Με αποκλείουν συνέχεια.

[αλεξανδρος_77]

α καλα.... μιλαμε ρ.

.................................................. ........

[δελφίνι]

Είχα κατεβεί στα 72 κιλά και πάλι έγινα 80. Έχω κάνει άπειρες προσπάθειες να αδυνατήσω και πάλι πάχυνα. Η μαμά μου έχει αγανακτήσει και μου φωνάζει με λέει καθυστερημένη και ότι δεν πρόκειται να δει χαρά από μένα και ότι δίνω τσάμπα τα λεφτά μου σε διαιτολόγους και ότι πάλι χοντρή είμαι. Λέει έβγαλε καθυστερημένα παιδιά και ότι μόνο εμείς βγήκαμε έτσι.

[αλεξανδρος_77]

οι αντρες προσεχουν συνηθως το σχημα και οχι το παχος.

[Mara.Z]

βρε Δελφινι θελεις να με ακουσεις?
αστους τους διαιτολογους στην ακρη!
Κανε καθε μερα γυμναστηριο μια ωρα καθε μερα για 3μηνες, παρε και μια ζυγαρια σπιτι να βλεπεις βελτιωση και σε 3 μηνες θα εχεις χασει, θα αρχισεις να χαιρεσαι τα αποτελεσματα !!

Χωρις γυμναστηριο δεν γινεται, εχουμε αργο μεταβολισμο οι γυναικες.
Θα τρως κανονικα και με μια ωρα καθε μερα θα χανεις λιγο λιγο...
Δηλαδη για αρχη τι αλλο θελεις??
Βαλε στοχο ως τα Χριστουγεννα να εισαι 74 κιλα, ονειρεψου το, ζησε το με τη φαντασια σου και πηγαινε γυμναστηριο, εστω κανε διαδρομο 40 λεπτα καθε μερα τωρα που θα αρχισεις.
Και Θεσσαλονικη βρισκεις ανοιχτα γυμναστηρια και τωρα, δεν εισαι σαν εμενα στο χωριο που μονο για περπατημα μπορω να παω...

[WhyAlwaysMe?]

βρε Δελφινι θελεις να με ακουσεις?
αστους τους διαιτολογους στην ακρη!
Κανε καθε μερα γυμναστηριο μια ωρα καθε μερα για 3μηνες, παρε και μια ζυγαρια σπιτι να βλεπεις βελτιωση και σε 3 μηνες θα εχεις χασει, θα αρχισεις να χαιρεσαι τα αποτελεσματα !!

Χωρις γυμναστηριο δεν γινεται, εχουμε αργο μεταβολισμο οι γυναικες.
Θα τρως κανονικα και με μια ωρα καθε μερα θα χανεις λιγο λιγο...
Δηλαδη για αρχη τι αλλο θελεις??
Βαλε στοχο ως τα Χριστουγεννα να εισαι 74 κιλα, ονειρεψου το, ζησε το με τη φαντασια σου και πηγαινε γυμναστηριο, εστω κανε διαδρομο 40 λεπτα καθε μερα τωρα που θα αρχισεις.
Και Θεσσαλονικη βρισκεις ανοιχτα γυμναστηρια και τωρα, δεν εισαι σαν εμενα στο χωριο που μονο για περπατημα μπορω να παω...

Μπορεί να κάνει και κάτι άλλο με το φαγητό.
Να ξέρει πόσες θερμίδες παίρνει με το κάθε γεύμα της,ώστε να μην ξεφύγει και πάρει κιλά....
Λέω τώρα εγώ.

[δελφίνι]

Μπορεί να κάνει και κάτι άλλο με το φαγητό.
Να ξέρει πόσες θερμίδες παίρνει με το κάθε γεύμα της,ώστε να μην ξεφύγει και πάρει κιλά....
Λέω τώρα εγώ.

Όχι είχα πάει πρόσφατα σε διαιτολόγο θα κάνω αυτά που μου είπε τότε και με γυμναστική θα τα χάσω τα κιλά ....έτσι λέω.

[Mara.Z]

Όχι είχα πάει πρόσφατα σε διαιτολόγο θα κάνω αυτά που μου είπε τότε και με γυμναστική θα τα χάσω τα κιλά ....έτσι λέω.

Αυτο που λεει ο Why ισχυει για να μην παρεις επιπλεον κιλα, οχι για να χασεις...
Γιατι αν χασεις κιλα με διατροφη μονο, να ξερεις οτι τα λιποκυτταρα απλα αδειαζουν, δεν καιγονται... Καιγονται μονο με ιδρωτα, αεροβια ασκηση, γρηγορο περπατημα, τρεξιμο. Και φυσικα λιγα βαρη θα κανεις για συσφιγξη παραλληλα, οχι πολλα κιλα, και με τα 2κιλα βαρακια μια χαρα δουλεια κανεις με πολλες επαναληψεις.
Ειδικα με τη γιογκα θα ξετρελαθεις, θα παρει αλλες στροφες το μυαλο σου, στο εγγυωμαι!!

[Mara.Z]

Απάντησε και σε αυτό αν θες .

οικονομικα σπουδασα Δελφινι, οικονομολογος ειμαι.
Αλλα δεν δουλευω καποια χρονια τωρα γιατι εκανα την εξυπναδα να παραιτηθω για να κανω ενα διδακτορικο και να κυνηγησω μια δουλεια με καλυτερο ωραριο, αλλα τελικα η δουλεια αυτη δεν εκατσε ποτε και μου εμεινε το διδακτορικο στο χερι το οποιο ακομα δεν εχω ολοκληρωσει...
Ελπιζω μεσα στο 2017 να εχω ξεμπερδεψει ...

[WhyAlwaysMe?]

οικονομικα σπουδασα Δελφινι, οικονομολογος ειμαι.
Αλλα δεν δουλευω καποια χρονια τωρα γιατι εκανα την εξυπναδα να παραιτηθω για να κανω ενα διδακτορικο και να κυνηγησω μια δουλεια με καλυτερο ωραριο, αλλα τελικα η δουλεια αυτη δεν εκατσε ποτε και μου εμεινε το διδακτορικο στο χερι το οποιο ακομα δεν εχω ολοκληρωσει...
Ελπιζω μεσα στο 2017 να εχω ξεμπερδεψει ...

Ποτέ δεν είναι αργά.
Μακάρι να αποκτήσεις και το διδακτορικό σου και να βρεις μια καλή δουλειά.

[δελφίνι]

οικονομικα σπουδασα Δελφινι, οικονομολογος ειμαι.
Αλλα δεν δουλευω καποια χρονια τωρα γιατι εκανα την εξυπναδα να παραιτηθω για να κανω ενα διδακτορικο και να κυνηγησω μια δουλεια με καλυτερο ωραριο, αλλα τελικα η δουλεια αυτη δεν εκατσε ποτε και μου εμεινε το διδακτορικο στο χερι το οποιο ακομα δεν εχω ολοκληρωσει...
Ελπιζω μεσα στο 2017 να εχω ξεμπερδεψει ...

A μπράβο σου Μάρα δύσκολη σχολή. Πέρασες μα πανελλήνιες με τις δέσμες??? Ήσουνα καλή μαθήτρια στο σχολείο;;; Μην στενοχωριέσαι όλα θα φτιάξουνε.

Σήμερα είχαμε μια συζήτηση με την μαμά μου και μου έλεγε ότι την έκανα ρεζίλι στο παλιό και όλη την οικογένεια μου που τους έβρισα και ότι αυτό δεν διορθώνεται και ότι πάντα θα το θυμούνται και στενοχωρήθηκε πολύ γιατί θέλει να την υπολογίζουνε σε κείνο τον χώρο. Εμένα δεν με κάνουνε παρέα πλέον εκεί για αυτό τον λόγο. Υπάρχει περίπτωση να διορθωθεί αυτό , να μας υπολογίζουνε και να με κάνουνε εμένα παρέα από εκεί;;;; Λέει ότι αλλού αν το έκανα αυτό θα με σκοτώνανε αλλά οι παλαιοημερογίτες δεν με σκοτώσανε. Τώρα λένε ότι χάθηκε η εμπιστοσύνης τους και δεν με θέλουνε. Εγώ είχα τρομάξει που έκλεψα τον γκόμενο της φίλης μου ότι αυτή θα το έλεγε παντού και θα με έκανε ρεζίλι και αντέδρασα έτσι. Νόμιζα ότι όλοι το ξέρανε. Τώρα λέει η μαμά μου να κάνω νηστεία προσευχή να με λυπηθεί ο Θεός και να λύσει το πρόβλημα αλλιώς δεν λύνεται.

[Mara.Z]

A μπράβο σου Μάρα δύσκολη σχολή. Πέρασες μα πανελλήνιες με τις δέσμες??? Ήσουνα καλή μαθήτρια στο σχολείο;;; Μην στενοχωριέσαι όλα θα φτιάξουνε.

Eυχαριστω!! με δεσμες ναι, πολυ διαβασμα! προσπαθουσα να ειμαι αριστη, αλλα εχασα τη μπαλα στις πανελληνιες με την παπαγαλια...
Και τα κιλα απο το πολυ καθισιο + φαγητο λογω αγχους τα πηρα, μαζευτηκαν με τα χρονια, δεν ηταν ότι ετρωγα μεγαλες ποσοτητες αλλα βλακειες...

[Mara.Z]

Σήμερα είχαμε μια συζήτηση με την μαμά μου και μου έλεγε ότι την έκανα ρεζίλι στο παλιό και όλη την οικογένεια μου που τους έβρισα και ότι αυτό δεν διορθώνεται και ότι πάντα θα το θυμούνται και στενοχωρήθηκε πολύ γιατί θέλει να την υπολογίζουνε σε κείνο τον χώρο. Εμένα δεν με κάνουνε παρέα πλέον εκεί για αυτό τον λόγο. Υπάρχει περίπτωση να διορθωθεί αυτό , να μας υπολογίζουνε και να με κάνουνε εμένα παρέα από εκεί;;;; Λέει ότι αλλού αν το έκανα αυτό θα με σκοτώνανε αλλά οι παλαιοημερογίτες δεν με σκοτώσανε. Τώρα λένε ότι χάθηκε η εμπιστοσύνης τους και δεν με θέλουνε. Εγώ είχα τρομάξει που έκλεψα τον γκόμενο της φίλης μου ότι αυτή θα το έλεγε παντού και θα με έκανε ρεζίλι και αντέδρασα έτσι. Νόμιζα ότι όλοι το ξέρανε. Τώρα λέει η μαμά μου να κάνω νηστεία προσευχή να με λυπηθεί ο Θεός και να λύσει το πρόβλημα αλλιώς δεν λύνεται.

να καταλαβω....... εσυ πηγες και τους εβρισες γιατι ΝΟΜΙΖΕΣ οτι ξερουν οτι πηγες με το γκομενο της φιλης σου ενω δεν ηξεραν?? και ΝΟΜΙΖΕΣ οτι σε κατακρινουν πισω απο την πλατη σου??

[WhyAlwaysMe?]

Eυχαριστω!! με δεσμες ναι, πολυ διαβασμα! προσπαθουσα να ειμαι αριστη, αλλα εχασα τη μπαλα στις πανελληνιες με την παπαγαλια...
Και τα κιλα απο το πολυ καθισιο + φαγητο λογω αγχους τα πηρα, μαζευτηκαν με τα χρονια, δεν ηταν ότι ετρωγα μεγαλες ποσοτητες αλλα βλακειες...

Τραγική εμπειρία η παπαγαλία.
Έτρωγες junk δλδ?

[δελφίνι]

να καταλαβω....... εσυ πηγες και τους εβρισες γιατι ΝΟΜΙΖΕΣ οτι ξερουν οτι πηγες με το γκομενο της φιλης σου ενω δεν ηξεραν?? και ΝΟΜΙΖΕΣ οτι σε κατακρινουν πισω απο την πλατη σου??

Ναι είχα αισθανθεί ότι είμαι χειρότερη από όλους αλλά και αυτοί δεν άξιζαν. Ήταν ότι ναναι πραγματικά... Για όλα τους έβρισα και γιατί αισθανόμουνα εγώ άσχημα και γιατί ήτανε αυτοί χάλια μαύρα. Όχι αλήθεια κανένας τους δεν με τραβάει να κάνω παρέα. Δεν με θέλουνε βέβαια και αυτοί αλλά και να με θέλανε δεν ξέρω αν θα τους έκανα παρέα.

[δελφίνι]

Eυχαριστω!! με δεσμες ναι, πολυ διαβασμα! προσπαθουσα να ειμαι αριστη, αλλα εχασα τη μπαλα στις πανελληνιες με την παπαγαλια...
Και τα κιλα απο το πολυ καθισιο + φαγητο λογω αγχους τα πηρα, μαζευτηκαν με τα χρονια, δεν ηταν ότι ετρωγα μεγαλες ποσοτητες αλλα βλακειες...

Ήσουνα και απουσιολόγος; Φαίνεται ότι είσαι έξυπνο κορίτσι. Εγώ μέτρια μάλλον μαθήτρια ήμουνα του 16-17. Δεν μπόρεσα να περάσω με δέσμες και έδωσα με το καινούριο σύστημα, δεν διάβασα πολύ και πέρασα χωρίς φροντιστήριο νοσηλευτική εγώ ήθελα παιδαγωγικό. Δεν πειράζει.

Η μαμά μου με θεωρεί όμως προβληματική γιατί δεν μπορώ να κρατήσω δουλειά ούτε να βρω άντρα. Επειδή όλες στην εκκλησία οι μεν δουλεύουνε και άλλες παντρευτήκανε - εγώ δεν μπορώ να κάνω τίποτα από τα δυο αυτό απέδειξα τουλάχιστον μέχρι τώρα στα 40 μου- με θεωρεί και πιο χαζή από όλες.