟΥ ΠΟΥΝΕ ΚΑΙ ΒΛΑΚΕΙΕΣ ΘΑ ΠΕΙΣ
ΚΑΙ ΘΑ ΣΟΥ ΤΗ ΣΠΑΣΟΥΝΕ ΚΑΙ ΘΑ ΤΟΥΣ ΤΙ ΣΠΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΛΑ ΘΑ ΓΙΝΟΥΝΕ ΑΡΚΕΙ
ΝΑ ΘΕΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΠΑΡΕΑ ΚΑΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΣΤΕΙΣ ΣΑΦΩΣ ΚΑΙ ΕΓΩ ΔΕ ΦΕΡΟΜΑΙ ΚΑΛΑ
ΑΛΛΑ ΠΑΝΤΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΘΑ ΤΟΥΣ ΚΑΝΕΙΣ ΠΛΑΚΑ ΚΑΙ ΘΑ ΤΟ ΔΕΧΤΟΥΝΕ
ΟΠΟΤΕ Η ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΑΡΧΙΣΕΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΛΙΓΟ ΠΛΑΚΑ
ΣΑΝ ΑΥΤΟ ΑΣ ΠΟΥΜΕhttps://www.youtube.com/watch?v=I4JDB4rUoB4

:D

Elis πάρε και ένα oldies τραγούδι με πολλή΄σοφία και νόημα ;)

https://www.youtube.com/watch?v=3lbyqU9q1p4

Παιδιά όντως χρειάζεται και πλάκα σε αυτή τη ζωή, να μην τα παίρνουμε όλα τόσο σοβαρά...

[aggelos11]

Σορρυ που δεν απαντησα στα μηνυματα σας,αλλα τις τελευταιες μερες ημουν απασχολημενος κι δεν εμπαινα στο site.Η αληθεια ειναι οτι τα πιο πανω μηνυματα τα γραψα σε στιγμες φρικαρισματος.Δεν επαιρνα τα αντικαταθλιπτικα μου για δυο βδομαδες γιατι νομιζα πως ειχα γινει καλα χωρισα κι με την κοπελα μου κι οπως καταλαβαινετε εγινα κομματια.Elis kai Breath σας ευχαριστω πολυ για τις απαντησεις στο ξεσπασμα μου:)Joanna δεν λες τιποτα..με αυτην την παθηση εχω μεινει πισω τρια ολοκληρα χρονια..ευτυχως οταν χειροτερεψε απευθυνθηκα κατευθειαν σε ψυχολογο και λιγο πιο μετα και σε ψυχιατρο.Αν βλεπεις οτι η ψυχοθεραπεια βοηθαει αλλα ελαχιστα μην χασεις ουτε λεπτο κι απευθυνσου κατευθειαν σε ψυχιατρο.Καλη η θεωρια αλλα δυστυχως εμενα μονο τα φαρμακα καταφεραν να με επαναφερουν σε ενα ικανοποιητικο επιπεδο...p.s γιατι γραφω αυτο το μηνυμα στις 6 η ωρα το πρωι ενας θεος ξερει.